关于问题如果别人不尊重你，轻视你，不拿你当回事，否定你做事的能力，你该怎么办？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【貂不婵】的最佳回答：
一个自卑感重的人，会在生活中体会到许多别人不尊重他的感受。
张德芬老师曾说过：
当你觉得别人“高高在上”的时候，是因为你内在有一个“低低在下”的自我，当你有被别人轻视的需要时，才会被别人鄙视。
我们换个位置思考一下，如果是公司的老板，他会不会有不被尊重或者被否定的时候吗？
可能您会说，你这是抬杠，谁会轻视或者去否定老板呢？
老板不会被轻视，一个原因可能是他确实能力强大，掌控资源。还有一个原因是大部分老板的内心是很强大的。
所以，我们作为普通员工，也可以锻炼自己的内心更强大。
首先我觉得如果被否定做事能力，先要检查自己是否做事有不稳妥经常出纰漏的情况，如果有的话，要反思复盘，之后尽量避免。
如果没有，那么就就不用在意别人的想法，持续地提升自己，做好自己该做的事情就好了。
俗话说，世界上有三件事，自己的事，他人的事，老天的事。
别人不懂得尊重人，这是他人的事情，我们也管不到，他的母亲可能都管不了，何况我们，所以尽量忽视就好。
我们能做的就是管好自己，等我们自己提升了，变得更优秀了，周围的环境和人的态度，也会变化，职场就是这样。
【2】、来自网友【耳听过爱情】的最佳回答：
遇到这种情况的时候不要生气，也不要有任何负面情绪。
他尊不尊重你，肯定你或者否定你的能力，对你没多大影响，你还是你，只要你守住初心，守住底线，做事把握好原则，并不会对你的生活或者工作有任何改变。
因此你需要做的就是不在意别人如何对待你，做好自己就行。你要知道你是为了自己而活，不是为了别人而活，你活得出彩或不出彩，和别人没任何关系，所以不要让别人的一些行为影响到你就好。
希望我的回答对你有帮助，谢谢！
【3】、来自网友【大漠之风的静心小屋】的最佳回答：
当你说：“别人不尊重你，轻视你，不拿你当回事，否定你做事的能力”的时候，你不觉得你的关注点全都在别人身上了吗？那一刻，你自己在哪里？你自己都不拿自己当回事儿，谁会拿你当回事儿？
别人不尊重你那是他的事，你不舒服是因为你觉得他应该尊重你，这是真的吗？尊重是一种发自内心的感受，没有应该不应该。当你认为别人应该尊重你的时候，你就已经让人不舒服了，他怎么可能真的尊重你？
你认为别人轻视你，不拿你当回事儿，否定你做事的能力，这都是你自己的一种感觉，是你自己内心有一种自卑的情结在作祟，你期待别人认可你，鼓励你，那是一个小孩子渴望得到父母认可的心理在作祟。
一个心智成熟的人会做真实的自己，他知道要得到别人的尊重就需要做出值得别人尊重的事情来。他也明白，别人不尊重他也未必是因为自己不好，而是允许对方保留他自己的看法。
即使身边的人轻视你，不拿你当回事儿，甚至否定你的做事的能力，那都与你无关。如果你不是他认为的那个样子，他轻视你，不拿你当回事儿，只能显现出他内心的傲慢，他否定你的做事能力也是在掩饰他自己内心的不自信。对你有何影响？他能否定你一时，能否定你一辈子？
所以，当你有这些想法的时候要去觉察，你把那个人投射成了谁？很多时候你当下的感觉不是你的，而是内心那个不被父母认可的小孩子的感受。身边人的看法触发了你小时候和父母互动时有过的内在创伤。
当你能觉察到这一点的时候，就在内心对自己说：“他不是我的父母，我也不是那个期待被认可的小孩儿，我就是我”。这就是接纳，允许对方不尊重，轻视你，不拿你当回事儿，甚至否定你做事的能力。
因为你知道他是他，你是你，你左右不了他的嘴，但可以守住自己的心，很快就会从那种挫败感里跳出来，然后去面对当下的事情和问题。
因为人一旦陷入了情绪之中，智商几乎是等于零。所以，遇见这样的情况首先要让自己从情绪里抽离出来，然后所有的问题便可迎刃而解。
【4】、来自网友【昔日的港湾】的最佳回答：
谢谢邀请
