关于问题透析以后，在饮食上应该怎么调节？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【健管师苏大强】的最佳回答：
合理的饮食控制与透析者的生存率和生活质量息息相关，透析肾友日常饮食要满足“充足热量，适量优质蛋白，严格控水、低盐低脂”这个大原则，然后根据个人情况选择是否限制钾、钙、磷等元素的摄入。
充足热量的摄入
充足的热量是保证营养状态的前提，根据指南推荐，透析患者每日热量摄入约 30~35kcal/kg/d；消瘦和肥胖者能量系数酌情增减。
需要说明的是：这里的体重指的是理想体重，理想体重=身高（cm）-105
例如身高是 160cm，那么理想体重为 160-105=55kg。
适量蛋白质摄入
KDOQI 指南推荐血液透析患者蛋白摄入量为 1.0-1.2g/kg/d，这里的体重也指的是理想体重。
其中，优质蛋白质占比应大于 50%，因为优质蛋白质的利用率高，产生的代谢废物少。优质蛋白质的来源包括：瘦肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品。
严格控制饮水量
由于很多透析肾友尿量相对较少，不加限制的饮水很容易导致浮肿、高血压和心衰。
因此，建议透析肾友应严格的限制饮水量，根据尿量，超水量，出汗量，体重增加量等情况设定饮水量。饮水量一般为每日尿量加 500ml，以透析间期体重增加不超过干体重的 5%。
合并有高脂血症的透析肾友，需要限制胆固醇的摄入
合并有高脂血症的肾友，应当适当控制饮食中脂肪及胆固醇量，但限制胆固醇应当有所选择。
肾友可以选择一些高蛋白质低胆固醇食物，保证优质蛋白质的摄入时，又能减少胆固醇的摄入，例如吃蛋白不吃鸡蛋黄，选择畜禽肉类时不吃肥肉及内脏等等。
酌情限制无机盐的摄入
透析肾友往往伴有高血压，随着尿量减少更容易出现水钠潴留，每日食盐摄入量不超过 5 克。警惕并避免高盐食物，如速冻食品、罐头、腌制肉类如火腿、香肠、午餐肉等。
当透析肾友出现高磷血症时应采取综合治疗措施，包括药物治疗、减少饮食中磷的摄入等，其中含磷丰富的食物有乳制品、干豆类、全谷类、内脏类、坚果类、蛋黄、鱼卵、可乐等等。
-
扩展阅读
——
血液透析的患者饮食应控制钾的摄入，特别是对少尿或无尿的透析患者。钾摄入量通常为每日 2000mg/d，平时选食新鲜蔬菜时，要限制含钾高的食物，同时避免“汤泡饭”。
-
扩展阅读
——
希望以上的回答对你有所帮助。
纯人工码字不易，若您赞同文中观点，点个赞呗~
想了解更多营养护肾小知识，可关注爱多多健康管理，回复“头条”有惊喜！
【2】、来自网友【肾上线】的最佳回答：
这里是
肾上线，
跟您说
肾，
认真
讲健康！
经常关注肾上线的朋友们，对于
低蛋白饮食
应该都不陌生。在没有透析以前，医生可能会要求肾病患者
日常低蛋白饮食，
也就是含蛋白质多的食物都要限量，这样来减轻肾脏负担，延缓肾功能恶化。
蛋白质含量高，营养丰富的食物
但是！
透析后，透析肾病患者就不再要求继续按照低蛋白饮食吃了，而是应该充足蛋白饮食，蛋白质丰富的食物反而要多吃！这是为了能保证充足的营养供应。
在透析的过程会清除掉许多蛋白质、氨基酸等营养物质，再加上透析肾病患者常常胃口不好吃不下东西，久而久之，身体一方面丢营养很快，另一方面又没有及时补充的话，就容易变得营养不良，营养不良是导致透析肾病患者死亡最大的危险因素之一。
可是，含蛋白质多的食物，通常磷也不低。因此，咱们透析肾病患者很重要的一门功课就是：学会满足蛋白质的同时，适当控磷！
1）每天都得吃适量的肉食，瘦肉也好，鸡鸭鹅也好，鱼也好，这些营养好的肉食每天都应该有，各种肉食时不时替换一下。
如果在磷不达标的情况下，可以把肉食用水煮，专吃肉不喝肉汤。
2）肉食选新鲜肉，超市卖的加工熟肉，如火腿、肉罐头、腊肠，还有肯德基麦当劳的快餐肉，最好都不吃，这些加工肉里面放了不少食品添加剂，伙伴们在包装上也可以看到食品添加剂上面“磷酸**”等等字眼，吃得多，磷就不好控制。
3）每天都可以吃鸡蛋。如果磷控制得不错，吃鸡蛋时蛋黄蛋白都可以吃掉，但如果磷不达标，暂时把黄弃掉不吃，多吃蛋白（蛋黄营养很好，但磷较高，而蛋白磷低）。
鸡蛋的营养非常好，比海参、燕窝这些浪费钱的营养品好得多。
4）豆腐、豆浆也是高蛋白食物的一种，并且虽然蛋白质含量高，但其中的磷吸收率又低，是适合透析肾病患者的食物，每天也可以吃一些。
曾看过许多极端的案例，天天小米粥加清水煮白菜，该吃的食物不敢吃，最后身体一塌糊涂，这对身体本就不好的透析患者极为不利！如果你身边有这样极端饮食的肾病患者，请劝诫他迷途知返，及时恢复均衡饮食！走极端惩罚的不是别人，而是自己和亲人！
以上就是关于问题【透析以后，在饮食上应该怎么调节？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
