随着人们对健康的重视，养生水杯越来越受到欢迎。那么，养生水杯是怎么做的呢？下面就来介绍一下。
材料准备
制作养生水杯需要准备的材料有：玻璃杯、竹炭、矿物质石英砂、负离子陶瓷、红外线陶瓷、远红外线陶瓷、活性炭等。
这些材料都有着不同的作用，比如竹炭可以吸附水中的杂质和异味，矿物质石英砂可以释放矿物质元素，负离子陶瓷可以产生负离子，红外线陶瓷可以产生红外线，远红外线陶瓷可以产生远红外线，活性炭可以吸附水中的有害物质。
制作过程
首先，将竹炭、矿物质石英砂、负离子陶瓷、红外线陶瓷、远红外线陶瓷、活性炭等材料按照一定比例混合均匀。
然后，将混合好的材料放入玻璃杯中，注意不要填满，留出一定的空间。
接着，将玻璃杯放入高温炉中，进行高温烧制。烧制温度和时间根据不同的材料而定，一般在 1000℃左右，持续时间为数小时。
最后，将烧制好的养生水杯取出，清洗干净即可使用。
使用方法
使用养生水杯时，只需将自来水或矿泉水倒入杯中即可。由于杯中的材料可以释放出各种有益元素，因此可以起到养生保健的作用。
不过需要注意的是，养生水杯并不能完全替代药物治疗，如果有疾病需要及时就医。
结语
养生水杯是一种比较新颖的养生产品，制作过程也比较复杂。但是，只要掌握了制作方法，就可以在家中制作自己的养生水杯了。
当然，如果不想自己动手制作，市面上也有很多品牌的养生水杯可以选择。不过，选择时需要注意材料的质量和品牌的信誉度。
