关于问题皮肤衰老，还有救吗？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【乐观城市上空的鸟】的最佳回答：
皮肤衰老不可避免！做好清洁，保湿，防晒。
别随意往皮肤上招呼东西，特别是脸上，别频次过多的去角质！化妆品少用！
【2】、来自网友【皇城国医徐光福主任】的最佳回答：
当然有救啊，我的一个朋友，吃我开的中药，皮肤恢复到 18 岁，在单位造成轰动，人家本来就长得很美，
【3】、来自网友【皮肤科李楠主任】的最佳回答：
首先皮肤衰老有多种原因，经常熬夜，不护肤，用一些不好的护肤品等等，都会加速皮肤的衰老，而皮肤衰老对女性来讲是非常重要的一件事，但是为了抗衰，建议大家以下几点：
1、不要熬夜，饮食均衡，少吃甜食和油腻的
2、多护肤，以保湿为主，少用功能性的
3、如果化妆了的话就清洁干净，用卸妆油，之后记得涂抹保湿的东西
4、多吃富含维生素的东西
5、尽量少用添加物太多的护肤品，会让角质层越来越薄，加速皮肤老化
6、不要过度的去角质
7、日常出门做好防晒和隔离，不要再太阳下暴晒，不要去紫外线特别强的地方
脸是女人最重要的地方，护肤是一辈子的事，大家一定要重视护肤，为了看起来更年轻，就要保护好皮肤，保湿是最重要的，不管什么原因导致的皮肤衰老，最离不开的就是缺少水份，皮肤会干，然后失去水份，就开始衰老，大家想想水果、蔬菜放久了也是这个远离，所以皮肤也是一样。
让我们一起好好坚持护肤吧。
【4】、来自网友【养一生】的最佳回答：
皮肤衰老是一个自然的过程，不必太纠结。花 68 万去做一个大拉皮交的一定是智商税。
皮肤是人体最大的器官，皮肤细胞的营养充足，代谢正常，外在的表现就是红润光泽的肌肤和 Q 弹的肤质，也就是年轻态。
人的衰老是氧化的过程，在这个过程中会不断地产生自由基，吸烟、饮酒、紫外线、环境的污染、雾霾、烧烤食物、过多的食物添加剂、增白剂、防腐剂、剩菜剩饭……
自由基攻击了我们的皮肤，也攻击了我们体内的生物酶，甚至细胞的 DNA，说这些是告诉所有人抵抗自由基的生成才是抗衰老的根本。
大家最熟悉的维生素 C，水溶性、促进胶原蛋白的合成，抗氧化，帮助我们排出机体的一些重金属，促进矿物质的吸收，足够的维生素 C，阻止酪氨酸氧化，减少机体产生黑色素。
维生素 E 又名生育酚，雌激素类，脂溶性，在细胞膜抗氧化，在含氧丰富的组织起作用，抵御来自血管内部的自由基的攻击。
类胡萝卜素抗氧化，保护视力，在含氧少的脂溶性环境起作用。
它们是抗氧化的三剑客，三者 1+1+1＞3 共同协同完成抗氧化作用。
用了很多的化妆品，效果欠佳，做了医美，水光针、除皱针，还是一般般的效果，一定是该抗氧化了。
而人人羡慕的年轻态，一定是养生的达人。不熬夜，睡足美容觉，不喝酒不抽烟，舒畅的心情，适量的运动。
内调外养才是王道。健康路上，有你有我。
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