身体缺硒怎么办？

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【1】、来自网友【可靠奶茶 Dx】的最佳回答：

据我了解，补硒有三种方法，第一种方法是食物补硒，第二种方法是药物补硒，第三种方法是通过改善生活方式补硒，个人比较推荐食物补硒这种方法，健康又安全，大家平时可以多吃一些富硒产品，我身边很多朋友在买硒惠农的产品，大家可以试试他家的产品。

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