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甲状腺吃什么最好?

十万个为什么 空空 2024-5-14 02:48:49 7次浏览

关于问题甲状腺吃什么最好?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【中医沈宏春教授】的最佳回答:

甲状腺疾病在饮食上要格外注意,甲状腺功能亢进患者最好不要吃一些海带、藻类、海苔等含碘丰富的食物,并且还要控制含纤维素的食物摄入量。在日常的生活中,要注意高维生素、高热量、高蛋白饮食,尽可能的少吃一些辛辣刺激的佐料、食物等,可以吃一些容易消化的并且营养丰富的食物,还可以吃一些木耳、核桃来增强免疫力。甲减患者宜吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物。可以吃含碘量丰富的食物,宜吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。忌烟、忌酒,最好不要吃油煎的,肥腻的食物,刺激性较强的食物也不要吃,例如桂皮、葱、花椒、辣椒等。

【2】、来自网友【小荷医典健康问答】的最佳回答:

甲状腺吃什么最好?

甲状腺吃什么最好的说法是不合逻辑的,甲状腺是人体的一种内分泌器官,谈不上吃什么最好。

甲状腺疾病的患者才是需要饮食调理的,常见的甲状腺疾病有甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症及甲状腺癌等。

甲状腺功能亢进症患者,建议多补充一些高蛋白、高热量以及富含维生素的食物,例如瘦肉、牛肉、鸡蛋等,同时富含维生素 B 和维生素 C 的食物。

甲状腺功能减退症患者,没有明确的饮食禁忌,但应该坚持健康的饮食习惯,少食生冷刺激的食物,避免高脂肪类食物摄入。此外因碘缺乏引起的甲减,可多食富含碘元素的食品。

甲状腺癌术后的患者要注意少食腌制烟熏食品,忌辛辣、刺激性食物。日常应多食牛奶、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物,多食含维生素丰富的水果,即新鲜蔬菜,多食谷物,少食高脂肪食物。

特别提醒:有甲状腺疾病的患者除了饮食调理外,建议患者前往正规医院进行相关检查,根据具体的情况采用相应的治疗手段,在积极治疗原发疾病的基础上,辅以饮食调理更有助于身体康复。

本内容由陕西省中医医院 内分泌一科 主任医师 沈璐审核

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