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糖尿病人必须戒烟戒酒吗,注意什么?

十万个为什么 空空 2024-4-30 10:23:18 14次浏览

关于问题糖尿病人必须戒烟戒酒吗,注意什么?一共有 4 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【聪慧北方的狼】的最佳回答:

我是糖尿病患者。糖尿病患者必须戒烟戒酒,饮食注意,多餐少吃,饭后半小时后,要运动。心态要好,保持良好的睡眠

【2】、来自网友【五十老虎】的最佳回答:

虎 7o 岁了,是歺前服药的糖友,我抽烟一天一盒儿!我喝酒每天中、晚各一两(泡的药酒)!每月监测 1~2 次,空腹多在 6~7 之间,早歺主食 3 两,午歺 3 两,晚歺不吃主食,由一两熟肉和一盘蔬菜代替,睡前二保温杯茶水!一般歺后遛弯一小时,或在天气不好时在家玩雕刻或种菜,确保每天略微出点汗!最应注意的是,什么都可以尝一点,但绝对要少吃,处事要乐观!做点善事不求回报最好!没事干的时候,找头条的悟空大师兄聊聊天儿!且当咱们已加入了富人圈儿(富贵病)![笑][笑]!

【3】、来自网友【王药师心血管讲堂】的最佳回答:

糖尿病是今天很常见的一种疾病,随着人们生活水平的提高,其发病率越来越高,且逐渐呈现年轻化趋势。毫无疑问的是,糖尿病正在威胁着越来越多人的健康。

糖尿病人必须戒烟戒酒吗,注意什么?

糖尿病属于一种终身性疾病,这是我们都知道的,得了糖尿病最怕的就是并发症的发生。据统计,糖尿病的并发症高达 100 多种,如果患者不注意控制好血糖,随时可能导致并发症的发生。因此,对于糖尿病患者而言,控制血糖,预防并发症是一直都要追求的治疗目标。而这就要求患者坚持长期用药治疗,定期复查,健康生活。那么,糖尿病患者可以吸烟、饮酒吗?

1、糖尿病患者是否必须戒烟戒酒:

吸烟、饮酒的危害是众所周知的,与吸烟、饮酒相关的疾病不计其数。即便是健康人群,我们也一直建议 要尽早戒烟戒酒,这是保证健康长寿,远离疾病的关键生活因素之一。而对于本身就有一些慢性疾病的患者而言,烟酒就更要戒除了。糖尿病属于一种终身性疾病, 无法治愈,需要患者自己从心底里重视,才能落实到具体的行动中,积极用药、健康生活。

要说烟酒,对于血糖的控制肯定是不利的,吸烟会损害血管健康,增加并发症的发生风险,饮酒也会升高血糖,不利于病情的控制。要说必须戒掉,也都是为了更好的帮助糖尿病患者控制病情,无可厚非。但是,烟酒不是短时间内能戒掉的,我们只能说是尽量早点戒掉,若真的戒不掉,也得重视起来,慢慢减量直到完全戒掉。因为,吸烟和饮酒始终都是不利于糖尿病病情控制的。

2、糖尿病患者一定要注意健康生活:

良好的生活习惯是稳定血糖,预防并发症的关键。对于糖尿病患者而言,一定要管理好自己的日常生活。饮食上,要在规律饮食的同时,有所选择,不能想吃什么就吃什么,不能想吃多少就吃多少,要知道甜品、肥肉、油炸食物等高糖、高脂肪、高热量食物是要远离的,饮食应控制好每天总热量的 摄入,还不能吃的太饱,要多吃富含优质蛋白质的豆制品,多食富含膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮;运动方面,要加强锻炼,避免久坐不动,每天进行 30min 左右的运动,有助控制血糖;要保证充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累;要学会调节情绪,保持良好的心态等。当然,药物治疗是一定要遵医嘱严格进行的,还得注意定期复查,监测血糖的变化。

我是王药师,坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识,为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助,请留下一个赞吧!另外,如果您还有糖尿病的相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!

【4】、来自网友【医者良言】的最佳回答:

关于戒烟戒酒的相关科普,我之前写过很多了,但是总会有人为自己没有毅力戒烟酒而寻找借口。

世界上的事情并没有什么太绝对的,虽然吸烟、喝酒对身体不好,但是也不是说每个人吸烟、喝酒都会引起某些疾病。今天我不刻意去建议大家去戒烟酒,只是单纯分享一下吸烟、喝酒对于糖尿病病人的危害。

1.吸烟对糖尿病患者来说危害很大:

目前来说,关于香烟的知识大家都或多或少有一定的了解,香烟中含有的烟碱和尼古丁可以促进肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等激素的分泌,这些激素会兴奋交感神经。

可能大家对于交感神经不太了解,当人在白天活动的时候,主要就是交感神经兴奋为主,说白了它的作用就是让人更有力气干活的。试想一个人为了更好地干活,是不是会促使体内的血糖升高?如果血糖升高的话,那就不利于血糖的控制了,这样的话用药可能需要增加,这样的话药物的不良反应肯定也容易出现。

另外,糖尿病本身就会增加血管动脉粥样硬化的风险,而吸烟的话会加速这个进程,从而增加心血管疾病的风险。当交感神经兴奋性增加的时候,血压和心率都会加快,这本身也会增加心肌梗死和脑梗死的风险。可能大家之前都听说过糖尿病比较可怕的就是它的并发症,而吸烟本身就会增加糖尿病各种并发症的发病率。

2.糖尿病病人喝酒可能会致死:

在我国白酒的消耗量是比较大的,出去吃饭也少不了白酒,甚至有一些人嗜酒如命。可能提到糖尿病病人喝白酒可能会猝死,很多人不太理解。对于糖尿病病人来说,他们本身不仅仅容易高血糖,还容易低血糖。

当糖尿病患者在喝白酒以后,由于白酒含有的能量比较高,所以这个时候可能会因为喝酒而减少对食物的摄入。但是要注意,酒精在人体内代谢的速度是比较快的,它无法维持血糖的平稳,而且酒精的高能量本身也可以刺激胰岛素分泌,胰岛素增加了,自然出现低血糖的可能性也就越大了。

可能不少朋友对于低血糖不会觉得陌生,但是估计却有很少的人不知道低血糖可能会引起猝死。这个主要是因为脑部的能量供应主要是葡萄糖,而且脑组织本身是不能够产生葡萄糖的,只能依靠别处的葡萄糖。

大家估计都知道人体内降低血糖的唯一激素就是胰岛素,而分泌胰岛素的组织主要在胰腺,长期的喝酒会对胰腺有一定的损害,这样的话胰岛素的分泌就会明显减少。

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以上就是关于问题【糖尿病人必须戒烟戒酒吗,注意什么?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!

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