关于问题帕金森如何预防？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【灵敏孔雀 V】的最佳回答：
没法预防的，前尚不清楚病因，是基因或者遗传的问题吧。
【2】来自网友【幸运船帆 Jt】的最佳回答：
1，沒有精神压力，保持愉快的心情。
2，多用脑，看书，写字。
3，勤锻炼，多用左手，活动手指运动，参加户外运动，晒太阳。
4，多与人语言交流，活动舌头，活动舌头很重要！
5，大脑需要脂肪，补点魚油，坚果～
【3】来自网友【智慧黑利 5q0】的最佳回答：
上面这位作者说得很全面。夲人不是专业人士，亲友中也有帕金森患者，专家曾说过帕金森与房颤等病的区别特点是抖、僵慢，这三个特点都有寒冷的感觉，可能平时多晒太阳，多喝热水，穿衣睡眠注意保暖也能缓解。愚见仅供大家参考一下。
【4】来自网友【勇者随性自由的小鱼儿】的最佳回答：
两三年前，表姐在 60 岁那年，说得了帕金森病。
起初我们都不相信。但是表姐说，她是有症状的，她的手会不由自主地抖动，脚也会不自觉地在地上画圈儿⭕。医院也做了检查，是确诊了的。
以前的表姐兴趣广泛，喜欢摄影、缝纫，年轻时还拜师练过书法，写得一手好字，可惜都没有坚持下来。
她是爱好某方面，就会相应地去买很多相关器材、材料的人。
比如她爱好缝纫，就买来了二手的工业缝纫机、拷边机，还买了很多服装面料、辅料、零头布，打算做很多自己喜欢的衣服，结果这些布料把家里的角落塞得满满的。
几年下来，也没做出什么东西来，就是给家里的小狗窝做个垫子啥的。
表姐看上去也很年轻，身材高挑，打扮的像个中年少女。说话也是轻言细语的。表姐爱笑爱幻想，有时有点异想天开。
这样的人怎么会的得了帕金森呢？
近亲中也没有人得这种病啊！据说帕金森病遗传因素占 10%左右。
我妈说，可能是跟表姐那年遭遇不测有关。
表姐在 55 岁时，因为琐事与邻居发生了纠纷，争吵中发生了肢体冲突，邻居正好是个严重缺钙的老年女性，据说表姐轻轻挡了一下女邻居伸过来的手，没想到女邻居没站稳摔倒，导致女邻居严重骨折。
然后邻居将表姐告上法庭，官司打输了，表姐赔偿了二十多万，还被关押了几天。
表姐非常郁闷，不久就得了糖尿病，后来又得了帕金森。
前几天吃喜酒时遇到表姐，表姐亲热地拉着我说话，我能感到她身体微微的颤抖。
所以我想表姐的帕金森跟情绪郁闷有关。
所以说要想身体健康，预防帕金森及其它疾病，心情愉悦是非常重要的。有些事，吃点小亏也就算了，没必要争个高低。
您觉得我说的有道理吗？
【5】来自网友【星空中的草原】的最佳回答：
收氢气。多运动，少吃红肉，多休息。
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