关于问题人到中年，有什么忠告？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【自在人生百味】的最佳回答：
1、夫妻生活要有，但要有规律有节制，男女都一样。
2、不要熬夜，熬夜杀伤力太大，需要很长时间恢复。
3、身体方面不要逞能，不要认为自己年轻，还去做一些高难度的动作和激烈运动。
4、抽烟的可以戒掉了，酒也要少喝点。
5、冷了就多穿衣服，注意保暖御寒，抵抗力不如年轻时候了。
6、饮食要规律，忌暴饮暴食，少吃夜宵。
7、工作以稳定为主，少折腾，因为没有那么多精力折腾，也没有什么优势，也未必能承受得了失败的后果。
8、不要沾花惹草，小孩都那么大了，不为自己考虑也为孩子考虑。
9、以前的情人什么都该断就断了。
10、不要招惹小姑娘，图你钱你难受，图你人你全家难受。
11、少管闲事，事不关己高高挂起。
12、少说多看，这个道理应该都懂。
13、要会演戏，单位里要假装很忙，要时常跟领导汇报，表明你工作在做，不会轻易开除你。
14、领导比你年轻，也不要不服气，不服气就是给自己找麻烦。
15、年轻时该玩的都玩了，娱乐场所就不要再去了。
16、远离酒肉朋友，如果到中年你还相信哥们义气，你也基本上废了。
17、现在开始，培养一个爱好，坚持下去。
18、坚持学习，不要被社会淘汰，最起码不要被工作淘汰。
19、尊重孩子和孩子的意见，现在的孩子不跟以前，懂得多还敏感。
20、不要轻易借钱出去，借出去也要在你能承受损失的范围内。
21、远离麻将馆，久坐伤身，还伤钱，还可能伤家庭。
22、如果自己不成功，就别用自己的那一套要求孩子，因为你那一套只会让孩子成为另一个你。
23、身体要锻炼，跑跑步，散散步，做做金刚功，为老了以后留个好身体。
24、不要想着二胎三胎，生了你不一定养的起，养的起你不一定能等到孩子长大。
25、不悔过去，不惧未来，不负当下。过去的就过去了，不用纠结，未来的不确定也不用害怕，过好现在的生活最重要。
26、与自己和解，原谅自己过去的错，原谅自己的不完美，原谅自己没有达到成功的目标。
27、晚上没事泡泡脚，对身体好。
28、家里用不到的东西，该扔掉就扔掉，甩掉包袱，轻装上阵，疏解心情。
29、开车上路不要暴躁，该让就让，不要冲动，命最重要。
30、最后一句，远离黄赌毒。
【2】、来自网友【酸辣柠檬果】的最佳回答：
一、前半生走错了路，一定要及时止损，远离破事和烂人。
二、承担不了后果不要出轨，允许自己心里藏着一个爱人。
三、不要轻易被人感动，余生多爱自己。
四、学会笑而不语，痛而不言，悲喜自渡，不在别人的世界里当圣人。
五、珍惜低谷期陪伴自己的人，珍惜看着自己就笑的人。
六、珍惜陪伴父母和孩子的时光。
七、珍惜家庭，最好不要轻易离婚。
八、可以付出，但真心要有价值，一定要给对人。
九、好好挣钱，这关系到自己未来的生活质量。
十、不关心别人的事，多操心自己的事，一定要注意抓大放小。
十一、管好自己的脾气，别轻易发飙，气死自己事大。
十二、不要当墙头草，做人做事要有原则，口碑要好。
十三、不要把目标定得太高，过犹不及徒增烦恼。
十四、不要止步于目前阶段，你的人生可以不设限，目光之处皆有可能。
十五、不求理解，不过度索爱，理解任何人，也解脱自己，因为爱自己才是我们毕生追求的目标。
十六、手段要硬，心肠要软，必要时做一个不好说话的狠人。
十七、高调做事，低调做人，不要轻易给自己埋雷。
十八、搞事业，搞钱，都比搞人要重要许多倍！
十九、用别人对你的态度回馈别人，这是基本的尊重。
二十、有自知之明，不高估自己在别人心目中的位置。
二十一、有功夫出门溜达一圈，看过世界的模样，你就不会再拘泥一个小圈子。
二十二、不要对任何人托盘而出，半真半假最好用。
二十三、做人不要实诚过了头，规则之内便宜行事。
二十四、累了撑不住，可以写出来，喊出来，哭出来，就是别想不开！若干年后你回头望，都是过眼云烟！
二十五、远离总是打击否定你的人，无论对方是谁！
二十六、立足现实，心怀美好，对未来永远充满希望。
二十七、如果再次涉足爱河，希望你不仅仅是因为对方条件很好，而是真的很爱！
二十八、人生除了生死，都是擦伤，送给自己。
二十九、一定要养成极度自律的习惯。
三十、扔掉所有的破旧衣服和坏情绪，好好打扮，光鲜亮丽地走出去见人。
三十一、培养一点兴趣爱好，打发无聊的日子。
三十二、交两三个没有利益纠葛的朋友，喝茶谈心侃大山。
三十三、早点睡，别熬夜，每天对着镜子给自己一个微笑，告诉自己——亲爱的你，美极了！加油????
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