关于问题每天戴眼镜多少个小时最好？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【练马甲线的吃嘴精】的最佳回答：
每天戴眼镜多少个小时最好？
戴眼镜是存在个体客观差异的，年龄、度数、用眼时长等因素都决定，每天戴眼镜多少个小时最好不可能会是一个固定的时段，如题主提到的八小时。与其说这是一个眼镜使用时长的问题，不如说这个问题是——题主与父母之间就眼镜使用时长无法达成一致。如何解决这个问题呢？以下解决办法供参考。
首先，坐下来与父母好好谈一谈。请父母回答以下两个问题。
1.戴眼镜一天超过 8 小时对眼睛不好具体是哪方面的不好。
2.实际一天用眼时间 14 小时，不戴眼镜的这 6 个小时看不清楚该如何解决。
接下来，咱们先来说说戴眼镜的时间到底该由谁来决定。
对于需要佩戴眼镜的人来说，每天戴眼镜的时间最好根据个人情况和医生的建议来确定。（如医生建议了某个时长，请追问他给出这个时间参考的依据是什么，超出的时长又该怎么办。）
一般来说，如果你需要一整天佩戴眼镜，建议每隔一小时就将眼睛从屏幕或书本上抬起来，进行一些眼部放松运动，避免长时间连续用眼造成眼睛疲劳和视力下降。如果你感觉眼睛疲劳或者不适，可以先休息一下，稍事放松。
如果你需要进行长时间的视觉工作，比如需要连续几个小时上课、看黑板、看书等，建议采取适当的措施，例如：使用镜片材质与清晰度更好的眼镜、定时休息、进行眼部保健等等。
总之，戴眼镜是为了弥补我们在视力上产生的不足，帮助我们视物更清晰，如果不能以此为首要保障，那戴眼镜的核心意义还存在吗？
以下为扩展阅读部分
为什么父母担心，不允许戴眼镜时间过长？
我也为人父母，孩子也是近视，刚发现孩子视力问题的时候，对于眼镜的佩戴确实让我恐慌过。原因也非常简单，自己上学的时候看到太多的同学戴眼镜，特别是大学的时候，见过眼睛有外凸的，也见过眼部或鼻部因为眼镜出现种种异常的。
眼镜该戴戴了，度数却该涨也不断的涨，从二百到三百五，这也是我个人的亲身经历。
所以，不戴看不清，戴了吧后边又可能会出来种种问题。在孩子戴眼镜问题上，作为一名家长，这是我讨厌眼镜又不得不接受眼镜的主因。
近视不戴眼镜可以吗？
对于未成年人而言，校正近视戴眼镜只能说得上是最快速便捷的解决方式，但绝对不是唯一的解决方法。
在经济能力、卫生条件与身体指标均达标的情况下，戴角膜塑形镜是优于戴眼镜的选择。原因也非常简单，晚上睡觉戴白天不戴，裸眼视力可以校正在 0.8 以上的状态，除了不必再担心戴框架眼镜可能会产生的种种问题与不便外，角塑镜对近视度数的增加有较好的控制作用。但角塑镜的劣势也很明显，价格不菲、对卫生条件要求高、佩戴期间护理成本高、对眼睛条件有要求等。
总之，戴不戴眼镜，到底戴多久眼镜，这根本不是一个值得我们花太多时间与精力去争论的问题。未成年阶段尽可能控制度数的增加，成年后选择适合自己的方式摘掉眼镜，对于现在的医疗手段而言，都已经不是太高精尖难的事情了。
这里需要重点提醒的是，不要让眼睛散光或控制散光的度数，这甚至比控制近视度数更重要。因为不论是激光校正还是 ICL 晶体植入校正，散光都会成为一个很重要的问题的，如因散光度数过大而不能做激光校正，或导致 ICL 晶体植入费用更高等。同时，散光度数过高带给眼睛的问题更值得我们多关注。
友情提示：保护眼睛和视力的关键是要避免长时间连续用眼和过度疲劳。如果担心自己的视力问题，请咨询眼科医生的专业意见，而不是要重点首要考虑家人意见，除非家人是医生。
【2】、来自网友【正能量练习生】的最佳回答：
眼镜是一种改善视力的常见物件，它可以让你看清楚自己周围的世界，并帮助你恢复正常的视力。但是，每天戴眼镜多少个小时最好呢？
这个问题的答案取决于你的视力情况，因此你的医生最好是能给你一个更准确的建议。但是一般来说，如果你需要戴眼镜，为了保证你的视力健康，一般建议你每天戴眼镜不少于 6 个小时。
每天戴眼镜至少 6 个小时是为了防止视力恶化。戴眼镜可以帮助调整视力，而这种调整可以延缓视力衰退，使视力得到稳定。如果你没有戴眼镜，很可能会造成视力的恶化，甚至严重影响你的生活质量。
每天戴眼镜至少 6 个小时也是为了降低视力损伤的风险。戴眼镜可以有效地减少眼部负担，从而降低眼睛受到的伤害，同时也能防止眼睛过度疲劳，从而降低眼睛患病的风险。
每天戴眼镜至少 6 个小时还可以帮助调节眼睛的感官反应，使眼睛能够更好地适应环境中的光线。如果你每天戴眼镜至少 6 个小时，你的眼睛就会变得更加灵敏，看清楚细节也会变得更容易。
每天戴眼镜至少 6 个小时是为了保护你的视力健康、降低视力损伤风险以及调节眼睛的感官反应，从而使你的
