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面对肝癌高发,该如何有效预防它?

十万个为什么 晴, 空 2024-3-14 02:22:27 2次浏览

  肝癌是一种发生在肝脏部位的恶性肿瘤,分为继发性肝癌以及原发性肝癌。继发性肝癌是身体其它器官的一些恶性肿瘤,转移至肝脏内引起的。而原发性肝癌,指的是肝脏本身发生的一种恶性肿瘤。

  

  患有肝癌之后,患者早期症状并不明显,所以一旦患者出现明显症状,则说明肝癌已进入中晚期,患者会失去最佳的救治时机。所以在日常生活当中,一定要注意做好预防肝癌的工作。

  

  如何预防肝癌呢?

  

  一、接种肝炎疫苗

  

  绝大数多数肝癌的患病原因,与长期患有肝炎有关,比如说乙型肝炎和丙型肝炎,这两种肝炎都属于病毒性肝炎。如果长时间感染,或没有得到正确的治疗,那么就很容易诱发肝癌的出现。

  

  所以在日常生活当中,一定要及时的接种肝炎疫苗。只有从源头上预防感染病毒性肝炎,才能够避免患上肝癌。

  

  二、避免食用发霉食物

  

  导致患上肝癌的另一个主要原因,与体内积存过多黄曲霉毒素有关。

  

  而黄曲霉毒素进入人体内的原因,与食用一些发霉食物有关,因为霉变食物中含有大量的黄曲霉毒素,这种毒素会进入人体当中,会引起肝脏慢性损伤,从而诱发肝癌的出现。

  

  所以说,日常饮食当中,一定要避免摄入任何的发霉食物,尤其是发霉的玉米、花生,以及一些小作坊生产的食用油,都含有较多的黄曲霉毒素。

  

  三、保持良好生活习惯

  

  在日常当中一定要戒烟戒酒,避免烟酒对肝脏的刺激与损伤。高脂肪、高食盐以及高糖分食物的摄入量要控制好,并且要适当加强运动,能够避免患上脂肪肝,从而预防肝癌的出现。

  

  除此之外,饮食一定要注意营养均衡,适当多吃一些富含维生素以及各种微量元素的食物,比如硒元素,这些元素能够起到保护肝脏,以及预防各类肝病的作用。

  

  由此可见,只有做好疫苗接种,以及调理好生活习惯以及饮食,才能够有效避免患上肝癌。另外,有很多人想知道,导致患上肝癌的具体原因到底有哪些?

  

  一、疾病因素

  

  如果长时间感染一些肝脏病毒,那么这些病毒就会影响到肝细胞的 DNA,从而导致肝脏细胞发生异常生长,久而久之,就会使患者肝脏硬化,引发肝癌的出现。

  

  另外,如果长期患有非酒精性脂肪肝病,以及二型糖尿病,就会加大患有肝癌的风险。

  

  二、饮食因素

  

  除了一些霉变食物容易导致患有肝癌之外,如果长时间摄入过多的腌制食物,或身体当中缺乏各类营养元素,以及长期饮用藻类毒素污染过的水,都会加大患有肝癌的几率。

  

  此外,重度饮酒以及长时间抽烟,或遭受二手烟危害,也是患上肝癌的另一主要因素。

  

  总而言之,肝癌是一种严重威胁人体健康和生命的肝脏恶性疾病。导致患上肝癌的原因较多,与感染病毒或一些错误的生活习惯有关。

  

  所以在日常生活当中,一定要注意生活方式的调整,并且要保持良好的个人卫生习惯,谨防感染一些肝脏病毒,一旦出现肝区疼痛,以及食欲下降等现象,必须快速就诊,才能最大程度保障自身健康。

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