关于问题37 周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【粉色的杯子】的最佳回答：
别别别！千万别！
37 周虽已足月，确实是随时可能要生，但常规来说 37-41 周都是正常的，大多数还是在 40 周左右的…
重点是，37 周足月以后的娃娃正式疯狂吸收能量的时候，而且顺产的话胎儿过大是肯定不行的…
别问我咋知道的，问就是亲身经验[笑哭]
我是 40 周之前都控制得很好，一共才胖了 12 斤，但奈何娃娃没动静，我没有任何要生的迹象…
我当时就和友友一样的想法，都 40 周了，随时都可以生了，于是我每天开开心心吃得可爽了，结果到了 41 周当天都没动静，一周我胖了 3 斤，还好血糖没问题，因为我每天溜达的也挺多的，每天一万多步…
然后直接住院，人工破水，上催产素，开指挺快的，但真正生的时候花了好多时间，其他产房都不知道生了多少个娃娃了…
最后娃生出来 7 斤，助产士就说：最后一周，娃正是猛涨期，得亏你前面控制得好，所以整体来看还不错，要是真放开吃，娃再大一点你都不一定生的出来[笑哭]
所以，不到最后，千万不要随意大吃大喝，虽然可以解馋吃很多东西，但量和频率还是要控制的！尤其是有一些其他问题的孕妈，比如妊娠期糖尿病，高血压啥的…
【2】、来自网友【凝妈悟语】的最佳回答：
很多妈妈减肥都来不及，临近预产期，大吃大喝还是不要了吧。有以下几个原因，大吃大喝，对自己对孩子都不好。
孩子会增加体重
37 周虽然是足月，但是孩子只要在妈妈肚子里，还会继续吸收营养，还会继续增加体重，正常来说，一周增加 200g 体重，如果孕妈妈大吃大喝，孩子的体重可能会增加更快。到了孕晚期胎儿增长的速度非常快，一定要小心防范，万一想顺产不能顺产可就麻烦了。
自己会增加体重
孕晚期后，活动量会明显减少，休息的时间会明显增多。如果大吃大喝，虽然胎儿会吸收一部分，但是也只是一小部分，大部分还会变成脂肪囤积在自己身上，变成肥肉，到后期减肥也是困难的事情。
引起胃灼热
孕晚期，由于孕激素的作用，再加上胎儿增大压迫胃部，胃容量有所减少，消化能力减弱，不能迅速消化食物。如果大吃大喝，势必会增加胃的负担，使胃灼热情况更加严重。
容易肠胀气
大吃大喝后，很容易造成消化不良，引起胃肠道过度充盈或肠胀气，不利于分娩顺利进行，分娩时会腹胀或者呕吐。万一要剖腹产，是需要禁食 8 小时以上的。因为剖腹产时，肠道会受到激惹，如果里面有食物，很容易发生肠粘连。
总之，37 周以后依然要保持饮食均衡，少量多餐，吃一些容易消化的食物，为分娩的随时到来做好准备。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
