关于问题怎样才算家暴？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【北京唯学心理教育】的最佳回答：
据妇联调查显示，中国有 24.7%的家庭存在家庭暴力，其中 90%的受害者是女性，每 7.4 秒即有 1 名女性遭受家暴，「家暴致死」约占女性「他杀死因」的 40%以上。
家暴就是“男人打女人”吗？
其实不一定，常见的家暴形式有 4 种：
1.“身体力行”（最常见）
- 扇巴掌、殴打或捆绑受害者
- 用拳头或其他工具伤害对方
- 威胁或限制对方人身自由
2.精神“恐吓”
- 贬低、谩骂、侮辱、不予理睬
- 故意大喊大叫或砸东西来恐吓对方
- 损坏对方重要物品
3.经济控制
- 禁止伴侣工作赚钱
- 违背对方意愿拿走收入
- 无理控制共同财产
4.性暴力（很隐秘）
- 强迫对方不愿意时发生性关系
- 强迫对方进行不想做的性行为
- 强迫看色情片
受害者曾这样描述家暴者，他们并不是从拳打脚踢开始的，而是先告诉你「反抗没用，你很懦弱」,你被 pua 久了然后就真信了。
但虐待的阴影是持久无法散去的，不只是身体的直接伤害，受害者抑郁、焦虑、恐怖症、自杀的概率往往更高。
家暴者的心态是什么
千万不要将家暴者妖魔化，他们往往只是普通人。
家庭暴力隐密而普遍，施暴者都有什么样的心态呢？
针对女性受害者研究显示，异性关系中家暴不等同于「一方情绪失控」，而是一方对另一方行使权力和控制。
家暴者自尊心强，当他们自尊心受挫时，就很容易失控，常以暴力手段解决问题。
他们还有极强的控制欲，由于内心缺乏安全感，他们倾向于通过控制女人来满足征服欲。
有家暴倾向的人报复心重，自私记仇，以自我为中心，一旦侵犯到他们的利益，就会失控。
受害者为什么不离开
既然这么痛苦了，为何还有受害者不选择离开呢？
事实上，这个原因极其复杂，很多人犹豫是他们常常怀有对方能改过自新的幻想，但也极有可能因为：越是求助越会导致暴力升级。
有证据表明，超 70%的家庭暴力谋杀，都在受害者试图结束关系之后。
受害者得不到家人朋友的支持，甚至家人觉得离婚是耻辱，就让子女忍受着这种虐待。
害怕被报复或缺乏经济来源，也是很多女性选择不离开的原因。
如何跳出家暴困境
道歉，下跪，保证书，发毒誓，扇自己耳光都没有用，一味退让，忍让，软弱，换来的将会是变本加厉的殴打。
女生们谨记：对你好不是沉溺爱情的理由，人品才是。
家暴只有零次和无数次，对家暴一定要零容忍！！！
如果你曾经或正在经历不同程度不同形式的家暴，是时候跳出这种困境了！
首先，你要避免被控制
控制从来不是爱，独立自主、平等尊重才是爱能持续的前提之一。
「你是我的全世界」这句话看似浪漫，背后可能潜藏着切断你与世界链接的控制欲。
要想阻止或预防家暴，就首先改变控制型关系，不然永远存在隐患。
其次，寻求外界支持
受害者一定要留下证据，要学会寻求其他支持，比如找家人朋友帮忙，实现经济独立离开他，不耻于向外界告知你的困境。
当然，报警是许多家暴受害者的救命稻草。
要用自己的力量去拯救自己，让施暴者的暴力决策变得困难。
再次，TA 必须有行动上的改变
如果目前无法离开对方，就要让施暴者接受心理咨询，并让他给予受害者经济上的补偿。
明确施暴者之后哪事可以做，哪些不被允许，可以白纸黑字签署协议，而不只是对方请求原谅，加倍对你好。
最后，远离家暴者
我开着叉车劝你分手。
如果可以，别抱幻想，趁早远离！
家暴是一种决策，而不是情绪问题。是一个社会问题，而不是私人问题。
不要陷入甜蜜陷阱，要让自己先拥有全身而退的勇气。
共勉。
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【2】、来自网友【红玛瑙 666】的最佳回答：
我国在 2015 年 12 月 27 日颁布了第一部家暴法《中华人民共和国反家庭暴力法》，这是对弱势群体特别是女性人权的保护。
我认为家暴不是小事，当今社会男女平等，女人也能撑起半边天。在家庭中女人也同样和男人一样支撑一个家庭，她们为家庭付出很多，必须得到尊重而不是歧视。
我认为家暴分两种情况：
第一，当受害者受到人身的伤害就算家暴。夫妻俩个在家里吵吵闹闹这都是正常事，但不能大打出手，这样就会造成人身的伤害，就属于家暴！
我单位有一个朋友就是这种情况，他丈夫经常喝酒，酒后回家就开始找事，骂骂咧咧，她看到这种情况就小心翼翼，稍微有一句没说对，她丈夫就伸手打人。
有一次晚上，孩子上晚自习回来的晚，她在忙着做饭，让丈夫出门口去迎迎孩子，她丈夫就不满意了，一脚就踹在她的肚子上，又在她的胸口捅了一拳。第二天她自己去医院检查了身体，买了药，在家养了几天才来上班。
这种暴力行为，不仅是对身体的伤害也是对精神的伤害！
第二，冷暴力。对精神受到伤害或者是限制了人生自由这些都属于冷暴力。
冷暴力的伤害同样很大。我们小区有一对夫妻，结婚时间不长，孩子也就一岁多，丈夫平时就少言寡语，经常在外地打工，妻子在家带孩子。
有一年春节，夫妻俩人因为家庭琐事吵架，丈夫就记恨在心，时不时的就让妻子从家里滚出去，每天骂骂咧咧，夫妻俩经常的吵架。后来丈夫就不给娘俩生活费了，也不回家。最后妻子实在没有办法离婚了。
另外还有一种情况就是限制人生自由，这同样是家庭暴力，不能容忍。
如果你遇到了家庭暴力，就勇敢的拿起法律的武器来保护自己，不能一味忍让，那样更会纵容不法分子。人都是平等的，自己必须得到应有的尊重。
个人观点，希望能帮助到你，期待你的关注留言讨论！
