关于问题每天走多少步有利于控制糖尿病？一共有 3 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【怪美的小羽毛】的最佳回答：
要看个体情况，常规是每天 30 分钟，每周不少于 150 分钟的运动量
【2】、来自网友【懂营养会食疗的豌豆妈】的最佳回答：
感谢邀答，一般来说每天步行 10000 步以上有助于健康，当然也有利于控制血糖。但对于糖尿病患者来说，控制饮食才是重点。
【3】、来自网友【宝树堂余药师】的最佳回答：
一般来说，糖尿病病人要根据自身的身体状况，循序渐进的进行适当的运动。糖尿病病人的运动量建议是每周至少运动三次，每次至少半小时以上，最好运动时间在 40 分钟以上，距离上讲，建议病人每天走 1 万步，这样更有利于糖尿病病人的血糖的控制。
这是本人的一点经验之谈，关注我，了解更多健康知识！
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