关于问题什么人会得糖尿病？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【只有营养师知道】的最佳回答：
感谢邀请。
首先糖尿病是肯定离不开遗传因素的，如果祖父辈有糖尿病史的话，后辈必须多注意，因为患病几率高于没有遗传家族史的人群，如果不注意的话会有更高的几率患上糖尿病。虽然上帝有点不公平，不过养成更好的饮食习惯并非一件坏事，在某种情况下来说，虽然压抑了我们对食物的摄入，但也是更利于健康的一个护符。
另外，糖尿病是一种糖代谢疾病，主要问题出现在胰岛，如果胰岛素敏感度下降，胰岛素抵抗，或者胰岛细胞被破坏，都会造成高血糖的症状，所以不注意保护自己胰岛的人很容易诱发糖尿病，日常给胰岛增加负荷是很容易损伤胰岛的做法。例如
长期摄入高糖食物，包括碳水化合物/淀粉丰富的食物（碳水化合物最终分解为葡萄糖），会增加胰岛负荷，时间长了可能会有胰岛素抵抗，胰岛素敏感度降低的情况
，对血糖感应降低，也无法更好地起到降糖效果。
长期摄入高脂高热食物也可能会诱发糖尿病
，二型糖尿病是一种富贵病，长期丰盛的食物占有很大的因素，肥胖、高血脂等情况会增加肝脏负担，另外也会增加胰岛素负荷，紊乱内分泌，胰岛素抵抗增强，很容易让胰岛素无法正常发挥，而也可能会诱发糖尿病。
所以为了预防糖尿病，最好日常多以清淡饮食为主。
另外，胰岛细胞是无法再生的细胞，胰岛细胞损伤后无法正常释放胰岛素，胰岛细胞的损伤很容易诱发糖尿病，一型糖尿病多和胰岛细胞的损伤有关，而胰岛细胞的损伤有可能是病毒入侵，长期的压力、忧虑、体质虚弱、饮食作息不好共同作用，从而导致糖尿病爆发。糖尿病也是一种内分泌疾病，如果
内分泌紊乱的人也更容易增加糖尿病的诱发几率，比如作息不规律，经常熬夜，饮食不定时，饥饱不定，这些情况都可能会增加诱发糖尿病的几率。
长期不运动，喜欢久坐久躺的人也可能会诱发糖尿病，运动的缺乏可能会导致血糖更缓慢平稳，久居不下，也会降低胰岛素敏感度
。久坐久躺也更容易诱发肥胖或三高疾病，这些因素都有可能会增加胰岛素负荷，因此也会增加诱发糖尿病的几率。
【2】、来自网友【段医生答疑在线】的最佳回答：
段医生答疑在线????糖尿病的高危人群????
前几天我母亲去诊所查了个指尖血糖，发现 6.7，虽然还不到糖尿病，但已经不正常了，吓坏了，回去后多运动，吃蔬菜，1 周后去检查到了 5.2。这就说明糖尿病是可以预防甚至避免发生的疾病。
并不是说某些人一定会得糖尿病，而是有些人得糖尿病的概率很高，我们称这类人群为“糖尿病高危人群”。那么，我们怎么识别这类人群呢。
一、哪些人属于糖尿病高危人群
①体检曾发现血糖高于正常范围（空腹血糖≥6.1mmol/L，餐后两小时血糖≥7.8），但是又达不到糖尿病的标准（空腹血糖<7.0，餐后两小时血糖<11.1）。
②所有年龄超过 40 岁的人群。
③超重或肥胖人群，超重指体质指数≧24kg/㎡，（体质指数=体重 kg÷身高 m÷身高 m )，肥胖指体质指数≥28。
④直系亲属中有得糖尿病的。
⑤怀孕期间有糖尿病，或者出生的新生儿为巨大儿(出生体重≧4kg) 的母亲。
⑥有高血压，或者正在接受降压治疗。
⑦有血脂异常，或正在接受调脂治疗。
⑧已经发生过有心脑血管疾病患者。
⑨有其他影响血糖疾病，比如多囊卵巢综合征、长期使用糖皮质激素、严重精神病和(或)长期接受抗抑郁症药物治疗的患者。
⑩平时静坐少运动的人群｡
糖尿病高危人群应该怎么做才能预防甚至避免糖尿病的发生？
（1）筛查血糖：
定期筛查空腹血糖和随机血糖（任意时间的血糖，最好是餐后两小时血糖这是血糖一般比较高），是最简单易行的方法。如果只筛查空腹血糖，会遗漏病情。
当空腹血糖≥6.1 或者随机血糖≥7.8 时，或者最开始就直接检查口服葡萄糖耐量试验，能同时检查空腹血糖和餐后两小时血糖。
检查血糖正常者，至少 3 年再筛查一次，其实，一年一次血糖检查最好。
（2）平时就应该养成良好的生活习惯：比如合理均衡饮食、 将体重控制在正常范围并维持、适量的运动、低盐饮食、戒烟限酒、保持心理平衡等。
段医生特别提醒：
（1）很多糖尿病高危人群可以通过良好的生活方式，能延缓糖尿病的发生时间，甚至能避免糖尿病的发生。
（2）希望大家能通过这篇文章，意识到糖尿病的正确预防，提高大家的健康意识。
（3）“上医治未病之病”，意思就是说好的医生可以治疗还没有发生但是很可能会发生的疾病，这个观念在糖尿病预防中能得到极大的体现。
????关注段医生，健康又养生！????
