关于问题人得了焦虑症会有什么症状？怎么样能康复？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【抗癌一家的红姐】的最佳回答：
我 75 年今年 47 岁，我患焦虑症已十多年了，吃了十多年的药了，现在基本康复了，药也停了一年多了。我患病时的症状很多，为了治这些症状我住院都好多次了，我来说说我的症状和怎么康复的。
我是 2009 年因老妈患癌后我非常悲伤，整天以泪洗面，后来整晚整晚地睡不着觉，还有心慌，手抖，胃不舒服，吃不下饭等症状。去医院做了各种检查也查不出病来，最后医生说我患了焦虑症，给我开了抗焦虑的药和安眠药。
吃了这些药后人整天是晕晕呼呼的，一点精神也没有，晚上吃了安眠药勉强能睡几个小时，但一些症状还是没有好。
差不多吃了二年的药，我爸又被查出癌症，这时又给我一个很大的打击，我的焦虑症又严重了起来，开始吃安眠药都整晚睡不着，手抖，心慌，便秘等症状都出来了。
那时我就静不下心来，连坐都坐不下来，一坐下来整个人就会抖，还有心静不下来，电视机开在那里，根本没心去看。最严重的是便秘，不知道怎么回事，我可以十天不拉大便，一点便意都没有。
这时的人真是吃不下，睡不着，拉不出来，人也一时间瘦了很多。没办法去医院看，医生说我这是患了严重的焦虑症了，要住院治疗。
住院后经输液，服药，做头部神经治疗仪后，症状慢慢减轻，不再难受了，也拉得出大便了，但必须长期吃药。
出院后我一直焦虑的药，到前两年我家公司因疫情倒闭了，还有自己也被查出患甲癌，这时我的焦虑症又严重了起来。
除了上面的症状以外我还出现了喉咙堵，痛，卡，异物感严重等症状，为了看这病我到处求医，我以为是甲状腺手术后遗症，但医生看了说还是跟我焦虑有关。
后来又去住半个多月的院，又好了很多，但还得长期吃药。
直到吃到去年十月，我开始做头条，我把整个人的心思都集中到了头条上，我晚上能睡着了，后来各种症状也慢慢好起来了。
接着就是在医生的指导下慢慢地减药，经过两了个多月我终于把药减了。我不吃药也能睡着了，病也好了很多。
到现在一年多过去了，我也没有复发，能倒头就睡，感觉挺好的。
我觉得这病要康复一定要把注意力集中到做一件事上去，还有每天一定要有一个好心情，这样病就会慢慢好起来。
【2】、来自网友【我想说点真话】的最佳回答：
建议现代社会的人都读一下肯定会有邦助，无论对自己、家人、孩子会有用，因为心理障碍人人都会遇到，只是轻重程度、不一和表现不同，千万别把它简单地看作是脾气、性格问题。
人们对于焦虑症的接受程度远高于抑郁症，但往往抑郁忠者几乎都有焦虑症状，现在的心理医生实在不敢恭维，听了患者更愿意向医生表达的焦虑症状就轻易地给患者載上焦慮症的帽子。
临床表现心理障碍的人 90-95%是抑郁伴有焦虑的患者。单纯焦虑患者不到 10%，表现为吃、喝、玩、乐都有兴趣，这点和抑郁患者完全不同，他们可以表现为广泛性焦虑即对任何必须面对的事情都会紧张、害怕、忧心、甚至恐惧，一句话杞人忧天，更多的是对特定的事物或环境会产生焦慮的感觉，如有的人对失眠焦虑，还没睡就忧心睡不着。有的人对密闭或空气不流通的环境特别焦虑甚至恐惧如：坐飞机、乘地铁、坐电梯、人多窗户关闭不通风的场合。也有听到某人患上心脏病、肿瘤等会产生对自我健康的担心和焦虑，总忧心患有这种或那种疾病老爱跑医院既怕有病不查忧误又怕真的查出什么病来，老是查这查那这是现在医生最高兴的事，可以完成药占比。也有对孩子学习、安全各方面的焦虑等。
