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本栏目旨在为读者提供全面的养生知识,包括饮食、运动、心理健康等方面的建议和技巧,帮助读者保持身体健康、心理平衡,享受健康生活。我们将邀请专业的医生、营养师、健身教练等专家为读者提供权威的建议和指导,让读者在快节奏的生活中也能轻松养生。

如何防止萎缩性胃炎进展?你需要这样做

如何防止萎缩性胃炎进展?你需要这样做
随着胃镜检查的普及,诊出萎缩性胃炎的患者越来越多,好多患者通过网络查询慢性萎缩性胃炎不能治愈,并且容易发生癌变,所以查出萎缩性胃炎后总是忧心忡忡,造成了较大的心理压力。 不过,近期研究结果改变了以往人们对慢性萎缩性胃炎不可逆转的认识,目前的一些临床研究认为慢性萎缩性胃炎若早期发现,及时积极治疗,是可以恢复的,其可转化为浅表性胃炎或被治愈。 根据国内多年随……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 7浏览 0个赞

骶髂关节惹的祸 腰椎间盘不“背锅”

骶髂关节惹的祸 腰椎间盘不“背锅”
在日常生活中,有很多人饱受腰椎间盘突出症的困扰,所以一提到腰痛,大家会自然而然地想到腰椎间盘突出症这个“惯犯”。但是很多人在按照腰间盘突出症处理后腰痛并无好转,这时就应该警惕发生的另一疾病——“骶髂关节紊乱”。 骶髂关节紊乱与腰椎间盘突出症的症状相似,都可导致腰痛及活动受限。患者切不可仅根据症状,就草率地认为腰痛是由腰椎间盘突出症引起的。 在临床工作中,……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 8浏览 0个赞

心衰的5个奇怪症状 千万别大意

心衰的5个奇怪症状 千万别大意
典型的心衰可用 FACES 来判断,即疲劳(F)、活动受限(A)、胸闷(C)、水肿或踝部肿胀(E)、气短(S)。但某些情况下,症状表现并不明显,甚至让人感觉跟心衰都不沾边。 01 5 个不典型症状,警惕心衰   1.久咳不愈   久咳不愈,除了呼吸道的问题也可能是心衰。这一症状在老年病患者中比较多见,患者常在夜间睡眠时出现阵发性咳嗽,……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 7浏览 0个赞

慢性胃炎症状不同 该如何用药

慢性胃炎症状不同 该如何用药
如何针对慢性胃炎的症状进行药物治疗?     1.以上腹部灼热感或上腹痛为主要症状者,可根据病情或症状严重程度选用质子泵抑制剂(PPI)或 H2 受体拮抗剂(H2RA)、抗酸剂、胃黏膜保护剂。胃黏膜保护剂具有中和胃酸、保护胃黏膜等作用,有利于黏膜损伤愈合。     (1)外源性:如硫糖铝、铝碳酸镁(点击获取完整用药信息……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 4浏览 0个赞

老年人低血压?两招教您“拉高”血压

老年人低血压?两招教您“拉高”血压
低血压有哪些原因 (1)餐后低血压:餐后低血压是由于餐后血流重新分布至胃肠道,而四肢及颅脑血流减少,此时容易出现饭后晕厥、跌倒等。餐后低血压更容易发生在有高血压或患有损害大脑中枢疾病(调节身体内部功能)的患者。这类疾病包括帕金森病、多系统萎缩、糖尿病等。 (2)直立性低血压:直立性低血压指从卧位改变到直立位时,或长时间站立时出现血压突然下降超过 20mm……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 4浏览 0个赞

小孩难消化的食物 吃这一物可促进消化

小孩难消化的食物 吃这一物可促进消化
小孩难消化的食物   辛辣食物   红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉,你仍然能获得同样的刺激。而且,加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。   对策:对于肠胃不好或是身体燥热的人来说,如果实在拒绝不了辛辣食物的诱惑,不妨选择一些微辣的食品,少吃青、红辣椒。   巧克力……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 9浏览 0个赞

小儿推拿治消化不良 小儿消化不良的原因

小儿推拿治消化不良 小儿消化不良的原因
小儿推拿治消化不良   1、按揉推四横纹   四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴,约 2~3 分钟;也可推四横纹穴,将小儿四指并拢,操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹,推 50~100 次。具有调中行气,和气血,除胀满的作用。   2、按揉推板门穴……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 5浏览 0个赞

小儿消化不良的症状 小儿消化不良山楂食疗法

小儿消化不良的症状  小儿消化不良山楂食疗法
小儿消化不良的症状   对于小宝宝,常表现为溢奶,稍大的宝宝常有呕吐,一般不严重,呕吐物有酸味。   孩子食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也能听到肚子的咕噜叫声。   口臭。乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现,临床称此为高位停食。   大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时,虽未稀泄,已有伤食泄之先兆,此时应马上……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 6浏览 0个赞

婴儿消化不良注意事项 婴儿消化不良的中医辨证治疗

婴儿消化不良注意事项 婴儿消化不良的中医辨证治疗
婴儿消化不良注意事项 01 在宝宝婴幼儿时期就应培养好习惯.父母平时要给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。饮食逐渐虫开始的稀饭到烂饭。不能一开始就吃硬饭。因为宝宝肠胃功能发育还不完善。少喝市面上卖的一些含糖高的乳饮料以及生冷的食物。   02 孩子的生长需要各种各样不同的营养,平时多吃水果蔬菜比如苹果.西红柿等。补充营养。饮食要多样化不能太单一了。宝宝才……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 5浏览 0个赞

婴儿消化不良怎么办 消化不良腹泻症状是什么

婴儿消化不良怎么办 消化不良腹泻症状是什么
婴儿消化不良怎么办   1 平时要注意给宝宝定时定量的喂食,让宝宝的内脏更好的适应,从而不会引起宝宝因为食不定时、量而导致消化不良。   2 宝宝因消化不良而腹泻时,先给宝宝逆时针揉揉肚脐和腹部,这样对宝宝的腹泻有很好的缓解作用,之后再给宝宝喝点胡萝卜汤,因为胡萝卜是碱性食物,含有果胶,有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。   3 平时将鲜牛奶煮沸,……继续阅读 »

晴, 空 5个月前 (12-13) 6浏览 0个赞