关于问题中医可以改善睡眠问题吗？一共有 5 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【生活道】的最佳回答：
生活道认为，在改善睡眠上，中医药应该说办法会更多些的。
因为中医认为，失眠的病机，主要是水火不济，心肾不交，肾水无法上济心火，心火无法下助肾阳。
这就是说为何岁数大人睡眠都少了呢，也是因为岁数大了，自然肾功能弱了，睡眠就少了啊。
中医治疗失眠都是辨证治疗的，就说肾阴不足，心火过大，就说出现了心肾不交了，这个时候中医就要看什么原因造成的，按照原因再去补肾阴，去心火，所以有的人，用了中医药治疗失眠后，就说其中没有一味是镇静安神的药，为何睡眠就好了呢，都是需要好中医，辩证论治的结果。
所以说，中医药完全可以改善睡眠的。
【2】来自网友【无极子 4】的最佳回答：
这好像是个不是问题的问题吧，我近八十年来，单睡觉方面从来没有吃过一粒安眠药片，现在仍然只是“枣仁”泡茶（水）解决…..
【3】来自网友【常长说历史】的最佳回答：
当然可以，中医改善睡眠的方法可多了！
【4】来自网友【分秒必争帆船 qM】的最佳回答：
我是失明患者，住过院，在中医院开过中药 5 个疗程，在中药店买个中药(虎帕安神丸)5 个疗程都没有效果，因此，对中药调理失眠不感兴趣！
【5】来自网友【捕鱼鹰】的最佳回答：
失眠的原因很多，调理的方法各不相同。有的人是肠胃不好，有的人是思虑过多，有的人是肝血不足，还有的人是经络不通。中医可以针对病因，或调理肠胃，或精神抚慰，或调理肝血，或疏通经络，总有办法让你一觉睡到天亮。
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