关于问题长期吸烟的人，突然戒烟了，是好处多还是坏处多？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【117 小峰】的最佳回答：
说到长期吸烟的人，我就想起了我的堂叔，堂叔在前一个月就把烟戒掉了，听堂弟说堂叔戒掉吸烟是有原因的，在前一个月以前的时侯，堂叔吸烟总是咳嗽，咳得非常严重，有时会常常咳出血，咳出有 20 毫升左右，后来堂叔也知道自己有这么严重的问题后，最终堂叔把健康提前落实要多注意身体，所以堂叔就决定把烟戒掉了。
堂叔戒掉烟之后还有计划生活决点，晚上要早睡，早上要早起，然后做运动，保持好心态，常在家唱唱经典歌，还在菜地种种菜。
我看见堂叔在戒掉吸烟之后，堂叔的生活是非常的好，人也精神好多，也没有咳嗽过，看见堂叔有这么好的改变，我真的替我堂叔开心。
建议现在的吸烟人士尽快把烟戒掉，戒掉吸烟好处是多的是，最起码你戒掉烟后，在家人和朋友之间，再也没有吃你的二手烟，所以戒掉吸烟对身体健康是很好，还有的是把吸烟戒掉了，你就可以拿戒掉吸烟的钱拿来买菜做给家人吃，这就是幸福健康的美好生活！
【2】、来自网友【灵山龙哥 4n0P】的最佳回答：
我就深有感触，记得前些年戒了几次烟没有超过两个月的，最后那次戒了六个月了如果没有意外事情我己戒烟成功了，我戒烟心得是随心所欲，什么事都不想，熬过最难受的一次烟瘾后就基本上没那欲望了。最大的好处是身体的恢复，抽烟人爱咳嗽戒了后也不咳嗽了，神清气爽的感觉，再就是省钱，我一天两包烟，按便宜的算一包十块一天就省二十元一个月六百块钱，我把省的钱全买好吃的了，最后就是家人也不用跟着吸二手烟了，对家人的身体健康也有好处。戒烟的那段时间是我从吸烟开始过的最舒心的日子，后来由于发生了一件让我伤心难忘的事，自己也大意了以为偶尔抽支没事，就这样又慢慢的抽起来了，吸烟也让我的心态发生了很大变化，对人生也丧失了信心。总之我过些日子还要重新的戒烟，重新新拾起生活的信心，还在吸烟的朋友也戒了吧，戒掉后你会发现你会变成一个不一样的自己，好处多多等你来体会，加油互勉！
