关于问题胚胎移植后要注意哪些问题？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【好孕科室】的最佳回答：
胚胎植入是试管疗程的最后一步，植入完后就等 12～14 天之后揭晓答案了。在等待的这两周，其实很多人心里都会患得患失，怕自己做了什么或是没做什么，导致前面的辛苦就付之东流，一切前功尽弃。所以每个细节我们都要注意，特别是胚胎植入后等待这段时间，我们能做些什么。
注意饮食和其他方方面面：
1、注意多摄入高蛋白质类、坚果类、易消化食物，有助于消化和吸收营养，促进细胞维持在最佳的健康状态。可在饮食中加入含精胺酸的食物，如大豆和扁豆，能够帮助子宫内膜细胞增厚生长，提高着床机率。
2、按医嘱使用黄体素补充，使内膜更加成熟以利胚胎着床。
3、生活作息正常，保持每天 8 小时充足睡眠；适当运动，可以增加血液循环；避免剧烈运动、搬重物或从事粗重工作；也尽量避免泡澡或是泡温泉。
4、禁忌喝酒、抽烟，包括二手烟；至验孕前避免性行为；尽量不要穿着太紧绷的裤子或弹性袜；避免长时间穿着高跟鞋
5、尽量放松心情，太紧张反而容易导致子宫收缩而不利于胚胎着床。
6、植入后 3~7 天后，如有严重腹胀、小便明显减少、出血等情况，要回医院及时就诊。
结言：
等待的心情是煎熬的，但是还是要建议准爸妈们在等待验孕的时间要放松心情，正常生活。虽然是老生常谈了，但如果我们避免胡思乱想，而以期待的心情来等待，好孕肯定会离你不远了！
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【2】、来自网友【深圳罗湖医院生殖中心】的最佳回答：
您好，【深圳罗湖医院生殖中心】很高兴为您解答。
胚胎移植之后，做好以下几点，能有助于试管最后的成功。
1、少吃多餐，营养均衡
胚胎移植后，可适当增加富含蛋白质及维生素类食物，补充叶酸，无需特别进补。移植后几天内，有的姐妹可能会出现腹胀、恶心、食欲很差现象，这时应按“少吃多餐”原则，保证每天的营养供给，避免辛辣、生冷、煎炸、油腻食物，避免腹泻。不可私自服用其他药物，需谨遵医嘱。某些补气血的中药进补，也需在医生的指导下进行。
2、别卧床不起，可适当走动
移植后可以正常上下班，千万别卧床不起。有研究指出，长期卧床非但不会增加胚胎着床的几率，反而容易引起血栓形成、肌肉僵硬、精神紧张等影响胚胎着床。
此外，建议移植后身体没有强烈不适的姐妹，可以适当走动，如饭后散步，促进新陈代谢，同时可以舒缓部分姐妹移植后焦虑紧张的心情，对着床有帮助作用。
3、听医生的话，别自作主张
移植结束后需要进行黄体补充，黄体补充需要用药，用药需要按照医生交代的方式和时间来进行，这样有助于帮助胚胎顺利着床。
不要将其他药物和黄体补充的药物一同使用，实在需要用药时，最好先向医生进行咨询。
移植后 14 天或 12 天（囊胚移植）再到院查血 HCG 验孕，不建议过早验孕，以免影响心情。
4、保持良好的心态
女性的心理状态也是影响试管婴儿成功率的重要因素。如果心理压力过重，内分泌就会受到影响，进而使血管处于收缩的状态，影响子宫、卵巢局部的血流，从而不利于胚胎着床。
因此，各位姐妹在移植后应保持良好的心态，可以听听动人的音乐或者培养自己的兴趣爱好。总之给自己找点事做，尽可能的分散自己的注意力。
