关于问题为什么建议抑郁症患者多出门走走，多读点书？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【仲景我师(提问者)】的最佳回答：
抑郁症病人心情沉闷，情绪不稳定，表情痛苦，经常悲伤。多出门走走，可以调整心情，多接触外界事务，开阔自己的视野，减少悲伤。出门走走也是一种运动，运动可以缓解抑郁症。经常出门走走实现抑郁症自愈。
【2】、来自网友【快乐一叶扁舟】的最佳回答：
多出去走走可以开阔眼界打开心胸，新鲜的空气也使人有个很好的心情，对于身心健康都有促进作用，增强免疫力！
【3】、来自网友【家和万事兴 5C5i】的最佳回答：
读书有作用
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