关于问题颈椎病患者需要避免哪些坏习惯？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【派塘陪诊】的最佳回答：
注意颈部保暖，不要长期看手机，尽量少长间低头，保持良好的生活习惯。
【2】、来自网友【俊俏青山 5w】的最佳回答：
干什么都要不能保持一个姿势，适当的活动一下。
【3】、来自网友【运筹帷幄星空 i6】的最佳回答：
主要坏习惯有以下几点：长期低头，例如，（看手机，打麻将，）。睡觉枕头过高。不注意颈部保暖，还有就是过度劳累等不良习惯。
【4】、来自网友【灿烂枫叶 Z0】的最佳回答：
不要经常低头玩手机，不要干经常低头的工作，不要躺床上玩手机，睡觉枕头不能太高，也不要靠在床上看电视，对颈椎都不好。
我就是颈椎不好，服装厂做检验，整天低着头，颈椎痛的压迫神经，胳膊都举不起来，针灸拔罐治疗了好多次才得以缓解
【5】、来自网友【济生真人】的最佳回答：
人的不良习惯是会产生些严重后果的，有些经验丰富的人知道，只有忍得住寂寞的人才会最终收获健康。
而人在空虚的时候总想找些寄托，因而人人身上都有些不同的坏习惯。
饮酒、烧烟、大鱼大肉、玩电脑、玩手机等，都可以致病。
而颈椎病，即多是因为玩手机，玩电脑及不合适的枕头造成的。
只要肯戒掉手机，不玩电脑，也换一个合适的枕头，人们的颈椎病就会改善。
以上就是关于问题【颈椎病患者需要避免哪些坏习惯？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
