关于问题断奶 8 天后硬硬的疼，需要挤出来吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【爱分享的米奇妈咪】的最佳回答：
断奶后妈妈的身体是需要一段时间恢复的，泌乳肯定不是说停就会立即就会停止的，如果发现有硬块并且伴随着疼痛，这个时候一定不要自己去用手挤。因为自己去挤的话很容易造成乳腺发炎。可以采用以下的方法仅供参考：
一、用包菜叶贴敷。这个方法是根据我之前遇到的一位催乳师建议的，具体的做法是：买回来一个新鲜包菜，把外面的一层撕掉完整的剥下来几片洗干净，用擀面杖把汁水擀出来，轻轻的放在乳房上面，然后裹一层保鲜膜，过段时间换一次。据催乳师的说法是包菜里面含有一种物质可以有消炎的作用。
二、药店里面买大麦茶，或者其他的专门类的中药饮。我记得张仲景里面有专门的套餐，不过我个人觉得大麦茶就可以了，基本上一罐下来就断干净了。
三、如果硬块比较严重，可以找专业的催乳师或者医院进行催乳，这样可以及时缓解。之所以不建议自己去挤是因为，女生的乳腺是很脆弱的，我们自己不是很了解乳腺的结构很容易越挤越堵，最终造成乳腺炎得不偿失。所以专业的事情还是交给专业的人来做，这样即专业也能减轻痛苦。
另外就是断奶期间也要注意饮食，偏清淡，少喝汤水类的。保持好心情，慢慢就会恢复了。宝妈们加油吧！
我是爱分享的米奇妈咪！大家有什么问题可以一起沟通分享！
【2】、来自网友【远嫁的娟儿】的最佳回答：
听我的千万不要去挤！
我也有过相同的经历。
18 年 5 月份的时候，我女儿 1 岁多一点。那时候天气暖和，母乳的量也在持续减少，我就准备好一切打算给女儿断奶。
断奶过程进行的还算顺利，只用了 3 天就断奶成功了（断奶期间也是我全程带女儿，没有实行母子分离，虽然很累，昼夜颠倒，但总归一切都值得）。
断奶期间能想到的一切坏的事情我几乎都考虑到了。比如我几乎 72 小时都没有睡觉，比如要有足够的耐心来应付女儿的哭声、坏情绪，比如奶胀的不行不行的时候还要忍住不让女儿吃。
但是唯独让我没想到的是，断奶以后乳房带来的种种不适让我久久不能适应。
长达半个月的时间，乳房每天都是很胀、很硬、很痛。
没人能体会你的感觉。有的人还会以为你太矫情。
我一开始以为乳房的胀痛感会一点一点自己消失，事实证明我错了。中间因为太疼，太硬（真的跟个石头一样），我去挤过几次，还给搞发炎了。
后来经过一个母婴店阿姨的指导，慢慢的胀痛感就消失了，恢复了正常。
断奶后引起的乳房胀痛其实都很普遍很正常，关键是要会护理。
1、用温开水冲洗。
断奶以后一定要记得每天用温开水冲洗乳房，每天 2、3 次即可。
2、用一些回奶药物。
断奶以后强烈建议用一些回奶药物，差不多 3 天就可以让那种胀痛感快速消失。
可以去药店买一些大麦芽，回来用水煮开来喝。
不想自己煮的，可以买那种回奶的冲剂，颗粒状的，回来用开水泡开就能喝。
3、注意发炎、乳腺增生等问题。
长期的乳房胀痛会引起乳腺增生，用手挤的话还会引起乳房发炎。
所以断奶以后如果有乳房胀痛的情况，一定要引起重视，及早处理。
我是金豆妈妈，育儿路上，你我同行。
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