关于问题小孩严重偏瘦,该怎么办?一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【摘帽之旅】的最佳回答:
同问啊同问!我儿子五岁了,勉勉强强三十斤,又矮,估计也就 105 厘米吧……我们是过敏体质,可能本身吸收就不好。小时候喝过特殊奶粉纽康特,那时候医生就说吃这个奶粉长大要矮一点的哦……以前没觉得,现在别的孩子都那么高了,我儿子还是那么“稳定”,要不要去看中医调理一下呢[流泪]
【2】、来自网友【养生杂志】的最佳回答:
小孩严重偏瘦,该怎么办?
虽然很多家长都在为孩子超重而发愁,但也有不少家长却在为孩子偏瘦、不长肉而发愁。
一、小孩偏瘦的原因
1.偏食、挑食
偏食、挑食的孩子大多体型瘦小,因为他们不好好吃饭,喜欢的就多吃,不喜欢的一口就不吃,
时间长了,营养就会单一,跟不上,自然体型就瘦小,吃不胖,而且个子也会偏低。
2.肚子里有蛔虫
肚子里有蛔虫是小孩常见的病症,多表现为肚子疼痛,食欲不振,腹泻便秘,营养不良等
。肚子里一旦有了蛔虫,孩子所食的营养很容易被蛔虫给吃了,导致自己吸收不到营养,进而偏瘦。
3.肠胃吸收不好
有些孩子吸收特特别好,容易发胖,稍微吃点东西就长肉,但有些孩子
肠胃功能弱,吸收能力差,吃进肚子里的食物很难被吸收或吸收的很少,这种情况下,孩子也会出现偏瘦的情况。
二、如何改善孩子偏瘦的状况
1.均衡饮食
如果孩子是因为日常挑食、偏食而导致的偏瘦,家长就要帮助孩子改掉这一坏习惯。帮其
多吃水果、蔬菜
。只有
均衡饮食
,才能
全面吸收营养
,才不会因为营养不良而导致身体瘦弱。
2.多运动,增强体质
运动量的孩子,不仅饭量大,吸收好,而且体质好,抵抗力强,不易生病
。家长平时可以多带孩子出去转转,像是
游泳、跑步、打球
等可以让孩子日常多接触。
3.补锌
缺锌也会导致孩子瘦小长不高,所以体型比较瘦小的孩子,家长们日常多给孩子补充锌元素
。锌元素含量高的食物:
肉类、肝脏、鱼类、海产品、豆类
等,多让孩子吃这些食物,能帮助孩子改善瘦弱的情况。
我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~
(配图均来自网络,侵权删。)
【3】、来自网友【孕婴帮帮妈】的最佳回答:
对于家长来说,不论孩子是偏胖,还是偏瘦,我们都会担心。那到底孩子严重偏瘦,该怎么办呢?
首先,我们应该了解在孩子相应的年龄,标准的身高和体重的范围是多少。单纯地认为比别人家的孩子瘦是不能判断孩子营养不良的。有条件的话,最好去医院儿童生长发育门诊去检查一下,以便确诊。
其次,就是要找到孩子不长肉的原因。
1、 不好好吃饭
❓孩子有挑食、偏食的习惯,很多食物不吃,就容易导致营养不均衡。
❓孩子不好好吃饭,每次吃不了多少。
❓孩子零食吃的多,很多零食热量高,但是没有营养,吃多了对身体无益。
2、 吃得多,但是吸收不好
孩子吃饭吃的很好,而且很多,什么都吃,但是就是不长肉。
这种情况的时候,孩子很可能是属于胃强脾弱。脾虚弱,吃进去的食物不能很好地消化吸收,转化成营养物质,所以身体瘦弱。
3、 积食严重
孩子饮食没有节制,吃得太多或者吃得太杂,就容易引起积食。
积食初期如果没有得到改善,时间久了,很容易影响慢性营养不良。所以,家长要及早发现孩子积食,尽快采取措施。
4、遗传因素
孩子的胖瘦也会受到遗传的影响,也就是如果一家子都是很瘦的人,孩子变成小胖子的几率不大。
总结一下,孩子偏瘦,但是吃饭、睡觉、精神状态、身体素质等都挺好,家长不要过分担心。如果孩子存在某方面的问题,建议先找专业的医生进行评估,然后积食采取相应的措施,以免影响孩子的正常生长发育。
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