三七又名参三七、田七，其味甘、性温、味苦，一般用于治疗吐血、咳血、便血、外伤出血等出血症状，对于一些出血且有瘀滞的患者效果更好。
三七吞服可加强止血作用，外用则可治疗创伤性出血。近年来，三七又被赋予了“疏通血管、降血压、降血脂”等“神奇”功效，这些说法是否有科学依据？
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常用三七粉泡水喝，身体会收获 5 个好处
使用三七粉泡水喝是一种非常健康的生活方式，因为它具有多种好处。以下是经常使用三七粉泡水喝，身体会收获的五个好处：
改善血液循环：三七粉可以扩张血管，增加血液流量，从而改善血液循环。这对于预防和治疗心血管疾病、高血压和低血压等疾病非常有帮助。
抗炎症：三七粉具有很好的抗炎作用，可以减轻身体炎症，缓解疼痛和不适。这对于治疗各种炎症性疾病，如关节炎、胃炎、前列腺炎等非常有效。
增强免疫力：三七粉能够增强身体免疫力，提高身体抵抗力，从而预防和治疗各种疾病。它还可以减轻疲劳，增强体力，提高工作效率。
抗肿瘤：三七粉中含有一些成分，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，从而预防和治疗肿瘤疾病。
抗氧化：三七粉具有很好的抗氧化作用，可以清除体内自由基，防止细胞老化，从而保持身体健康。
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三七粉，对肝是好还是坏？
首先，三七粉具有止血、散瘀、消肿、止痛等功效，被广泛应用于治疗各种出血、跌打损伤等疾病。此外，三七粉还具有明显的抗炎、抗氧化、抗肿瘤等作用，对心血管系统也有很好的保护作用。
然而，三七粉对肝的影响却存在不同的看法。一些研究表明，三七粉可以促进肝细胞的再生和修复，减轻肝脏损伤，对肝是有好处的。但是，另外一些研究表明，三七粉的某些成分可能会对肝产生负面影响，导致肝功能异常。
因此，对于三七粉对肝是好还是坏的问题，不能一概而论。具体使用三七粉时需要注意剂量、使用时间、个体差异等因素。特别是对于肝功能不全的患者，应该在使用前咨询医生的意见，以确保安全有效。
此外，需要注意的是，三七粉并非万能药，不能替代其他必要的治疗措施。如果患有肝病或其他疾病，应该及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
总之，三七粉对肝的影响存在争议，需要在医生指导下使用。同时要理性看待中药材的作用和效果，不要将其视为万能的灵丹妙药。
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医生提醒：5 类人需要避而远之
过敏体质者
对三七粉过敏的人可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，甚至可能导致过敏性休克。因此，过敏体质者应避免服用三七粉。
孕妇和哺乳期妇女
三七粉具有活血化瘀的作用，可能导致子宫收缩，增加流产的风险。因此，孕妇和哺乳期妇女应谨慎服用或避免服用三七粉。
出血倾向者
三七粉具有止血作用，但对于有出血倾向或凝血功能异常的人来说，服用三七粉可能会加重出血症状。因此，这类人应避免或谨慎服用三七粉。
胃肠道敏感者
三七粉可能对胃肠道产生刺激，引起胃痛、腹泻等不适症状。因此，胃肠道敏感者应谨慎服用或避免服用三七粉。
肝肾功能异常者
三七粉中的成分可能对肝肾功能产生一定影响。肝肾功能异常者服用三七粉可能会加重病情，因此应避免或谨慎服用。
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三七粉生吃还是熟吃好？
生吃三七粉能够更好地保留三七粉的原始营养成分，同时也不会对胃肠道造成刺激，因此对于大多数人来说，生吃三七粉是比较好的选择。
熟吃三七粉也可以起到一定的疗效，经过加热处理的三七粉更易于消化吸收，同时药效也能够得到更好发挥。
但是需要注意的是，加热过程中可能会破坏三七粉中的一些营养成分，因此熟吃三七粉的营养价值可能会受到影响。
除了生吃和熟吃之外，使用三七粉还有一些注意事项。首先，三七粉不能够长期大量使用，否则可能会导致一些副作用，如恶心、呕吐、出血等。
其次，在使用三七粉的过程中，需要注意与其他药物的相互作用，避免出现不良反应。最后，对于一些患有心脑血管疾病、肝肾功能异常等疾病的患者，应该在医生的指导下使用三七粉。
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三七不宜和 5 类食物同食，看完记得告诉家人
鱼类
三七中含有大量的皂甙，这种物质会刺激消化道，而鱼类中含有丰富的蛋白质。如果同时食用，蛋白质和皂甙可能会相互作用，导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。
茶
三七中的皂甙也存在于茶叶中。如果三七和茶同时食用，可能会降低三七的药效。因此，服用三七期间最好避免喝茶。
生冷食物
三七有活血化瘀的作用，而生冷食物如冷饮、雪糕等会影响血液循环。因此，在服用三七期间，应避免食用生冷食物。
辛辣食物
辛辣食物如辣椒、大蒜等会刺激消化道，影响三七的吸收。此外，辛辣食物还可能加重病情，因此也不宜与三七同食。
萝卜
萝卜中含有大量的维生素 C，这可能会影响三七中皂甙的吸收。因此，在服用三七期间，最好避免食用萝卜。
