关于问题怎么能让抑郁症患者快乐起来呢？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【放飞梦想 JWF】的最佳回答：
让自己好起来。我是一名重度抑郁症焦虑症的康复者。我是通过正能量的学习和实践好起来的，现在过的很好，心很平静。有时间去关注《我的重度抑郁症和痊愈之路》。
【2】、来自网友【孤舟正能量】的最佳回答：
答：抑郁症是一种病，首先把病搞好了，自然也就开心了。抑郁症不但心理有问题，身体也有问题。在求助医疗的同时，自己也要付出东西，这叫自救，同时叫内求，向内求。本身能量低，平常少玩手机，没有事情多多闭目养神，养护好自己的精气神，慢慢能量回来后，就越来越好了。我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦，多多看我以前的视频，对大家有一定的帮助！
【3】、来自网友【星儿爱读书】的最佳回答：
首先走出去看看世界，看风景看花草，看河流，看一切美好的事物。
给他阳光，使他感受到温暖。让光照进他的心。
世上美好的事物很多，比方说，音乐，花香，鸟鸣。
让他干枯的心得到滋养。我相信，美好是最好的良药。
发现美，美就在眼前。
【4】、来自网友【强尼辰】的最佳回答：
让抑郁症患者快乐，
这是一个艰难的工作。
首先，你得走进他的内心，
了解他的想法，
与他交流并引起他的共鸣。
并带他出去散心、运动、出汗，接触大自然。
其次，你得知道他的喜好，
然后说一些他感兴趣的事情，
或是讲一些他喜欢听的笑话，
让他开心。
第三，你得宽容，有爱心，
你得忘了自己，
把爱都放在他的身上。
所以，让他快乐，
你得压抑自己，
与他同步，同频。
如果能做到与他一起快乐，
恭喜你，
你成为了一个优秀的心里医生。
这也是很多家长抱怨，
为啥花了很多钱看了很多心里医生，
却收效甚微的原因。
因为他们也很累，如果一天看几个甚至几十个病人，他们也会趴下了。
如此频繁的入戏出戏，
神仙也受不了。
所以，让一个抑郁的人快乐，
就像抱着一块石头爬山，
你得有足够的体力、耐力和心里承受能力。
也许，只有足够爱他的妈妈们，
才能做到。
【5】、来自网友【四川唐红记录生活】的最佳回答：
这是一种病，除了吃药，其次就是换一个环境，可以试着从老家搬出去新家，或者从一个城市搬离到另一个城市。环境一换，然后调整心态，去和不认知的人说话。如果太闲经济条件好，就养点花花草草。如果经济条件不好，就找个班上，轻松一点的，慢慢接触一些人，格局会打开，自己有方向，有追求，然后就慢慢的快乐起来。
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