我非常乐意回答这个问题。其实这个问题也应该属于能力强与不强的问题。有这样的问题出现我想除了你自己能力不足外，应该没有别的其它什么原因。如果真的还有其他原因的话，你可以选择辞职，因为你的能力强，走到哪里都是你的职场。只是在这个职场中获得多或获得少而已，而尊重是少不了的。
至于别人把你当不当回事，应该算不了什么？因为职场与个人双方都不需要谁把谁当回事，而是双方是否都需要从中能够“获得”才是最重要的。我们从下面两个方面来回击“别人不尊重你，轻视你，不拿你当回事，否定你的能力，你怎么办”这个问题。一、职场的需求能力；二、自身的需求强大。
一、职场的需求能力
职场的存在最起码的是应该保证运行下去。如何得以运行呢？当然就是为了完成职场中的岗位任务，做出合格的产成品，从市场中找钱回来，维持着资金正常周转。赚钱还应该在正常运转的后一步，只有职场正常运转，才能保证在资金正常周转，在资金的周转过程中，获得利润。
那么要想获得更多的利润怎么办呢？就得有能力更强的员工，依靠更强的员工能力，推动职场高速运转，资金也随之也会高速周转，资金高速周转了，利润才会不断地提高。因此，老板没有道理不去重视有能力的员工，除了老板重视以外，由于任务的繁重，各项指标均要达标，领导也会有压力，所以一般领导也会重视有能力的员工。
二、个人的需求强大
个人进入职场就是为了在职场中获得利益。如何才能获得更多的利益呢？除了出卖时间与体力外，应该就是能力。能力越强，你将获得的利益越多。所以，你要不断的从职场中获得经验；不断的从经历中获得教训。使自己成长，使自己进步，使自己变强。自己强大了，才能获得领导的重视。自己强大了，才能获得更多，这才是你进入职场的真正目的。
综上所述，搞清楚了你进入职场的真实目的是为了获得，只有把自己变成强大，职场中的一切利益方能得以实现。走自己的路，让别人去说。同时也让别人把时间纠结或浪费在“在意不在意”上。到头来，就是你不在意别人的尊重，别人也会主动的尊重你。
个人观点，不到之处请指正。谢谢你的提问！
我是【昔日的港湾】职场领域创作者，有对此话题感兴趣的师友们可关注我或在下面留言与点评。谢谢大家！
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- 照片来自于手机自拍
【5】、来自网友【爱跳舞的书】的最佳回答：
第一，努力提高个人能力。不论在职场，还是在其它行业，如果一个人能力太差，工作效果明显落后于同行，难免会遭到轻视。技术工人生产的产品次品多；销售员一年没有推销出一件商品；教师教学水平低，课堂上常犯知识性错误；医生治病失误不断等等。若一个人属于上述现象，被别人轻视，否定办事能力，纯属正常。不要怨恨同事，首先找自己原因，努力学习，想方设法提高自身素质，用实力说话。
第二、提高个人道德水平。一个人能力强，肯定能得到别人尊重吗？当然不是，一个人要想让别人尊重，不被轻视，还需要具备良好的道德品质。一个人若品质败坏，做出的事不堪入目，即使他能力尚可，但仍会被人轻视，甚至厌恶，更谈不上受人尊重。有时一个人品质高尚，能力稍差一点，仍然会得到他人尊重和帮助。
第三、调整好心态，学会包容，不要在乎别人眼光。一个人德才兼备，能力强，品德高尚，一定能得到别人尊重吗？答案当然也是否定的。在我看来，人与人相处太难了，人性太复杂了，有善有恶。在社会上，一个人不论多么优秀，背后肯定有人说你坏话，看你不顺眼。他们从骨子里瞧不起你，横竖看你不顺眼，觉得你在这个世界是多余的。导致这个现象的原因是多方面，有人心胸狭窄，有人品质太差，有人嫉妒心太强等等。在生活和工作中，遇到这些“恶人”，不要斤斤计较，不要锱铢必较，更不能陷入你死我活斗争中。一定要提高自己思想境界，从容地走自己的路，不在乎别人眼光。
以上就是关于问题【如果别人不尊重你，轻视你，不拿你当回事，否定你做事的能力，你该怎么办？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
