关于问题心脏神经官能症通过锻炼能自愈吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【Doctor001】的最佳回答：
心脏神经症是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，属于功能性神经症的一种类型，大多发生在中、青年。
病因
病因尚不清楚，可能与神经类型、环境因素和性格有关。
主要临床表现
心悸：心悸是最常见的症状，患者自觉心脏搏动增强，感到心慌，常在紧张或疲劳时加重。
呼吸困难：表现为胸闷、呼吸不畅，常感到空气不够要打开窗户或要求吸氧，不少患者经常做深呼吸或叹息样呼吸动作来缓解症状。
心前区痛：疼痛部位不固定，多为心前区，与劳力活动无关，多数发生在静息状态时，疼痛性质常描述为针刺样牵扯样或刀割样，持续时间长短不等，一般较长，含服硝酸甘油不能缓解疼痛。
自主神经功能紊乱：如多汗、手足发冷、双手震颤、尿频、大便次数增多或便秘等。
治疗原则
避免或消除各种容易引起病情加重的诱因，以心理治疗为主、药物治疗为辅，树立战胜疾病的信心，缓解临床症状，改善生活质量。注意休息，积极锻炼身体，有助于改善病情。
本病体检无明显器质性病变特征，症状尽管表现很重，但预后良好。
【2】、来自网友【心理医生卢和丽】的最佳回答：
心脏神经官能症又叫惊恐障碍，心脏神经症是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，患者常出现心悸、呼吸困难、心前区痛、自主神经功能紊乱。属于神经官能症的一种类型，大多发生在中、青年，预后良好，但长期症状严重的患者可明显影响正常生活和工作。
该病的病因尚不清楚，可能与神经类型、环境因素和性格有关。神经类型：常为抑郁、焦虑、忧愁型，可能引起心脏神经症。环境因素：精神上受到外界环境刺激，或工作紧张、压力较大，难以适应时可能导致发病。性格因素：部分患者缺乏对心脏病的认识，对疑似症状产生过度忧虑而诱发本病。
增加患病的因素：（1）生活压力大：生活压力大，长期处于精神紧张状态，增加患病风险。（2）精神刺激：如亲人亡故、经济损失、离异等可增加患病风险。 （3）患器质性心脏病：器质性心脏病患者也可同时有心血管神经症，可伴有精神抑郁，尤其在冠心病心肌梗死发生后。该病治疗原则为避免或消除各种容易引起病情加重的诱因，以心理治疗为主、药物治疗为辅，树立战胜疾病的信心，缓解临床症状，改善生活质量。一般治疗：注意休息，适当活动，合理饮食，给患者讲解疾病性质，帮助患者解除顾虑，鼓励患者自我调节心态，树立治疗疾病信心。 该病的治疗一般以短期苯二氮卓类安眠药（奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等）联合抗郁药物（没有成瘾性，用一段时间）来改善。单纯的通过运动让其康复，一般来讲是难以实现的，除非是病情非常轻的患者。心脏神经症是非器质性心脏病，配合药物和心理治疗，一般预后良好，但长期症状严重的患者可明显影响正常生活和工作。
