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经常早晨跑步,你觉得有必要买一个功能全一些的运动手表吗?

十万个为什么 空空 2024-4-02 18:56:29 6次浏览

关于问题经常早晨跑步,你觉得有必要买一个功能全一些的运动手表吗?一共有 4 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【葛罗索】的最佳回答:

跑步用的手表,功能不用太全,只需要有心率,GPS,由此导出的跑步基本数据就可以了。很多额外功能完全没有必要,我给自己前几年买的佳明 235,前两天给女儿买的佳明 158。

【2】、来自网友【八桂晨跑欧—1951】的最佳回答:

我建议经常跑步应该买一只运动手表。我也喜欢晨跑。以前跑步纯粹是为了锻炼身体,所以跑步时两手空空。有了手机,也不带上,跑完 5~6 公里就回家。

直到 2015 年,有朋友介绍我下载悦跑圈,说很多跑者用跑步 APP 记录自己的跑步数据。从此跑步时带上手机,打开手机跑步 APP 后 GPS 会在室外显示出来,以便记录。刚开始拿在手里,跑上 10 公里以上觉得不自在,后来分别买过臂包与腰包。还是感到不大好。

2016 年 9 月底,就买了运动手环。因手环不带有 GPS,与手机悦跑圈的数据出入较大,虽然可通过其 APP 进行调整,还是有差距。譬如,我以前步幅近 1.2 米,而手环设定约为 1 来,所以总比手机距离少。从关注手环 APP 交流,技术人员远程调整后,相差不大。但我后来改为快步频,小步幅后,手环反比手机跑的距离多了。因此,步幅的大小手环不能跟着变化。

2019 年 2 月中甸,我购买了佳明 645 运动手表,2000 多元,在运动手表中算中下的价位。因我是为记载跑步锻炼数据,不是为了参加线下马拉松比赛,而且此运动手表能基本上反映出跑步状态。我同时带上此表与手机跑了几次,10 公里仅误差在 1 米左右,这可能与操作先后也有关系。因为设备都有 GPS,应该是相同的。

带着运动手表就如平时戴手表一样,而且运动手表的表带弹性好,戴起来比平时的手表舒服。我昨天早晨还带着跑了 30 公里,已经带着此表跑了近 20 多个线上半马与 3 个全马。

【3】、来自网友【宝社哥】的最佳回答:

跑步和手表有什么关系呀!跑步是自己为了健康每天坚持锻炼的运动!运动强度根据自身身体条件,场地等因素变化!而不是买块运动手表瞎显摆!个人观点而已!

【4】、来自网友【减肥菜谱】的最佳回答:

非常有必要,这可以让你的运动更有效率。

一般的运动手表会有以下几个功能,给你简单介绍下你做一个了解。

1、GPS 记录速度

这个功能可以让你更准确的记录你的步频,对于提供运动成绩是有帮助的,同时 GPS 可以记录你的运动轨迹,而且现在可以很方便的与手机 app 相连,并分享到社交媒体中。

2、记录心率

这一项也是非常重要的,在运动过程中,坚持心率可以帮助你防止疾病的发生,比如心脏病。如果你想减肥的话,达到特定的心率是效率最高的。

3、多种运动模式支持

比如游泳,大多数的运动手表都是防水的,爬山,可以检测到大气压和海拔高度。对于徒步爱好者是很有帮助的。

好啦,这就是运动手表的主要功能啦,大同小异,希望对你选购有所帮助,谢谢。

以上就是关于问题【经常早晨跑步,你觉得有必要买一个功能全一些的运动手表吗?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!

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