关于问题抑郁症和爱发脾气之间有关系吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【无事 129】的最佳回答：
因人而异吧，有些抑郁症跟爱发脾气有关系，特别是脾气不好的抑郁症患者。
我姐前段时间就诊断出抑郁症中期，这几年姐姐情绪多变，一遇到点事情就嚎啕大哭，失眠潮热，对于这些症状我们都以为她是更年期综合症，过两年自然就好了。
没有想到她一失眠就是好几年，中药吃了一箩筐，依然是时好时坏，没什么效果。
睡眠不好，人会越来越焦躁，家里一旦有她不顺心的事情就大发脾气，一个人关上门哭，姐夫受不了就给我打电话求助。
我姐是个能干好强的人，年轻的时候嫁给一穷二白又老实的姐夫，全靠我姐吃苦耐劳做生意改变了一家人的生活状况。
能干的女人一般脾气都火爆，在家里说一不二，我姐更是一点就着。
跟姐姐聊天的过程中发现她有点不对劲，她的悲观情绪越来越严重。总是抱怨老公、儿子媳妇，感觉所有人都对不起她，一副人间不值得，想一走了之的畅快。
我跟姐夫商量，陪她去医院做了检查和测试，结果真的是抑郁症，已经是中期了。
医生解释说，中年女性的抑郁症之所以被忽略，往往就是被误解为更年期。
你的家人为了一点小事乱发脾气，请不要骂她更年期，坏脾气，也许她是生病了。请多关爱自己的家人！
【2】、来自网友【叮叮空间】的最佳回答：
谢谢邀约！
看到您的问题和表述，可以概括三个字“不顺心”。抑郁症患者一般不发脾气，默默的流泪默默的呼吸，对生活了然无趣，还有整夜整夜的失眠。你现在的状态是认知情绪出了点小问题，属于一般心理问题。分享几个变快乐的小方法：
1、定期打扫房间。把房间打扫的一尘不染，把橱子里的旧衣服，不用的七七八八的零碎东西丢掉，不要舍不得，有“舍”才有“得”。把车子、办公室都要清扫干净。给自己画个淡妆，穿得体的衣服，搭配着漂亮的包包，又美又飒的丝巾，因为你值得拥有所有美好的东西。
2、坚持跑步运动。或者练习瑜伽，或者跳舞都可以，每天保持大汗淋漓的运动。我敢打赌，每次运动过后，微笑会不自觉的爬到你的脸上。
3、培养一个爱好。可以是书画，可以是摄影。。。。。。或者亲子教育、心理咨询，默默的学习，多年后惊艳许多人。
4、进行冥想训练。找一份冥想课程或者今日头条上的冥想音频，每天听 10 分钟左右，把注意力放到自己身体上，感受呼吸感受身体的变化。坚持 30 天以上，你慢慢的会改变对外界的感受。
苏东坡和佛陀的故事你知道吧，外界没有别人，只有你自己。你心里是什么，你看到的就是什么，所有你看到的，其实都是你思想的投射。
愿你成为哪个更好的自己。
