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天天喝牛奶一定能长高吗?

十万个为什么 空空 2024-10-31 12:09:40 29次浏览

关于问题天天喝牛奶一定能长高吗?一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【娟 shirley202208】的最佳回答:

我家闺女 12 岁,身高 170CM,不喜欢运动但就是喜欢喝牛奶,我 165,爸爸 175,感觉遗传和喝牛奶都有关系的。

【2】、来自网友【哈洱姐姐】的最佳回答:

初一 150 厘米,虽然不高也算正常。不知道你理解的长高是多高,我家娃初一入学就这么高,初三体检就 170+了,应该还可以再长点儿,我觉得很可能最后身高在 175 左右,175 虽然不高也马马虎虎,不用太着急了。

男生一般长个子在 13-15 这个阶段,有的孩子 12 就开始进入长高的阶段了,长个子也同时意味着进入青春期了。进入青春期,对家长来说真的是个考验,建议你还是做好这方面的准备吧。

初中刚刚开始不用太焦虑了,该锻炼锻炼,该加强营养加强营养。这个阶段蹿的快,小心体重跟不上光长高了。学校每天都会安排他们进行体育锻炼,既有体育课也有跑操,每天回家就饿。所以我每周都给他发点零花钱,饿了路上自己买点吃的买点水。

我家那会儿 150 的时候,我真没担心,也没想那么多,初一上完了,还是他小婶发现他身高长了一大截。他天天在我身边没觉得,后来到了初三确实看出来了,已经比他爸爸高一大截了。当然他爸爸确实也不高,我俩个头都一般般。建议,牛奶酸奶是标配,该买还得买,还是那句话该锻炼锻炼,该吃吃该喝喝身高自然就上来了,家长别太焦虑了[捂脸]

【3】、来自网友【悠闲木子 Li】的最佳回答:

我和老公身高都不高,我 155cm,老公估计不到 170cm,所以为了改善一下孩子的身高,从小几乎就没断过牛奶,不过都是买奶粉居多,只是最近一两年才开始买纯牛奶和奶粉一起喝,早上喝奶粉冲泡的牛奶加一粒 D3,晚上直接喝纯牛奶加一支葡萄糖酸锌钙,现在五年级下册,1 月份初满的 11 岁,身高 153cm,对比了一下网上各种年龄身高表,应该是属于标准范围内,所以我觉得喝牛奶还是有点用的,祈祷能长到 175cm 以上[泣不成声]

【4】、来自网友【Tina 和两娃】的最佳回答:

这个问题我一定要答。本人亲身体验,不能。是真的不一定。我初一开始每天一盒到两盒纯牛奶,喝到高三,真的尽力喝了,青春期也只长了十几公分,三十岁了也只有一米六,并没有超过遗传身高。我总结的是,我不爱运动,更不爱晒太阳。

长高主要还是要靠运动和补钙。牛奶可以补充钙,但没有维 D 一样不能被吸收。我现在怕我儿女长不高,采用的办法就是,户外活动加牛奶了,好在他俩现在都比平均身高高一点。现在的娃,一个个都太高了,连身高都卷,老母亲心累。

【5】、来自网友【Amilie80】的最佳回答:

有长的早的,也有长得晚的,当初我初一时也是 1.5m,初二 1.58m,后来每年又长了点,现在 1.65m。现在条件好,每天喝牛奶是可以促进骨骼生长的,如果有机会游泳会更好,游泳也对长个有帮助。

以上就是关于问题【天天喝牛奶一定能长高吗?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!

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