关于问题慢性肺病日常应该怎么保健？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【孔氏圣德堂】的最佳回答：
慢性肺病日常应该怎么保健：
1、规律运动，保持体型：通过规律训练你能学会使用更有效的方法去完成工作，结果完成同样的工作需氧就会减少，气短也减轻了。保持良好的营养和适当的体重，超重也增加膈肌的压力而使呼吸不足。
2、以科学的态度，积极平和的心态面对疾病。虽然你的选择可能不会解决你的所有问题，但你的选择对如何处理您的肺纤维化，由此带来的结果肯定会有不同，因此，积极参加疾病治疗的全过程才是明智的选择。
3、戒烟；停止刺激是阻止肺进一步损害的好方法，被动吸烟与您自己吸烟一样有害，劝告家人和朋友戒烟，至少不要在您周围吸烟。
4、避免感染：感染后会加重症状和病情，每年注射流感疫苗，能降低因流感引发的并发症的发生率及住院次数。另外，肺炎疫苗也可以用于预防特定细菌引起的肺炎，咨询医生是否这些疫苗适合您。
5、定期随诊：可以使医生了解治疗效果，及时发现病情变化和不良反应，调整治疗方案，把身体的不适和服饕情况记录下来。
6、学习和练习放松：学会放松有助于控制因气短而产生的恐惧；身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气。
【2】、来自网友【客家吴明德】的最佳回答：
慢…性…肺…病…日…常…食…疗…保…健
慢性肺病是指气管，支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，临床上以长期咳喇，咳痰或伴喘息为基本特征。
慢性肺病曰常食疗保健
1.(组成)桃桃肉 50 克，柿子 2 只，去皮切片，加适量水入锅煮，食汤吃肉，每日 2 次。适用于清肺热，润肺，支气管炎，止咳。上图柿子，功效，润肺，清燥火，解酒，止咳，和胃，慢肺病，止血，养肺胃等。上图，桃仁，功效，补肾固精，温肺定喘，润肠通便，保护心，脑血管作用。主治，肾虚咳喇，腰痛脚软，阳痿，遗精等。
2，(组成)蜂蜜 250 克，梨子 3 个，萝卜 250 克，鲜藕 250 克(制法)上三味捣烂取计，与蜂蜜拌匀，隔水蒸热，分次饮服，每天一剂。适用于肺病止咳，稀释痰液，祛黏痰，秋季燥咳。上图，梨子，功效，味甜酸，入肺，胃经，清热解毒，止咳化痰，治支气管炎，哮喘，肺结核，咽干，声音嘶哑，稠痰等。
3，(组成)红枣 7 枚，罗卜 2 只，捣烂榨计，与红枣加适量冰糖同煮沸，每次服一茶杯，每日早晚 2 次服，适用于慢性支气管病。
4，(组成)蜂蜜 50 克，川贝 6 克，莲子 20 克，百合 20 克，(制法)上三味加适量水入锅煮熟取汁后加入蜂蜜拌匀，分三次饮服。适用于润肺止咳，生津止喝，慢性肺病，益气明目等。上图，百合，功效，甘平，清肺热，润燥止咳，安神除烦，主治，虚热上扰，失眠，支气管炎，肺癌，鼻咽炎等。
5，豆腐瓜籽汤(组成)豆腐一块，冬瓜籽一捏捣烂，二味入锅加适量水，冰糖，同煮熟后去冬瓜籽，吃豆腐及汤，每日一次。适用于慢性肺病，清肺热祛痰作用。上图，蜂蜜,，功效，清热补中，养阴润燥，润肺补虚，调和肠胃，养脾气，和百药等。主治脾胃虚弱，津枯便秘，胃肠溃疡，虚劳干咳，咽干声哑，疳积泻泄，心腹疼痛等。
综上是慢性肺病保健食疗法，由于肺病发生内因正气不足，邪从外侵入，受风寒，风热之邪内因犯肺，对经常性咳嗽，咳痰有效，客家中医吴氏，欢迎阅者咨询交流。
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