关于问题古人不熬夜、又吃无公害的食物，为何却很少有人活到 70 岁？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【狂风大浪】的最佳回答：
这是个实情。
古代日出而作，日落而息，没有化肥和农药。为什么多数人不长寿呢？为什么会有人生七十古来稀的说法呢？
在分析原因之前,我们不妨先看看一个历朝历代平均寿命的数据。
夏、商时期 18 岁；周、秦大约为 20 岁；汉代 22 岁；唐代 27 岁；宋代 30 岁，清代 33 岁；民国时期约为 35 岁。
新中国成立后，据调查 1957 年我国人民平均寿命已提高到 57 岁，到 1981 年为 68 岁，2018 年我国人均预期寿命，达到了 77 岁。
当然古人长寿的不是没有。药王孙思邈就活到了一百多岁。但这个毕竟是少数。
古人平均寿命和现代比相差惊人，高寿的人数量少，是有很多原因的。
第一点， 古代医疗条件差，医学水平低。
为什么一直到民国时，平均寿命都不到 40 岁，一个关键的指标拉低了平均寿命。那就是新生儿夭折率过高。就拿最近的清朝来说，福临，也就是顺治皇帝，他只活到 24 岁，当然了也有说他是 24 出家的，最起码 24 以后就没记载了。他一共娶了 20 多个妃子，一共也给他生了 8 儿 6 女，结果呢，活到 20 以后的，只有包括康熙在内的 3 人。康熙本人还得过天花，差点儿死了。也落下了一脸麻子。那个时代这种病全靠个人的抵抗力和运气。这个还是皇家呢，有最好的医疗条件和经济实力。可水平低，没办法。早夭的孩子极大地拉低了那个时代人的平均寿命。在几十年前的老一辈人中，小孩子夭折的也很多的。哪个人身边都有吧。现在，基本上大部分能避免了。讲究一套优生优育的体系。
正常成年的，也肯定会生病，会有身体弱的时候，人吃五谷杂粮么，生病也正常。但是一旦生病，尤其是稍微重一些的，风险是极大的。苏东坡有首《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》的词，就是“十年生死两茫茫”那首，写得哀婉凄凉，情真意切，是千古名篇。词中悼念的就是在二十七岁时早亡的发妻王弗。苏家王家，那都是世家，经济条件都是相当好了，非普通穷苦百姓可比。就是这样，也不能避免有家人因病早亡。这样看，普通的条件更差的百姓，早亡的比例更是要高得多了。
当代西医科学确实还有很大的发展空间，但是必须承认，现代医学体系的建立，现代医药的研发，让人类的平均寿命得到了成倍的增长。二战时青霉素的发明，挽救了无数伤员的性命，在战后也成了医疗的生力军。这是近代最伟大的发明之一。
所以说，在世界范围内，现代医学医药水平的巨大进步，是现代人平均寿命大涨的第一大原因。
第二点， 古人平均经济条件差，食物营养严重缺乏。
什么时候胖子多，什么国家胖子多？不能说经济条件最好的地方和时代，也差不多。全国都长得又瘦又小的国家，平均寿命不会高的。几十年前，你在大街上基本上见不到胖子。可那时，人们的平均寿命并不高。古代提到的胖子，基本都是大富之家，或者国王皇帝，其他人大多数不胖，说明食物普遍不够丰富。不是说胖子好，太胖有胖的问题，也不健康，太瘦却是肯定有问题的，营养不良。
营养不良，尤其是缺少蛋白质，人的抵抗力就低。碳水摄入不够，人体热量就低，功能性能量就不足。现在我国的青少年为什么都长得很高了？就是吃得好，有充足的肉蛋奶。在八九十年代里，日本孩子的平均生命指标，包括身高要高于我国的。但是近年来的统计表明，我国孩子很多平均值，特别是身高上，已经超过日本了。说明经济条件好了。