而抑郁除了情绪低落、兴趣减退、极度疲乏、失眠早醒、注意力不能集中、健忘、自信心差、消极悲观、均有无法控制的焦虑情绪：总在胡思乱想担心这、担心那，心中都明白想了也没用，就是控制不了。尤其不少抑郁患者早期就是处于无法摆脱的焦虑状态进而发展为抑郁的。而心理医生往往听完患者关于焦虑的敍述后都当成焦虑症治疗了。
抑郁和焦虑的早期症状较轻时通过多与人沟通、交流、及时疏泄不愉快的情绪、也可以通过投射（又不仅是我一个人，别人他会发生的）、转移、遗忘、升华（通过音乐、绘画、日记等）、运动、有意识参与集体活动，部分患者能走出来。有些人随导致抑郁焦虑的环境因素消失也就过去了。但要注意许多被診断抑郁焦虑的患者其实是一个正常人的情绪失控，我称之为“轻度双向情绪障碍”，他们始终跳跃在兴奋相和抑郁相之中大上大下，不能保持正常人可控制小幅度的情绪起伏，这种变化往往瞬间即变，一天几次、几天一次甚至几年一次，变得自己也搞不懂。但这些人绝对聪慧能干，白领、精英、骨干中占了绝大部份，由于他们的社会角色化好，一般外人看不出来。，回到家后可能会发泄。他们处于兴奋相时自我感觉极好、思维特别活跃、点子多、工作效率高、能力強、不会满足自已、前人、书本上的东西，不断地突破自我，满怀激情。社会的进步、科技的发展就是他们处于兴奋相的结果，是社会进步的原动力！但莫明奇妙地跌到抑郁相完全变了个人。他们能感觉自己情绪有问题，但不会找医生，认为自已能调节好的，其是两个相的转换，除非长期䧟入抑郁相不能反转时才会找医生。
上述性格特征的人如果长期处于无法摆脱不愉快的社会心理因素状态下，大脑中五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收过快而处于水平过低情况下，会产生各种心理障碍，因此抑郁、焦虑都是有物质基础的，其实他们心中都明白就是走不出来，同时还会通过神经体液、神经内外分泌产生各个不同系统因植物神经功能紊乱而产生的各种查不出病因的躯体症状，如失眠、头晕、头痛、耳鸣、心慌、胸闷、心动过速、早搏、咽部不适异物感、功能性消化不良、大便紊乱、夜尿增多、慢性不规则疼痛和疑病。这时除了用药物抑制三种神经介质的回吸收来提高它们的水平任何方法都无用。多巴胺是带来愉快的物质，这是谎话！外周用多巴胺是抢救休克、心肺复苏的药物，大脑中多巴胺的不同亚型缺乏可以产生精神分裂症、帕金森病而与情绪的关系国际上仍未搞清楚，其实只用精分剂量的 1/10 联合 SSRI 就能在 3-5 天内控制好抑郁和焦虑及轻度双向绪失控的人，唯奥氮平最有效。
心理障碍：抑郁、焦虑、恐惧、强迫、轻度双向情绪障碍的人群除了“不能摆脱”的社会心理因素（都是自找的）都有与遗传相关的性格特征：内向或外粗内细表现为多思、多疑、多虑，想得特多，人又敏感、急噪尤其是内急压力感重：今天事今天必须做完、别人做了不放心。个性固执、好胜“输”不起、追求完美、情绪不稳定、暗示心重、特别怕受伤害，胆小謹慎、自信不自信常会冲突且依懒心重。由于无人可以改变性格，改变的是不同环境下的角色化，因此你得终身和它斗。所以一旦遇到不愉快的社会心理因素常会复发，为什么说复发性的人须终身服药就是个道理。用药 100%肯定会好，因为本来身体、脑子就没毛病只是三种维持情绪愉快的神经介质水平太低了，用药物抑制它们的回吸收一定会好。服药期间不断提高自己的心理推挫折能力，二的话：无所谓天塌不下来！多一点阿 Q 精神吃亏就是便宜！尽管很难做到，只要你努力了抑郁和焦虑就会远离你！
2018.12.5
