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香烟烟瘾真的很难戒吗?

十万个为什么 空空 2024-5-16 17:32:04 5次浏览

关于问题香烟烟瘾真的很难戒吗?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【星空星中心 6866】的最佳回答:

谢邀请!答:抽烟的人主要有两种原因不容易把烟戒掉。

一种是对尼古丁的依赖,纯属上瘾,烟瘾上来了,无论当时在做任何事,都必须点上一根烟,如果身上或家里没有烟了,如果出差坐上了飞机或火车等,可以说抽烟有瘾的人,是坐卧不安,心里烦躁,甚至眼泪鼻涕都会往下流????等等,当时会不顾一切怎么也得抽空去把烟买了,也许可能钱还没有付,就先打开包抽一根再说,出差的没办法,只有忍住,要是你天天出差,就是你不想戒掉也会被忍掉的。

还有一种是习惯性抽烟,但还是跟烟瘾有关,比如,闲着没事,话说多了,10 分钟时间到了,干活累了,在写文章,聚餐喝酒的时候等等,不知不觉就会把烟拿出来了,遇上人多的时候一包烟一会就没了,至于浪费钱方面,这点放心,抽烟的人不会心疼这点钱的,也许买双袜子都不舍得买,买烟可从不计较。

关于戒烟,要就彻底戒掉,否则戒了一半又抽上了,戒一次烟瘾就大一次,以上说了两种抽烟,也许还有更多种想抽烟的方式,反正抽烟的人只要不遇上非要戒烟的重病或特别的事,一般是戒不掉的,除非自己下狠心,像戒大烟那样戒掉,否则谁劝都没用。(娱乐领域问答题)。

【2】、来自网友【快乐分享哥】的最佳回答:

很多人都想戒烟,却总觉得烟瘾很难戒掉,到底烟瘾是不是很难戒呢?有的人用电子烟尝试戒烟,笔者也曾试过,结果并不理想,因为那是甜的…

很多人抽烟无非就是因为起初的好奇心,后来却想戒也戒不掉了有的人却很依赖烟,例如一些作者写作的灵感,一些画家画画的灵感

烟是不是真的可以给他们灵感呢?研究表明,抽烟会导致人类脑功能加速下降那,到底是不是在抽烟的那刻,脑功能会提高呢?

其实不是,只是烟里面的尼古丁可以让正在犯烟瘾而烦躁的人安定下来

一个从烦躁变到安定的人,会冷静许多,想起事情来,自然就会比烦躁时要清醒的多,所以抽烟并不能让人变得聪明,有的只是冷静

很多人想戒烟,不知道怎么来,其实戒烟并不难,得有毅力,信念。烟之所以有烟瘾,是因为里面的尼古丁,要戒烟,首先要学会拒绝

如果你身边很多人都在吸烟,你又真心想戒烟,那么离开他们一段时间吧,找一个可以令自己远离香烟的地方

犯烟瘾时,会像个小孩,一直想找东西吃所以,可以备一些话梅,话梅可是戒烟的良药犯烟瘾的时候,可以尝试吃话梅

话梅不会上瘾,但吃多了的话,牙齿会发软,所以应该适量

也可以找些糖什么的来吃,或者找点什么事,引开自己的注意力千万别去想烟,你越想,烟瘾就越犯

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