在古代，一年中很大一部分百姓有几个月吃不饱饭的情况是很正常的。都吃不饿，还谈什么营养呢？
近年来，我们对于无公害，农残，转基因这些东西谈得很多。有的人能客观地看待，有的人却是全盘反对。其实如果完全没有现代农业技术和基因技术，人类恐怕还在为吃饱饭问题发愁，而且不只是不发达国家，发达国家可能也可经常面对这个问题。因为农药化肥起的作用太大了。农残不是好东西，但是相比于它们的巨大作用来说，是小事儿。只要控制解决了，我们还是必须得用的。那些整天鼓吹纯绿色牛肉的人，可能只有他们能经常吃得起几百元一斤的高档牛肉，老百姓的餐桌上，还是得上吃饲料的。
第三点， 古人的居住环境差。
居住环境包括城市建设，良好的上下水。取暖照明等等。古代，无论中外，城市卫生都是比较差的，消杀工作基本没有，最多清扫一下。所以古代大疫是很多的。动辄百千万人的死亡，平均寿命怎么能高得了。
在当今北方地区，暖气其实是个非常好的东西，当然空调或电炉等取暖设备也不错。古代就不会有这么好的条件了。普通人家能生个火炉、火炕就不错了。但是温度不够均衡，冷热差别大，体质弱的人，很容易生病。加之取暖用的柴或煤带来的烟灰，更容易造成呼吸道疾病。这也是冬季病人多的一大原因。
第四点， 古代多数人生存压力很大。普通百姓每天要是都为一日三餐发愁能快活吗？几天吃不饱饭，人都麻木了，更谈不上人生的希望了，他们可能更是觉得活着是一种人生的煎熬吧。
说道熬夜的问题，是产生了许多健康问题。但是也不能全盘否定，快节奏生活，高压力工作下，夜生活和适度的娱乐，上网、玩手机、看电视等等现代手段和形式，其实要使用得当的话，都是减压的好手段。
无边落木萧萧下,
不尽长江滚滚来。
虎踞龙盘今胜昔，
天翻地覆慨而慷。
把两道诗句拼在一起讲，要说的是，今天的社会远远要好于几十年前，好于几百年前的古代。
【2】、来自网友【秋深 123】的最佳回答：
古人吃绿色的食物，日出而起日落而息，生活也是規律的，可是人的寿命比現代人短了几十年，这是为什么？我们对比寿命长短是以平均数字去看的，古人也有寿命很长的，但寿命短的人是绝大多数。这有以下几个原因：一，古人虽然食用的没有任何污染的食物，但是有什么吃什么，没有合理的饮食习惯，没有像我们今天的“营养合理，戒烟限酒，适度运动，精神乐观”这些生活理念。在古代，人们长期处于衣食无着，生活紧迫，心情压抑中，寿命就不会长。二，古代人生活环境差，医疗卫生差，也是生命不会长的原因。古代人吃生食冷食，饮用生水，细菌和寄生虫之类侵入人体，没有好的医疗，因病死亡率髙，刚出生的嬰儿和因产死亡的妇女也是不少的人数。三，战争和温疫也是降低平均寿命的原因，古代多征战，战争夺去了许多年轻的生命。温疫传染也使大批人死亡。四，古代人劳动强度比起現代人不可想像，代替人生产劳动的机械是从古到今一步一步从发現，发明，优化，改造成了現在机噐生产，古代人却是缺吃少穿，一切劳作都用双手去干出来的，他们用的是手脚，肩背，我们试想一下昔日修造的万里长城，开凿的京杭运河，都是古人用体力磨练苦斗出来的，他们的劳动付出是多么强大，这也是多少生命的付出。所以古代人寿命不会长的，古人平均寿命也就是二三十岁，民国时人的平均寿命也只有三十多岁，而今天的安居乐业社会，轻松的工作，良好的医疗卫生条件，我们国家人均寿命己经达到了七十多岁了。
