关于问题头发细软，老贴头皮怎么办？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【温柔西瓜 2l】的最佳回答：
头发细软，老贴头皮的问题可能是由多种原因引起的，包括缺乏营养、干燥、过度使用热工具、化学处理等。
以下推荐一些可能有助于改善头发质量和减少头皮屑的方法：
1.保持头发清洁：定期洗头可以帮助清除头皮上的油脂和污垢，减少头皮屑的产生。
2.使用温和的洗发产品：选择适合自己头发类型的洗发产品，避免使用含有硫酸盐和酒精的产品，这些成分可能会刺激头皮，使头发更加细软。
3.按摩头皮：在洗发时，轻轻按摩头皮可以促进头皮血液循环，增加头发的营养供应。
4.避免使用热工具：过度使用吹风机、卷发棒等热工具会使头发更加干燥，导致头发细软。
5.补充营养：多吃富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果等，可以提高头发质量。
6.使用护发产品：使用适合自己头发类型的护发产品，如发膜、护发素等，可以帮助头发保持水分和营养。
【2】、来自网友【敏感肌颜究所】的最佳回答：
细软星人来答一波！
首先做一下自我介绍，我的头发不仅细软，还是一个大油头，所以如果一天不洗头发，后果简直不忍直视，但是又听说头发最好不要天天洗，可是头发贴着头皮不仅影响形象，还影响心理，我曾经就因为这个，很长一段时间非常厌倦出门和社交！
生性不是宅女的我自然是受不了的，所以在一头蓬松的头发上孜孜不倦的追求了有四五年了，下面和大家讲一下我的几点心得。
1.头发，一天可以洗一次
虽然到处都再说，头发不要天天洗，其实这是不对的，头发，一定不可以它油任他油，因为过于旺盛的油脂，其实是会堵塞头皮的，一个不干净的头皮环境，也非常的容易滋生细菌。对于油头而言，一天一次是 OK 的。
而天天洗头发，对洗发水是有要求的。
2.洗发水的选择
很多油皮会选择去油力度很强的洗发水，其实这是不对的，因为去油力度比较大的洗发水一般偏碱性，其实这样子是会破坏头皮环境的，因为头皮是偏酸性的，一旦头皮环境被破坏，出油会更加严重，所以对于油皮而言，选择洗发水，更应该选择滋润的才对。
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弱酸性配方，还加了山茶花精油，洗发的时候还能滋养头发，味道也香香的，炒鸡喜欢。
用了之后一直再回购的产品。
3.急救的时候
对于油头而言，总免不了出门有时候不太方便洗头的时候，而油脂分泌是不识时务的，它完全不考虑主人的形象，只顾自己痛快，所以这个时候，我们就需要干洗神器。
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这个真的是神器来的，不过不要多用哦，多用也对头皮不太好。
以上就是我的经验之谈啦，暂时只想到这些，欢迎大家和我分享。
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