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喝桔子皮水好不好?为什么?

十万个为什么 空空 2024-3-21 23:24:47 3次浏览

关于问题喝桔子皮水好不好?为什么?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【悠悠芳草心】的最佳回答:

喝桔子皮水也好也不好。

桔子皮气味芬芳,用它泡水颜色清亮,赏心悦目。

同时,桔子皮泡水,也不难喝。如果再加上冰糖的话,滋味更好,既有桔子的清香又有糖的甜蜜,很好喝。

除了好喝,桔皮水还有一些功效。我们知道,桔子皮可以入药,桔子皮泡水可以健脾养胃,还有止痛的功效,特别是对胃胀痛腹痛有缓解的功效。并且还能促进消化,是不错的饮品。

不好

桔子皮泡水虽然功效不错,但是我还是不建议您喝。

现在的桔子皮还能不能泡水是个疑问。许多的桔子皮已经不是原来的桔子皮了。您买桔子的时候不知道您留意过没有,许多的桔子皮上面都有蜡,或者有农药残留。农药残留用眼睛看不出来,但是有的桔子皮上发白,这显然是用了某种药水。还有的桔子皮上面发亮,显然是涂了一层蜡。

商家为了延长桔子的保质期采取的措施,无可厚非。毕竟人家买的是桔子,又不是买皮。

所以我建议大家还是不要喝桔皮水了。

除非您能保证桔子皮的质量,它的纯天然无公害的,没经过处理的。

当您吃完桔子时,桔子皮也可以留下。它还有一些作用。把桔子皮放进冰箱里,可以祛除异味,还可以用桔子皮洗碗,如果是纯天然的桔子皮还可以煮粥(煮粥放一些),还可以做桔皮糖。更特别的是,桔子皮可以染头发,黄黄的,颜色也不难看。

好了,关于桔子皮咱们就聊这么多,朋友们,再见!

【2】、来自网友【王思露营养师】的最佳回答:

感谢邀请。冬季寒冷干燥,“喝水少”成为了抑制人体健康的“小毛病”;关注“饮水量少的主要原因”,很多人是由于“白开水没有味道”而导致;这时聪明的人必然会用不同的食材加入到白开水中,丰富水的味道,强化水的营养。这其中,很多人喜欢用新鲜的橘皮泡水饮用,总认为“新鲜的物质一定更有营养”,甚至还有不少人认为“喝鲜橘皮泡水可以治病”;然而,用新鲜的橘子皮泡水真的对身体有如此多的好处吗?饮“橘皮水”对身体有哪些好处?用文字阐述养生情怀,希望大家在安全的前提下获得健康。

用鲜橘皮泡水并不会治病,而且还会有“危险”:

首先,鲜橘皮当中的确含有某些营养物质,但是这些营养物质并不是“橘皮当中所特有”,而且量也不是很大,再加上我们单次(日)饮用橘子皮水的量本身有限,所以靠喝橘子皮水去治病根本属于“夸张言论”。

其次,新鲜的橘子皮表面一般会残留不少的“微生物”,如果您在未经任何处理的前提下直接泡水饮用,那无疑会增加肠道感染、腹泻等问题的发生风险。

橘子是一种“甜蜜之果”,它在生长的过程中更容易遭受病虫害,果农为了预防虫害,他们会在橘子的开花至结果的生长期间“喷洒农药”。值得注意的是,相关检测部门在测定农药残留量的时候,一般仅取橘子的可食部为样本,当橘子果肉中的农药残留符合国标当中的限量要求时,即可允许售卖;但是,橘子果皮表面的丙溴磷含量往往会出现“超标”问题,其农残的量甚至会比果肉高出几倍。

如果你经常用新鲜橘皮泡水,身体很容易由于农药的摄入诱发食物中毒,长期或大量摄入甚至会增加肝肾的代谢负担,对身体产生更大的伤害。

相对而言,“陈皮”更适合泡水:

既然新鲜的橘子皮当中含有较多的农药、保鲜剂等“对身体有害的物质”,那橘子皮是不是不能泡水饮用了?其实则不然,相比新鲜橘皮,陈皮更适合泡水饮用。

陈皮虽然是新鲜橘皮经过风干、软化等工序制成的,但它与新鲜橘皮相比存在差别。对于那些可以做成陈皮的橘皮而言,一般会进行较高标准的筛选,整个筛选会对橘子的品种和取用时间有很高的限制,陈皮表面的农药也是其中会“限制”的一方面内容。新鲜橘皮会经过风干、密封储存、加湿软化、二次风干、晒干等多个步骤才可制成陈皮,一般放置一年以上方可食用。

橘子皮风干晾晒的过程中,其表面的农药即会有一部分的分解和挥发,其中所含的挥发油也会在制备的过程中分解挥发掉一部分。

用陈皮泡水,对身体有哪些好处?

  • 增加饮水量,预防各类“干燥问题”:

由于白开水没有味道,有一些人就不爱饮水;用陈皮泡水,白开水就变得清香、甜美,饮这样的水必然可以增加饮水量,让人变得更爱喝水。

当饮水量充足以后,人体的各类干燥状况也会得以“缓解”,比如便秘、脸上由于干燥长痘痘、皮肤干燥等多种问题。

  • 清新口气,增强个人魅力:

陈皮有一股纯天然的香气,饮用陈皮水之后,无疑可以美化我们的口气,与人交流时也可以口吐芬芳,增强个人魅力。

  • 增强食欲,健胃消食:

陈皮饮水,对于消化系统有较多的“实际性好处”,帮助不爱吃饭的人变得更爱吃饭,同时还能促进胃肠的消化吸收。

泡制陈皮水,这样做更安全:

  1. 泡制陈皮之前,请先用纯净水完全清洗陈皮,去除表面的灰尘、杂质等“有害物质”。
  2. 陈皮虽然有不错“养生作用”,但也不可“盲目大量摄入”,建议您各位单日摄入陈皮水的量不超过 1000 毫升,给白开水留有一定的空间。
  3. 如果你是“对陈皮过敏的人”、“胃肠敏感的人”,请拒绝饮用陈皮水,别给自己的身体增添烦恼。

爱喝水的人,身体可以更康健,心情可以更美好,肠道可以更顺畅;没事喝点“陈皮水”,勿拿“新鲜橘皮”当良药,您的健康,理应在安全的前提下获得。

注:王思露原创内容,希望可以帮助到大家;图片来源于网络,如有侵权请告知删除。

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