关于问题百岁老人，从未看过医生，健康体魄怎么得来的？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【清爽湖泊 Q8】的最佳回答：
我两住奶奶都是 95 以上！外婆 98 前几天刚仙逝！他除了高血压也没什么病！因而本身身体素质最关键！顺其自然！有病多的中药多防！最不喜欢看的就是什么养生什么练什么吃！且大多一知半解连自己都不知就乱吹！因而懂中医自然会知道调节！
【2】、来自网友【最美田园风光】的最佳回答：
心放宽，不生气，自己寻医问药，我的母亲，就是这种人，从小沒念过一天书，满腹经纶，说话有根有据，编些歌词，常人连听都没听见过。
我母亲活了 90 多，大灾大难不知经过多少，年轻，死了丈夫，我父亲 42 岁，得癌症就死了。
父母有 6 个儿女，我是他们最大的女儿，父亲死这年我 22 岁，小弟弟 2 岁，
这个家怎么办，可是我母亲，一不慌，二不忙，不动声色，该干什么，干什么，
母亲有个强壮的身体，高高的个子，体力劳动，是一等一的劳动能手，能吃，能喝能睡，有天大的事，不往心里去，
我是她的女儿，我可不行，有点困难，一晩上就别知道睡觉，反来思去，睡不着，
我母亲可不是这种人，晚上倒下就睡着，拿得起，放得下，
我母亲要是念过书，可以说，写文章，出口成章的那种人，
一遇上问题，别人不知怎样说，经她一看，分析到位，口中念念有词，句句经典，能笑死人，
作为她的后人，我们一个像她的也沒有，
母亲说话一套一套的，直来直去，不思量，这话该不该说，说出去会不会伤害别人，她可不管这一套
父亲活着，是个文化人，大大小在大队里办事，母亲高高的个子，谁也不在乎。
我们家人，有病是不会到医院看病的，都是我母亲，在田边地头，弄一把草回来，煮一煮，喝点水就好了，
有人说，你家不得病，为什么你父亲癌症死了。
我父亲可能是遗传，他的母亲，他的哥哥们，还有他的侄们，加起来，有十几个，都是得癌症死的，跟我母亲沒关系。
我父亲的亲人们，差不多都死光了，
可是他有 6 个儿女，现在我快 70 的人了，身体还算行，就我弟弟妹妹身体都很好，
可能是母亲的原因吧，我们身体好，
我母亲，原来很穷，生活好了，她顿顿饭要吃肉，没肉不吃饭，
他不爱喝汤，又不喝水，她活了 90 多，有一天，说不行就不行了，一碗饭，吃了几口，马上就像要倒下去，弟弟赶快扶着她，从那以后，就不能吃饭，
我说母亲，活一百多岁应该沒问题，因为吃肉太多，不吃菜，造成后果，母亲说，你怎么不早说，
我说了，叫她少吃肉，她不听，她说傻子才不吃肉，
现在晚了，她还说我不早点说，这么大岁数了，愿意吃什么就吃，儿女们能说什么。
我母亲活了 90 多，就沒到医院去过一次，一回也沒打过针，她基本上就沒得过病，
就是有一年，我回家去，母亲在床上躺着，我问她是不是到医院里去看看，她摇摇头，
她说，她好久沒吃肉了，她头晕，想吃肉，
我马上买回肉来，让她吃够，还真是，肉炒熟了，母亲高兴的不得了，吃了肉，母亲说，病好了
我说，你这算什么病呀，就是馋的。
【3】、来自网友【绥格格】的最佳回答：
答：就是我母亲。家母超百岁，健康全自理，从无半点病，行善积德人！
【4】、来自网友【北京君姐】的最佳回答：
人人都想长命百岁，说容易也容易，说难也是相当难，百岁老人的健康体魄一般都是由以下几点得来的：
1、遗传基因好，身体内有长寿基因。
2、勤劳，运动，延年益寿。
3、心情愉悦，身心健康，知足常乐。
4、保证睡眠充足。
5、坚持饮食营养均衡。
6、坚持喝水排出毒素。
想要长寿，必然离不开一个健康的体魄，而健康的身体与我们的日常习惯息息相关，与养生必不可少。如果能做到这些，下一个百岁老人也许就是你。
【5】、来自网友【王药师心血管讲堂】的最佳回答：
虽然我见过的百岁老人不多，但曾经见过的百岁老人中，却都有着共同点。
百岁老人一：这是我奶奶的母亲，在我们那里就叫姥姥娘，老人家去世的时候 101 岁，临终前都没有去过医院，也没有生病，就在一个冬天的早上，突然就没了。人家都说，老人家走之前没有受罪，这是喜丧。
百岁老人二：这是我们村里的一个老人，刚过完 100 岁寿辰没多久去世的。当时，村委的人还专门前往吊唁，据说是我们村最高寿的一位老人。老人家也没啥大病，就是在去世前，有点感冒，吃了几天的药，之后在床上躺了几天，就去世了，也是没有任何痛苦地就走了。
百岁老人，从未看过医生，健康体魄怎么得来的？
这是我印象比较深刻的两位百岁老人，因为见过他们，所以对他们有一定的了解。在我看来，他们能长寿也不是偶然。都说长寿是遗传的，可姥姥娘的一个儿子还不到 80 岁就没了，也就是在她去世之后没几年就没了。只能说，遗传或许会让你有长寿的可能，但如果后天不够努力的活着，一样会折寿。
姥姥娘为什么能长寿？
记忆中，姥姥娘这人活得很潇洒，不像传统的女人一样斤斤计较，她对待儿女的态度也很坦然，能不掺和他们的事就不掺和，能不靠他们就不靠，自己一个人住到了 80 多岁，后来房屋拆迁，加上年龄大了，才搬去 跟儿子们一起住。虽然住在一起，但姥姥娘也是能出去遛弯就不在家待着。在他们住的地方不远处就是一个大集，姥姥娘就喜欢搬个小板凳，去大集上坐着，跟人聊聊天，还能溜达溜达。有时候买点菜，回家自己做饭吃，也不管儿子儿媳，她自己有自己吃饭的点，赶上了就一起吃，赶不上就自己吃。
在我看来，姥姥娘的心态太好了，或许这就是她能长命百岁的主要原因。
村里的老人为什么能长寿？
再说我们村里的那位老人，80 多岁的时候，还经常见他扛着锄头去下地干活，自己种了一个小菜园子，自己种的菜，自己吃的放心，而且平时还能动弹动弹。本来就是闲不住的一个人，不是下地，就是出来遛弯，和一群老人坐着晒太阳聊天，有时候还会打打牌。说实话，在村里这个年纪还会打牌的人不多，他就是一个，而且他不仅自己打牌，还带起来一群的牌友，每天乐呵呵的，80 多岁老人的脑子，打起牌来一点不输年轻人。
在我看来，老人家健康的生活方式，正是让他活到 100 岁的主要原因。
说到底，长寿绝非偶然，有先天的遗传原因，但更多的还是后天的因素决定的。如果一个人生下来就有长寿基因，可后天不好好珍惜，整天荒废度日，肆无忌惮的生活，一样会减寿，哪怕一个人没有长寿基因，可就是很珍惜自己的生命，谨慎生活，积极乐观，没有不良的生活习惯，一样可以长命百岁。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
以上就是关于问题【百岁老人，从未看过医生，健康体魄怎么得来的？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
