很多人所说的难以言喻的痛苦，其实是由一个人的想法造成的，而不是事件本身。事件本身造成的痛苦是有限的，但思想造成的痛苦却是无限的。为什么这么说？以莫言为例：“谁骂你，就骂他两天；记住两天，就骂那个人两天；记住一年，就骂那个人一年；如果你记住了，你也会斥责他一年。如果你做了一年，那人就会骂你一年，如果你什么都记住了，那人就会骂你一辈子。”我们常常因为我们的思维方式而受苦。比如，当遇到挫折时，有的人认为是自我否定，于是陷入消极情绪，无法逃避，从此无法挽回、无法放弃、无法绝望。彻底毁了。
每个人都面临着不同的困难和挑战，但这些本身并没有给我们带来太大的痛苦。真正伤害我们的是我们对这些挫折的看法和态度。如果我们能够以积极的态度面对这些挑战，我们就能够更好地克服它们并成长和发展。放下事件本身，将挫折视为成长的机会，从中学习，不断进步。
古人云：事无不成，惟人自扰。无论遇到多大或多小的问题，如果你继续思考、咀嚼，你总是会陷入困境。如果我们能够正确引导自己的思想，我们就能够更好地应对生活中的各种挑战和困难，并从中获得更多的成长和受益。稻盛和夫说：“世界上最大的监狱就是自己的心，如果不能摆脱执念，无论走到哪里都会成为囚徒。”所以，无论我们现在遇到什么困难，我们都不要再去想它，也不要陷入摆脱困境的困境。你必须这样做，做你该做的事，想吃的时候吃，需要工作的时候工作，想睡觉的时候睡觉。
身体感觉到了，但头脑却感觉不到。身体已经受过一次苦，我们一定要保护心灵，不要再被第二箭所伤。一旦你完全消除了重复的想法和担忧，你会惊讶地发现它们看起来不那么痛苦或麻烦。也许你就别管这个了。我想说的是，这个问题仍然存在，而且还没有得到解决。事实上，如果你花点时间让自己平静下来，答案就会慢慢自然地浮现出来。重复的思念和纠缠只会增加精神内耗。心情不好时做出的决定通常无法与心情好时做出的决定相比。
“急躁的人一事无成，冷静的人却能收获很多福气。”由此可见，拥有良好的心态对于成功非常重要。我们在生活中总会遇到各种各样的困难和挑战，而我们如何应对这些困难和挑战很大程度上取决于我们的心态。心态好的人，无论遇到多大的困难，都能从容、从容地处理事情，而心态不好的人，往往容易因困难而沮丧，一事无成。面对问题时，我们要暂时放下心中的焦虑和紧张，先冷静下来，然后学会分析和解决问题。
只有保持冷静，才能更清楚地认识问题的本质，找到解决问题的最佳方法。总之，良好的心态是成功的基石。我们要学会调整心态，保持冷静，欣赏生活，这样我们才能在人生的道路上越走越远，获得更多的成功和幸福。这是文章的结尾
