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儿童可以喝咖啡吗?

十万个为什么 空空 2024-3-25 12:59:36 3次浏览

关于问题儿童可以喝咖啡吗?一共有 1 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【小荷医典】的最佳回答:

小孩能喝咖啡吗

12 岁以下的小孩不能喝咖啡,12-18 岁的小孩能喝,但也不要摄入超过约 1 杯咖啡(约含咖啡因 100mg)。

咖啡里含有咖啡因,小孩的神经系统尚未发育成熟,对咖啡因的反应可能更敏感,容易导致焦虑、失眠、心律不齐、脱水等问题,所以,咖啡并不是小孩饮品的健康选择。

此外,为了口感,咖啡里面还可能加了糖、咖啡伴侣等,会增加小孩龋齿、肥胖、高血压、糖尿病等疾病的风险。

因此,美国儿科学会认为,12 岁以下小孩不要喝含咖啡因的饮料,12-18 岁的小孩能喝,但也不要摄入超过约 1 杯咖啡(约含咖啡因 100mg)。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

以上就是关于问题【儿童可以喝咖啡吗?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!

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