痔疮吃什么好？ _ 生活小妙招

关于问题痔疮吃什么好？一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【勇往直前的可乐 VXo】的最佳回答：

俗话说“十人九痔”可见痔疮患者之多！记得我有痔疮已经 30 多年了，那时候不敢吃辣、不敢吃补的东西，不然就是天天拉血，苦不堪言啊！13 年前去医院割过一次，那一年是 2009 年。忘不了割痔疮的那一次，尤其是插尿管和麻醉药力一过，痛到睡不着觉，尿管连着尿壶，总是感觉有尿，总是感觉一直在撒尿。那时候的痔疮药品种不多，除了外用药膏，能吃的就只有痔炎消颗粒。在医院期间，医生不肯开给痔疮膏和口服止血和止痛的药，说不利于伤口恢复，只给了一板的粒状高锰酸钾，医院有热水和单独泡浴间，每天护士都叫我去坐浴，一面盆热水放一小粒高锰酸钾(跟维生素 B1 大小)，搅拌后，脱开裤子将屁股坐在面盆里，坐浴 10－30 分钟，说是可以消炎。回家后一直都是滴血，照医嘱用高锰酸钾坐浴，都不见好，后来买好多的医药书籍，从中知道了好多用单味药可止痔疮出血病的。医生的话不一定全对，他们说痔疮应该常吃蕉才能好，因为蕉能解决便秘，只要保持大便畅通痔疮就不会有。我在痔疮养伤(出血期)期间发现，只要哪天吃绿叶蔬菜，痔疮就不会发作，不光大便畅通，而且还没有拉血。所以我痔疮手术后基本上是自己养好的，医生的话不一定全对，我觉得每个人的得病原因、体质和吸收程度不同，只要痔疮不复发，几乎任何方法都值得一试！

【2】、来自网友【素小吃】的最佳回答：

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痔疮吃什么好？痔疮是一个高发疾病，除了日常做好局部卫生以外，在饮食上也要多加注意，少吃辛辣刺激的食物。下面跟大家分享几个简单有效的食谱。

