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请问吃弥猴桃对糖尿病有什么影响?

十万个为什么 空空 2024-3-25 21:52:19 3次浏览

关于问题请问吃弥猴桃对糖尿病有什么影响?一共有 5 位热心网友为你解答:

【1】来自网友【见青 boss】的最佳回答:

我是糖人,喜欢吃水果,尤其是弥猴桃。有没有影响,需看吃了多少。不管吃啥,量很重要,既是吃一肚子草喝一肚子水,只要是量大了撑肚皮了,都会只增不减。

【2】来自网友【宝树堂余药师】的最佳回答:

猕猴桃属于低血糖生成指数食物,糖分相对比较低,所以吃完也不会引起糖尿病患者的血糖突然升高。

若患者的空腹血糖控制在 6.5-7.5mmol/L,餐后两小时血糖数值控制在 7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在 6.3%-6.5%,可以在两餐之间吃一个猕猴桃。

如果患者近期的血糖水平波动较大,那建议就不要吃了,特别是菠萝蜜、榴莲、大枣等,都属于高含糖量的食物。

除了猕猴桃之外,西红柿、黄瓜、草莓、青梅、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、等,都属于含糖量低的水果,糖尿病患者可以适量服用,含有丰富的膳食纤维和维生素,对身体是有好处的。

这是本人的一点经验之谈,关注我,了解更多健康知识。

【3】来自网友【一心一意双马】的最佳回答:

吃弥猴桃对糖尿病有什影响,其实糖尿病人吃果糖高的水果都有影响,但可以控制好量适当吃一点,可以补充各种元素,吃完了运动运动是没有问题的。

【4】来自网友【lin86290102】的最佳回答:

糖尿病人可以少量的吃猕猴桃,猕猴桃中含有的糖分不高,一般不会引起血糖升高的情况,猕猴桃还可以起到止渴、解毒的功效,也能够起到健胃的功效,对于患者出现的身体消瘦、烦热、上火可以起到调理的作用。猕猴桃中还含有大量的维生素以及矿物质,可以满足人体对营养物质的需求,糖尿病的患者要避免吃一些含糖分过高的食物。

【5】来自网友【云上的清凉】的最佳回答:

我家有糖尿病家族史。目前我妈是糖尿病,猕猴桃她一天只吃一个,血糖还是稳定的。

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