关于问题正常情况下,到多大年龄才长白发?一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【魔法小鱼 GA】的最佳回答:
50 多岁之前有点白发,但不影响大局,想染一下美观一点,不染也行。52 岁之后白发多了,l 一 2 个月就得染一次,否则影响美观,显老了。大家都说一年染 2 一 3 次可以,多了不好,但白发长得太快,老气横秋。买了假发,染色笔掩盖一下,尽量少染几次吧。
【2】来自网友【无限好 30688】的最佳回答:
有句俗话说的好,眼睛花不花,四十七八,长白头发也是如此,当然指大多数,一般到了这个年龄,五十岁之前,就在前额处,bin 角处,开始陆陆续续长白发了,开始长时,真不习惯,不容忍一根白发在头上,没事时就用镊子去一根一根去抜,去揪,随着时间的推移,白发越来越多,揪不过来了,大约五十几岁时就自己买染发产品,自己进行补染,觉得相对会安全些,几乎没彻底全染几次,为了健康,为了安全,现索性完全不染了,50 后,这个年龄段,还是顺其自然为好,最主要的是健康,有一个健康的身体,有一个积极,乐观,阳光的心态,幸福到百年!
【3】来自网友【寻你 25】的最佳回答:
头发什么年令开始发白,因人而定。生活无忧无虑,又不是脑力劳动。发白的年令就会往后推迟。家庭困难,生活艰辛,虽说不用脑力劳动,岁月也无情催白了头。四十岁的年令开始生白发,也是不占少数。正常生白发的年令,应该是 50 岁开始。
【4】来自网友【今生来世 1314】的最佳回答:
三十出头开始长,四十出头开始猛长,77 年的,现在我是看得见的就拔下来,看不见的就拉倒,我忍受不了入眼的白头发,先这样吧,等全白了就不拔了
【5】来自网友【侯慧敏营养师】的最佳回答:
一头乌黑的头发是健康和年轻的象征。有的人一看到长了白头发就心生恐慌,担心得病,害怕变老。长白头发与很多的因素有关,如果年纪轻轻就长了白头发,还是需要引起重视,而如果到了一定年纪,长白头发也是自然的衰老现象,不必恐慌,顺其自然就好。
长白头发的原因有很多,比如遗传、营养、疾病、心情、环境等等。遗传是先天因素,这是无法改变的。父母一方或双方长白头发,那么子女白头发的几率就会增加很多,即使是年纪轻轻,也很有可能长白发。
如果不是遗传因素,在 25 岁之前突然有大量的白发,那么还是需要注意一下,检查看有无疾病方面的原因。
在正常情况下,人在 35 岁以后,由于身体的各项机能开始下降,过了中年以后,每 10 年就有 20%左右的几率长白头发,如果营养充足,心情、睡眠、环境各方面的情况都很好,那么长白头的年龄会晚一些。相反,如果压力大、精神紧张,营养也跟不上,或者生存的环境污染严重,那么可能中年以后白头发就陆续出现了。
生老病死是自然的规律,到了老年,人体开始衰老,头发也会慢慢变白,只要身体健康,精神愉快,长了白头发也不必担心,很多满头银发的老人依然精神矍铄,生活质量很高,也是年轻人学习的榜样!
头发也是一种蛋白质,它的乌黑健康离不开 B 族维生素、维生素 D、铁、锌、铜等多种营养素的支撑,所以,日常饮食一定要健康营养,主食粗细搭配,摄入适量的鱼肉蛋奶豆,多吃新鲜的蔬菜水果,每天 10 克左右的坚果。同时还要保持心情愉快,不要有太大的精神压力。这不论对于头发还是身体都是有益的。