猪肠–猪肠白菜粥

把猪小肠反复冲洗干净，切成段。水锅注入清水烧开，将小肠段放入烫几分钟，洗净油脂和杂质。白菜洗净切成丝。生姜洗净后去皮切成片，香葱洗净切成碎末。

大米用清水浸泡 2-4 个小时，淘洗干净放入粥锅内。加入清水烧开，投入小肠、姜片，看小肠炖熟后再炖半个小时，倒入白菜丝，加入食盐、鸡精，撒入葱末即可。

特点：

猪肠有润肠区分、解毒止血的作用，能缓解痔疮、脱肛等症。

乌鸡–核桃乌鸡粥

把乌鸡清洗干净切成块，生姜洗净去皮，拍松后切成末。枸杞洗净。香葱洗净切成末。大米用清水浸泡 2-4 个小时，淘洗干净备用。

炒锅放油烧热，下入生姜煽炒出香味，投入乌鸡块爆炒几分钟，倒入鲜汤，加入大米烧开后加入核桃肉和枸杞再次烧开。

改小火将粥煮至浓稠，加入食盐调味，撒上葱末即可。

特点：

乌鸡退热益肝，补虚养血，还能提高人体免疫力。本汤品清热指引，养血益肾。

薏米–椰汁薏米萝卜粥

将胡萝卜清洗干净切成丁，豌豆、玉米粒洗净，香葱清洗干净切成碎末。把薏米用清水浸泡 2-4 个小时，淘洗干净放入粥锅内。

加入适量清水，煮至薏米米粒开花。放入玉米粒、胡萝卜丁、豌豆一起同煮。看玉米煮至烂熟时，加入冰糖离火，待冰糖融化后倒入椰汁，撒入葱末即可食用。

特点：

薏米清热健脾，还能增强人体免疫力，有抗菌防癌的作用。此汤清热利湿，凉血消肿。

红豆–莲藕红豆牛腩汤

莲藕清洗干净，切成段，放入淡盐水中浸泡备用。红豆用清水浸泡 2-4 个小时，淘洗干净。蜜枣洗净后去核。生姜洗净后去皮，拍松切成片。

牛腩洗净后切成块。水锅注入清水烧开，将牛腩放入烫几分钟，捞出洗净血污和杂质，沥水备用。炒锅注入植物油烧热，放入姜片和牛腩爆炒几分钟。

另用瓦罐或砂锅注入清水烧开，倒入爆炒过的牛腩以及莲藕、红豆和蜜枣。再次烧开后用小火煲三个小时，熟透后加入食盐调味即可。

特点：

红豆和血排脓，利水除湿，消肿解毒。此汤除湿解毒、清热凉血。

【3】、来自网友【小小曾博士】的最佳回答：

痔疮是非常常见的疾病，俗话说十男九痔，这个有点夸张了，但是痔疮的发病率真的是比较高的，可以达到 30 至 40%的概率。

痔疮发病的具体原因很难说的清楚，是各种原因导致直肠周围的静脉回流障碍，引起了静脉曲张，形成了痔疮。

饮食疗法在痔疮的治疗中有非常重要的作用，吃的不对会加重痔疮，如果掌握了正确的饮食方法，可以显著缓解痔疮的症状。今天我们就来聊一聊，痔疮的患者，哪些东西不能吃，哪些东西要多吃。

（1）辛辣刺激的不吃

辛辣刺激的食物，以及酒精要少吃或者不吃。辛辣刺激的食物，例如辣椒，花椒，胡椒等等，会促进血流，使得痔疮淤血更严重，会加重痔疮的症状。很多朋友都有这样的经历，一顿麻辣火锅，第二天就出现“菊花残”了，出现肛门疼痛，便血的症状。有了痔疮的朋友，一定要少吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒。

（2）难以消化的食物少吃

不好消化的食物，例如高脂肪性的食物，烧烤，肥肉，动物内脏等等，如果大量的摄入，其中的脂肪可能无法完全消化和吸收，患者有可能出现脂肪泻，腹泻也会加重痔疮的症状，因为反反复复的大便，痔疮也会受到刺激。

（3）多喝水，多吃蔬菜水果

便秘的患者，长期用力大便，大便干燥，硬结。这些都会加重痔疮的临床表现，长期便秘是可以诱发痔疮的。

有痔疮同时又便秘的患者，应该多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果中富含膳食纤维，可以软化大便，促进排便，可以治疗便秘，便秘得到缓解，痔疮也会缓解的。

总而言之，不恰当的饮食会加重痔疮，而合理的饮食，可以治疗痔疮。

【4】、来自网友【汐炜医生】的最佳回答：

你好痔疮是一种很常见的病症，现在有常说的十人九痔，所以说这是一个很常见的病症，也是大家一直都面困扰的一种疾病现在许多的工作岗位都需要长时间的坐着，所以患上痔疮的人们也是越来越多了，痔疮是很痛苦的，经常给人们带来疼痛，尤其是在排便的时候，严重的话还会影响到正常的生活，都没有办法坐着，那么得了痔疮怎么办？吃什么能缓解痔疮呢

先了解一下什么样是痔疮？痔疮主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。

单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。

.内痔分为 4 度。表现为内痔和外痔的症状同时存在，可出现疼痛不适、瘙痒，其中瘙痒常由于痔脱出时有黏性分泌物流出。后三度多成混合痔。

外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。

1.痔疮首先可能跟您进食的食物有关系，禁食食物比较油腻，而且的话消化不良出现便秘，这些都会增加胃肠道的负担，久而久之会增加肛门排便的收缩功能下降，所以说久而久之会诱发痔疮这种情况必须从饮食生活习惯上调整，必须要清淡饮食，多饮水，促进食物的吸收代谢，多吃绿叶蔬菜保持大便通畅

2、规律按时排便、控制排便时长，排便时不要做其它任何娱乐活动

痔疮的原因很多是来自肠道堵塞、便秘，很多患者长期排便时间不规律、排便时间过长导致肛门充血，久而久之就得了痔疮

。所以，应当养成按时排便的习惯，每天早上起床后就到厕所准备排便，如果没有便意就努力坚持，时间一长身体就会规律的本能按时产生便意了。

排便时千万不要玩手机、看报纸，这些看似消磨时间的活动都是增加排便时间导致痔疮产生和复发的原因。

3、禁食辛辣、油腻食物，禁止饮酒，多吃粗纤维食物

痔疮患者应该避免辛辣、油腻食物刺激肠胃和局部，酒更是不要去碰，这些刺激性强的食物都会引起局部不适、痔疮复发

。

饮食注意清淡，多吃粗粮粗纤维食物，比如芹菜等。增加肠胃蠕动，排便顺畅。

4 一旦出现便血，除了痔疮以外也需要你，你有没有肠炎，消化性溃疡。肠梗阻肠癌，

所以说，虽然说小的便血，也有可能会引发比较严重的疾病。每天喝 7~8 杯水，总水量约 2 升。若活动量大或者气候炎热，应摄入更多水。

即使医生提供了药物治疗或建议手术，还是需要改变饮食习惯。饮食中应慢慢引入新食物，以避免排气增加。

【5】、来自网友【李药师谈健康】的最佳回答：

痔疮往往是一种难言之隐，而又是一种常见病，不管男性女性，痔疮都有很高的发病率，得了痔疮不管是轻是重，都应该多注意生活上的调理，久坐不活动，不良的饮食习惯影响等，都会引起痔疮的发生和发展，因此，想要预防和改善痔疮，除了药物治疗，严重时考虑手术治疗以外，生活干预也是非常重要的一个方面，今天我们就来谈一下痔疮患者饮食上的一些注意事项。

