关于问题已经戒烟超过一年的朋友，戒烟的最大感受是什么？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【鞋哥正聊】的最佳回答：
如果说戒烟可能我还算是有发言权的。
我的戒烟可以说是一段折腾的历程，可以写一部连续剧了。今年 48 岁，烟龄近 30 年，其实这后十五年都在戒烟，年年戒年年复吸，基本形成一个规律，过年回老家开长途车时开始抽，一直过年期间抽，打牌抽，喝酒抽，一般正月十二三返回工作地后，把家里过年剩下别人送的烟全带上出门，差不多七八条烟约抽 60 天，大约农历三月又开始戒烟，周而复始这么戒了十四五次，烟没有彻底戒掉，倒是总结出一个道理：戒烟难在心瘾上，这个瘾是难忘，不时想起总忘不了的感觉，总觉得开长途车自然要抽烟，过年会亲访友也应该抽，打牌就更不用说了…
所以抽烟永远处在矛盾与自己斗自己的艰难过程中，有一大堆科学道理说你不能抽，却有一万条理由攻击自己不得不抽，如果你战胜不了自己的心术，抱有侥幸心理你就永远戒不了烟，知道抽烟有害，但不是每个抽烟的人都长病，总觉得自己就是那个幸运儿，所以戒不了。
这次虽然戒了只有三个月，但这次下定决心不抽了，也觉得这次会彻底戒烟成功，因为今年 CT 检查，说我的肺因抽烟变形，支气管狭窄了，肺里有 3 个小结节，特别是医生的话吓的，她说：只要你抽下去，到我这来是早晚的事，长病是迟早的事！孩子尚小，我下定决心不抽了，决心戒烟！
希望抽烟的朋友都能戒烟成功，戒不了的一定记得每年做一次 CT 也放心些，祝烟友们和戒烟成功的朋友们身体健康！！
【2】、来自网友【竹杖芒鞋之悠悠我心】的最佳回答：
我已经成功戒烟，最大的动力源泉是发现了高血压，不断的不明原因的流鼻血，血流不止让我去医院看病，然后医生说幸亏你是鼻出血，你的血压不治疗的话下一步就是脑出血，吓得我从此戒烟限酒，至今一年多了，没有再复吸。
现在最大的感受就是身体很舒服，浑身轻松，别人在我面前吸烟，让我很不舒服。
第二就是身体气味和嘴巴清爽。原来家里人说我身上经常有臭味，嘴巴也有难闻的味道，当时不觉得，现在从吸烟人身边经过确实闻到了这种气味，让人避而远之。
第三就是经济上不再考虑买烟这笔开支预算。手头也开阔不少，以前宽裕时买好烟，紧张时买便宜烟，有时候为了吸烟省钱，搞的是不是为了抽烟而焦虑，现在完全不用管了，心情好多了。
第四是有了时间和精力培养其他爱好。也不喜欢打麻将了，因为原来打麻将的时候就是抽烟，现在不抽烟了甚至也不喜欢打麻将了，有了更多的时间陪家里人和孩子了。
