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有怀孕之后从来不忌口的宝妈吗?

十万个为什么 空空 2024-4-14 11:16:41 4次浏览

关于问题有怀孕之后从来不忌口的宝妈吗?一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【健康粉丝月儿】的最佳回答:

有怀孕之后从来不忌口的宝妈,其实怀孕后,很多新手宝妈有所顾虑的,我也是有的。但只要你懂得孕妇的禁忌,一般都是好的。大部分人怀孕初期妊娠反应太大,我个人觉得就不要忌口了,能吃下什么就吃什么,但千万不要抽烟、喝酒、吸毒之类的,一定要禁忌。

另外,孕妇怀孕期间吃的实物一定要煮熟,不能吃生冷及及寒性食物,也不要吃含糖量较高的实物,孕妇身体特征比常人较敏感,所以知道一些禁忌实物外,其他的实物,想吃什么就吃什么,那样体对内的宝宝生长发育有利。怀孕后自己要放松,不要禁忌太多,要根据自己的身体情况和喜好,调整实物种类,花样品种繁多最好。

【2】、来自网友【echo 小茵茵】的最佳回答:

我自己就几乎不忌口。

怀孕开始就关注了丁香园、丁香妈妈、果壳等这些医学类科普号,对孕妇来说除了生肉(刺身一类)不能吃,怕感染寄生虫,咖啡因要适量,不要喝酒,还有尽量别吃可能不新鲜的奶酪一类(估计国内也没人会吃),就不需要忌口别的东西了。

有人说螃蟹不能吃其实是古语的误传,如果不能吃螃蟹,沿海孕妇还活不活了。至于别的东西,只要做熟了,都可以吃,所谓胎毒也是现在医学上没有的事情,如果不能吃辣椒,那四川的孕妇怀个孕还活不活了。

但是有一项需要特别注意的就是糖份的摄入,这个不仅仅说的是甜食,而是包括了主食、水果。孕妇的体质和平常人还是有区别的,如果孕期妊娠糖尿病了,对于产妇和孩子来说都是很危险的事情,不仅仅是孩子大一点还是小一点的事儿了。不过就算没有妊娠糖尿病,也不建议吃太多,不运动,这样孩子大不好生,自己也不好恢复身材。

孕期还需要运动,散散步,原地踏步走,温和的孕妇瑜伽都是可以的,甚至说对于没有医生建议一定要卧床的孕妇来说,这些运动是必须的。

怀孕不是生病,注意饮食均衡,适当运动,才对孕妇和宝宝都好哦。

我是 echo 小茵茵,一个有趣又有料的亲子漫画家。关于这个问题,欢迎大家在在评论里和我一起讨论哦~

【3】、来自网友【孩子王育儿顾问】的最佳回答:

还真有!我就是!

说起孕期,怎么就有点伤感呢。

还真不像别人怀孕跟皇后一样,有人伺候,一天 n 餐送到手边的,各种补啥的,还真没有过。

孕期一直一个人照顾自己,周末放假有宝爸,别说大补了,讲真,吃饭都是随便吃的平时,刚开始三个月,很多都是外面买来吃的,开始不舒服,做饭也不愿意动,后面中期好了点,就自己偶尔做点饭,想吃什么了还是去外面买的,我还真没有忌口,什么酸辣粉啊,冒菜啊,凉皮之类的吃了不少,经常会自己买水果吃,吃的比较多的就是橙子柚子类的,因为不爱吃苹果,所以别人说什么吃苹果好,也没有吃过,还有现在看到社区孕妈有的说补什么 dha 啥的,我也没补过,反正就是产检不缺什么,就没有特意补啥。

孕妇奶粉喝不下,也就没喝,换成了牛奶,想起来会喝点。吃的也就是家常便饭,水果之类的,小零食也偶尔吃。所以说到这个话题,就感到自己好像啥也没补啊,不过宝宝健康最重要了,也不是说越补就越好了,根据个人因人而异吧。

我看有的麻麻孕吐了 7 个月,啥也补不了,当然有条件的话,还是多补充一些必要的营养吧!

Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近 5000 名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!

【4】、来自网友【童书育儿】的最佳回答:

我一胎忌口了,二胎没忌口,但是现在孩子六个月,我后悔了,开始避免个别食物。

因为平时辣椒吃得多,怀孕都没忌。

辣椒这东西,可能真的会上瘾。我不吃辣的根本吃不下饭。怀孕时候一边吃辣椒一边害怕便秘,好在很顺利。

生完孩子,婆婆说小孩会上火,我就偷偷吃了几次,吃得不多。出了月子我自己带孩子,直接就不忌了,该怎么吃就怎么吃。

我不信各种回奶的说法,所以也不忌所谓回奶的食物。

很多人告诉我,韭菜回奶。我不信,但是我也不爱吃,吃得不多。既照顾了婆婆的想法,又顺应了所谓回奶的说法。

但是有一天我连吃两顿韭菜饺子,孩子拉肚子了。我真的把韭菜忌口了。

不吃韭菜原来不是怕回奶,是怕孩子拉肚子。

孩子过敏的东西,大人还是要忌口的。

我现在也忌鸡蛋。因为我发现孩子对鸡蛋过敏。我吃了鸡蛋,他的湿疹就会严重一些,不吃就会轻一些。

为了孩子的健康和舒适,我毅然把它给忌了,虽然我很爱吃。

如果是对孩子无害的食物,大人尽管吃,可是吃了孩子有反应的,还是忌口吧!

【5】、来自网友【jason 妈咪有办法】的最佳回答:

我就是属于怀孕后不忌口的宝妈!

因为怀孕时没有孕吐,也没有看见什么食物就恶心的经历。

当时唯一觉得很想吃的就是家乡菜,虽然之前一直属于无辣不欢的人,怀孕前差不多每顿都有辣椒炒肉,但是怀孕后还真就不那么喜欢了。

孕前还很喜欢吃辣条和泡椒凤爪,经常会成箱买泡椒凤爪。吃得很是爽歪歪。

但是怀孕后一次都没买过,也想不起来吃,现在写着写着还是有点馋呢。

不过有很多有关泡椒凤爪的不好传闻,说不干净或者用什么化学制剂之类,所以孕妈们还是少吃为妙。

川妹子估计即便是怀孕了也是需要吃辣的

不知道题主属不属于川妹子,对于怀孕的川妹子来说,不吃辣的确是一种煎熬。

其实也不妨合理吃辣。

比如一天之内只在中午吃一点辣,辛辣食品对于胎儿来说肯定是有刺激的,吃辣也不要吃的过猛,晚上喝点粥,吃点相对清淡的食品。

零食就尽量不要吃了

我有个比较好的习惯是不怎么喜欢吃类似饼干或者膨化食品,可能从小我妈给我充分的自由,压岁钱都在自己手里,所以自己反倒不是那么喜欢吃些零食,因为小时候想买就买了,只记得当时流行虾条,攒字,攒多少个字更获得大奖。

所以小时候就吃虾条吃的多,其他膨化食品基本都不爱。

巧克力,饼干之类我都觉得太甜。

不知道题主喜欢的啥零食,可能之前就吃惯了,其实真的就是一个口味习惯问题,慢慢调整,想想为了宝宝就暂时忍忍,也就忍 10 个月。

另外,零食一定挑健康的,比如干果之类,挑大超市买,不要买路边小店的,任何东西都可以在批发市场批发到,但哪个是真哪个是假就难说了。

以上就是关于问题【有怀孕之后从来不忌口的宝妈吗?】的全部回答,希望能对大家有所帮助,内容收集于网络仅供参考,如要实行请慎重,任何后果与本站无关!

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