关于问题有怀孕之后从来不忌口的宝妈吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【健康粉丝月儿】的最佳回答：
有怀孕之后从来不忌口的宝妈，其实怀孕后，很多新手宝妈有所顾虑的，我也是有的。但只要你懂得孕妇的禁忌，一般都是好的。大部分人怀孕初期妊娠反应太大，我个人觉得就不要忌口了，能吃下什么就吃什么，但千万不要抽烟、喝酒、吸毒之类的，一定要禁忌。
另外，孕妇怀孕期间吃的实物一定要煮熟，不能吃生冷及及寒性食物，也不要吃含糖量较高的实物，孕妇身体特征比常人较敏感，所以知道一些禁忌实物外，其他的实物，想吃什么就吃什么，那样体对内的宝宝生长发育有利。怀孕后自己要放松，不要禁忌太多，要根据自己的身体情况和喜好，调整实物种类，花样品种繁多最好。
【2】、来自网友【echo 小茵茵】的最佳回答：
我自己就几乎不忌口。
怀孕开始就关注了丁香园、丁香妈妈、果壳等这些医学类科普号，对孕妇来说除了生肉（刺身一类）不能吃，怕感染寄生虫，咖啡因要适量，不要喝酒，还有尽量别吃可能不新鲜的奶酪一类（估计国内也没人会吃），就不需要忌口别的东西了。
有人说螃蟹不能吃其实是古语的误传，如果不能吃螃蟹，沿海孕妇还活不活了。至于别的东西，只要做熟了，都可以吃，所谓胎毒也是现在医学上没有的事情，如果不能吃辣椒，那四川的孕妇怀个孕还活不活了。
但是有一项需要特别注意的就是糖份的摄入，这个不仅仅说的是甜食，而是包括了主食、水果。孕妇的体质和平常人还是有区别的，如果孕期妊娠糖尿病了，对于产妇和孩子来说都是很危险的事情，不仅仅是孩子大一点还是小一点的事儿了。不过就算没有妊娠糖尿病，也不建议吃太多，不运动，这样孩子大不好生，自己也不好恢复身材。
孕期还需要运动，散散步，原地踏步走，温和的孕妇瑜伽都是可以的，甚至说对于没有医生建议一定要卧床的孕妇来说，这些运动是必须的。
怀孕不是生病，注意饮食均衡，适当运动，才对孕妇和宝宝都好哦。
我是 echo 小茵茵，一个有趣又有料的亲子漫画家。关于这个问题，欢迎大家在在评论里和我一起讨论哦~
【3】、来自网友【孩子王育儿顾问】的最佳回答：
还真有！我就是！
说起孕期，怎么就有点伤感呢。
还真不像别人怀孕跟皇后一样，有人伺候，一天 n 餐送到手边的，各种补啥的，还真没有过。
孕期一直一个人照顾自己，周末放假有宝爸，别说大补了，讲真，吃饭都是随便吃的平时，刚开始三个月，很多都是外面买来吃的，开始不舒服，做饭也不愿意动，后面中期好了点，就自己偶尔做点饭，想吃什么了还是去外面买的，我还真没有忌口，什么酸辣粉啊，冒菜啊，凉皮之类的吃了不少，经常会自己买水果吃，吃的比较多的就是橙子柚子类的，因为不爱吃苹果，所以别人说什么吃苹果好，也没有吃过，还有现在看到社区孕妈有的说补什么 dha 啥的，我也没补过，反正就是产检不缺什么，就没有特意补啥。
孕妇奶粉喝不下，也就没喝，换成了牛奶，想起来会喝点。吃的也就是家常便饭，水果之类的，小零食也偶尔吃。所以说到这个话题，就感到自己好像啥也没补啊，不过宝宝健康最重要了，也不是说越补就越好了，根据个人因人而异吧。
我看有的麻麻孕吐了 7 个月，啥也补不了，当然有条件的话，还是多补充一些必要的营养吧！
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近 5000 名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
【4】、来自网友【童书育儿】的最佳回答：
我一胎忌口了，二胎没忌口，但是现在孩子六个月，我后悔了，开始避免个别食物。
因为平时辣椒吃得多，怀孕都没忌。
辣椒这东西，可能真的会上瘾。我不吃辣的根本吃不下饭。怀孕时候一边吃辣椒一边害怕便秘，好在很顺利。
生完孩子，婆婆说小孩会上火，我就偷偷吃了几次，吃得不多。出了月子我自己带孩子，直接就不忌了，该怎么吃就怎么吃。
我不信各种回奶的说法，所以也不忌所谓回奶的食物。
很多人告诉我，韭菜回奶。我不信，但是我也不爱吃，吃得不多。既照顾了婆婆的想法，又顺应了所谓回奶的说法。
但是有一天我连吃两顿韭菜饺子，孩子拉肚子了。我真的把韭菜忌口了。
不吃韭菜原来不是怕回奶，是怕孩子拉肚子。
孩子过敏的东西，大人还是要忌口的。
我现在也忌鸡蛋。因为我发现孩子对鸡蛋过敏。我吃了鸡蛋，他的湿疹就会严重一些，不吃就会轻一些。
为了孩子的健康和舒适，我毅然把它给忌了，虽然我很爱吃。
如果是对孩子无害的食物，大人尽管吃，可是吃了孩子有反应的，还是忌口吧！
【5】、来自网友【jason 妈咪有办法】的最佳回答：
我就是属于怀孕后不忌口的宝妈！
因为怀孕时没有孕吐，也没有看见什么食物就恶心的经历。
当时唯一觉得很想吃的就是家乡菜，虽然之前一直属于无辣不欢的人，怀孕前差不多每顿都有辣椒炒肉，但是怀孕后还真就不那么喜欢了。
孕前还很喜欢吃辣条和泡椒凤爪，经常会成箱买泡椒凤爪。吃得很是爽歪歪。
但是怀孕后一次都没买过，也想不起来吃，现在写着写着还是有点馋呢。
不过有很多有关泡椒凤爪的不好传闻，说不干净或者用什么化学制剂之类，所以孕妈们还是少吃为妙。
川妹子估计即便是怀孕了也是需要吃辣的
不知道题主属不属于川妹子，对于怀孕的川妹子来说，不吃辣的确是一种煎熬。
其实也不妨合理吃辣。
比如一天之内只在中午吃一点辣，辛辣食品对于胎儿来说肯定是有刺激的，吃辣也不要吃的过猛，晚上喝点粥，吃点相对清淡的食品。
零食就尽量不要吃了
我有个比较好的习惯是不怎么喜欢吃类似饼干或者膨化食品，可能从小我妈给我充分的自由，压岁钱都在自己手里，所以自己反倒不是那么喜欢吃些零食，因为小时候想买就买了，只记得当时流行虾条，攒字，攒多少个字更获得大奖。
所以小时候就吃虾条吃的多，其他膨化食品基本都不爱。
巧克力，饼干之类我都觉得太甜。
不知道题主喜欢的啥零食，可能之前就吃惯了，其实真的就是一个口味习惯问题，慢慢调整，想想为了宝宝就暂时忍忍，也就忍 10 个月。
另外，零食一定挑健康的，比如干果之类，挑大超市买，不要买路边小店的，任何东西都可以在批发市场批发到，但哪个是真哪个是假就难说了。
以上就是关于问题【有怀孕之后从来不忌口的宝妈吗？】的全部回答，希望能对大家有所帮助，内容收集于网络仅供参考，如要实行请慎重，任何后果与本站无关！
