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人到中年经常怀疑自己的身体有问题但又不敢去检查,害怕查出大问题,这种情况怎么办?

十万个为什么 空空 2024-3-26 08:58:33 2次浏览

关于问题人到中年经常怀疑自己的身体有问题但又不敢去检查,害怕查出大问题,这种情况怎么办?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【人微无语】的最佳回答:

人到中年总感觉身体有问题,又不敢检查,怕查出大问题,让我这个过来人告诉你怎么办吧!

十年前我快 50 多岁,就是和你一样的感觉和心态,为了家人和自己的安危,我倒是主动积极的去中西医院都做过检查和治疗不计其数,其中一次,到北京某中医院全面检查后,告诉我说是脾胃功能虚弱,红外线电疗一个多月(每次一千多元),同时口服中草药,临回家时问我还有多少钱,我说还剩一万多,又给我开了六千元的中西药,只至吃完,什么效果都没有。到西医院检查(胃镜检查),都告诉我是浅表表性胃炎,四联胃药用过好多次,用时肚子舒坦一点,不用了又恢复原样。

直至 2019 年 10 月 2 日,我终于支持不住了,因肚子腹水,一病不起,先在县、市医院治疗无疗,后去省城医院治疗,疑是系统性红斑狼疮,后到 301 医院确疹治疗,但始终是病情控制不住,反复发作,后因疫情防控原因,返回省城医院治疗,直到 2022 年病情才算基本稳定了,特别是自己对自身的病因初步有了一个清醒的认识,我觉得有必要把我看病的体会告诉有同样困惑的朋友们,让他们少走湾路,避免重蹈我的覆辙。

一是如果你感觉到身体没精神,十分疲劳,食欲不佳,消化不良,睡眠不好,甚至出现便秘等方面问题,一定不要小觑,这说明我们的日常生活中存在不良习惯,必须立即下决心纠正。每个人的坏习惯不一样,但好习惯是统一的,简单的讲就是吃饭、睡觉、打豆豆,闲来无事遛弯弯。吃饭就是吃好三屯饭,保持营养均衡;睡觉就是尽量早睡早起不熬夜,打豆豆就是常揉腹不便秘二便通畅;遛弯弯当然就是多散步多晒背了。保证上述四点,让人阳气充足,气血畅通,一般疾病难以上身的。

二是感觉身体疲惫不舒服了,绝不能无视不管,必须积极到正规的省级以上的大医院往院检查,(千万别到市级以下小医院看,技术不行,医德不良),如果不知道什么病,可以先到中医院未病科,西医院的营养保健科室、全科医学科去检查,发现问题及早预防治疗。如果一拖再拖,拖成重病,人被病压倒,治疗起来是十分困难的,常言道,得病如山倒,去病如抽丝,其实病也是日积月累形成的,多长时间得的病,就须更长时间去纠正过来。所以着病须趁早。

三是大家都知道人的身体健康很重要,但往往躺不倒时,就感觉疾病离自己也许很远,小痛小痒挺一挺就过去了,即便是生病了,住院治疗就好了,离死远着呢。岂不知这一观念是多么的错误。有一本医书叫求人不如求己,人的健康只掌握在自己的手里,别人是无能为力的,医院能救得了你一时半会的命,但治不了你一生的病,病是你不良生活习惯的反映,改变不了不良行为习惯,生病的环境改变不了,病永远除不了根,似野火烧不尽春风吹又生。所以自己才是自己最好的医生。

最后祝中老年朋友们积极乐观的心态面对每一天,身体健康,生活愉快!

【2】、来自网友【灰歌讲故事】的最佳回答:

曾经有个医生做过一个实验,说是医生为了验证心情对胃病的影响有多大,由此去乡下,看到一个老农,然后这位医生和这个老农开始攀谈,聊天当中不经意间的透漏出了自己是省城大医院来的专家,首先给这位老农暗示了自己是一个医生专家,然后又给老农说这位老农的胃部已经身患绝症,说也不用到医院去看,看了也白花钱,看自己有什么意愿没完成的就完成,想吃什么就吃。

老农听完之后脸色立马大变,自从这位医生走后,这位老农回去就开始感觉胃部出现恶心、难受,各种吃不进去,心情低落到极点,就这样还没有过两个月,这位老农就已经是炕都下不来了,等医生再次来到老农的家里,将真实的情况给老农说了之后,并为了表示歉意给了一些钱作为精神补偿。接下来还没到半个月,医生再次过去之后,发现这位老乡已经生龙活虎能吃能睡。

通过以上一个事情就说明一个问题,心里暗示是有多可怕。当人到中年,背负的越多,越怕死,上有老父老母,下有未成年之女儿,生怕自己有任何闪失,造成家里分崩离析,尤其是现在的社会工作生活压力越来越大,大多数人到了这个时候多少都会有各种各样的小毛病,其实小毛病谁都会有,但是有些人心里素质和心里比较狭隘,就开始各种心里暗示,这种暗示又会导致小毛病变成大毛病。

世界上长寿的人除了的确是因为基因的问题之外,他们共同一个特征就是乐观,心胸豁达,因此当我们身上有问题,不应该是各种猜疑,重要的是要去医院做一个系统检查。

尤其是现在网络媒体也比较发达,对于各种疾病的科普也是铺天盖地,但是这些基本的科普知识,只是给你提供一个最基本的参考,实际上对真正的临床意义来说几乎没有。

因为很多疾病的临床症状,根据个体的差异表现出来的症状会有天壤之别,并且大多说表现的症状都是及其相似的,如果你不是一个专科医生的话,单凭借几个症状是没办法判断你疾病的严重与否。

另外,随着疾病的年轻化,这种信号也的确是给很多中年人蒙上了一层阴影,总感觉的人生无常,也许哪天就轮到自己的头上了,尤其是自己未尽的事宜还很多的时候,心里的那种害怕让自己不敢去面对。

因此想要改变这种状态,首先要调整自己的心态,把健康摆到第一位,迈出腿,多运动,给自己多一点放松的空间,真有问题请及时就诊检查,不要把小毛病搞成大毛病,得不偿失。

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