痔疮患者饮食上要少吃什么

有痔疮问题的朋友，我们都会推荐他们清淡饮食，尽量少食辛辣刺激性的食物，不光辣椒的辣要注意尽量少吃，生姜、芥末等辛味较重的食物，如果过量食用，都会刺激直肠粘膜，引起血管扩张充血，加重痔疮的出血、疼痛等相关症状。

另外，较硬的，油腻的、不好消化的食物也要少吃，比如某些烧烤食品、油炸食品等，这些不易消化的较硬的食物，可能在消化过程中保持原形态，最后在排便时对痔疮部位形成影响，如果损伤直肠粘膜，或者造成痔疮出血，就得不偿失了。

再来说下饮酒的危害，饮酒，特别是摄入大量酒精的饮酒，酒精会直接刺激直肠粘膜，会明显加重痔疮问题，而长期饮酒也会对痔疮逐渐形成影响，造成痔疮的渐进性加重；而有些朋友在大量饮酒后，醉酒后会出现腹泻拉肚子的问题，也会影响痔疮，导致痔核的脱出等问题，加重痔疮问题，因此，对于痔疮患者来说，应该尽量的少喝酒，限制饮酒。

长期以来形成的生活习惯多种多样，如果说得了痔疮，就某种东西坚决不能吃，是很多朋友无法接受，也无法做到的，但如果我们已经发现了痔疮问题，为了延缓病程发展，改善痔疮的相关症状，在饮食上有所注意，即使不能禁绝，尽量少吃辛辣油腻，少喝酒，还是应该注意的，否则这些不良习惯会进一步加重痔疮，让人苦不堪言。

痔疮患者饮食上可以适量多吃什么

为什么要用上“适量”两个字，因为再好的东西，吃的太多，也会过犹不及。而痔疮患者，我们更要强调避免暴饮暴食，暴饮暴食会加重肠道负担的同时，也会对痔疮形成不良影响，因此，我们推荐的对痔疮患者有好处的饮食，我们也要适量摄食，合理膳食。

对于痔疮患者来说，保持正常良好的排便习惯，避免便秘或者腹泻都是很重要的，很多时候，想要走到这一点，就要保持肠道菌群的健康，保持肠道菌群的健康，并不是让大家要吃益生菌什么的，而是要建议大家，多摄入水溶性的膳食纤维，这些物质能够调节肠道缓解，使肠道益生菌的更适于生长，只有有了良好的环境，我们的肠道菌群健康才有了基础的保证。

那么到底什么富含水溶性的膳食纤维呢？各种新鲜的果蔬，各种杂粮类的谷物，都是富含膳食纤维的好食材，因此，痔疮患者，在日常膳食结构调理时，不妨适量的多吃一些蔬菜、水果，在主食结构上，也要避免过于精细，可以适当的加大粗粮、全谷物的比例。比如芦笋、竹笋、甜菜、

胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、

卷心菜、茭白、豌豆苗、菠菜等蔬菜，比如苹果、橘子、猕猴桃、草莓、香蕉、葡萄等水果，再比如小米、燕麦、麦麸、藜麦等各类谷物杂粮，都是很好的补充膳食纤维，调节肠道菌群的好食材，这些食材也是痔疮患者更适合食用的好食材。

除了要注意多吃新鲜果蔬，杂粮粗粮以外，痔疮患者也一定要注意多喝水，多饮水，为肠道补充充足的水分，对于调节肠道内环境，改善习惯性便秘等方面都有非常重要的作用，不管是预防和改善便秘、痔疮，还是痔疮术后的护理，多喝水都是非常重要的方面。

很多朋友都有这样的困惑，痔疮患者还能吃肉吗？当然是可以的！痔疮患者可以适量多选择高蛋白、少不健康脂肪的肉类进食，比如禽肉的不带皮瘦肉，猪牛羊的瘦肉，还有各种鱼肉，痔疮患者都是可以适量吃一些的，对于痔疮患者，有益于身体的全面营养补充。