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孕早期吃什么水果好又可以保胎?

十万个为什么 空空 2024-3-20 04:52:13 3次浏览

关于问题孕早期吃什么水果好又可以保胎?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【小荷医典】的最佳回答:

孕早期吃什么水果好又可以保胎

水果不具有保胎的作用,但水果内含有丰富的营养物质,如维生素、钙、铁等,对胎儿发育有一定的好处,如苹果、葡萄、橙子等。

孕早期是胎儿生长发育最重要的阶段,需要多吃蔬菜水果,比如苹果、橙子、葡萄等各种食物,同时还可以适当吃点含蛋白质较多的食物,比如豆制品、牛奶、鸡蛋、肉类等各类食物,里面含有的营养元素相对来说比较丰富,能促进胎儿的大脑发育和骨骼发育。

怀孕早期建议不要吃桂圆、山楂等各种热性食物,以免出现先兆流产症状。

怀孕早期需要均衡饮食,同时还需多休息,最好不要熬夜劳累。

本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核

【2】、来自网友【兰音自媒体作品】的最佳回答:

水果没有保胎作用。但是水果含有多种维生素,钙,铁等,对胎儿的发育是有很大好处的。

以上就是关于问题【孕早期吃什么水果好又可以保胎?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!

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