关于问题如何培养一些习惯？有哪些好的习惯可以培养？一共有 1 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【爱思考的南瓜宝宝】的最佳回答：
内裤一天一换，用手洗。
早晚各吃 5 粒枸杞。
早起喝一碗蛋清加白糖水。
血压，血糖，早起测量。
什么场合说什么话，什么场合穿什么衣服。
每月把工资的 4 分之 3 存起来。
花钱记账，收入支出一目了然。
自己是什么人就跟什么人交往。
冬季不吃太热的，夏季不吃太凉的。
早起懒床 5 分钟，不起的太快。
夫妻行房事的时候，男人不生气。
女人不强势，男人不大男子主义。
每天做提肛运动，坐着站着都可以。
车子一次加油 200 元。
在家里不谈工作，在公司不谈家里的私事。
家里的小事女人管，大事夫妻共同管。
去别人家做客，手里提着东西。
一天给父母打个电话，询问健康状况。
买肉不买颜色太深的。
买蔬菜不买喷水，带露珠的。
不囤货，只买急需的，不买反季的。
夏季 2 点到 4 点不出门。
一年四季出门擦防晒。
护肤面膜补水天天做。
早起一杯温开水，一天喝水 2500ml.
早 5.00 起床，慢跑 5 公里。
中午午睡 0.5 小时。
晚走圈—12 圈。
不吃早餐店的肉包子。
不吃刚死掉的鱼，海鲜。
不吃反季的蔬菜水果。
穷时不借钱，富时借钱。
毛呢大衣不送干洗店，在家洗。
真诚待人，不虚伪做作。
逢人微笑，不一脸死相。
笔记本随身携带，记录所思，所感，所想。
一年一次全家体检。
一年一次全家旅游。
出门在外，手机截图养成习惯。
随机应变，眼里有活。
重要会议，领导讲话要录音。
向前一步，不断试错。
不吃零食，不吃夜宵。
凡事质疑，调查取证，究其原因。
记住别人的名字。
尊重他人的优点。
善于注意别人讲话，并给予鼓励。
放低做人姿态，时刻照顾别人的需要。
察言观色，热情好客。
谈论对方感兴趣的话题。
积极主动，不倦怠。
以终为始，结果导向。
要事第一，做重要不紧急的事。
逢人就夸，会有不错的人缘。
做正确的事情，第一次把事情作对。
未雨绸缪，凡事打好提前量。
遇事不解释，不争辩。
不给别人讲道理，不把个人意识强加于别人。
危机预警，做事情先把不利的一面考虑在前，加以防范，能减少错误的发生。
先打腹稿再说话，用心说，而不是用嘴说。
知彼解己，先了解对方，再让对方了解自己。
同理心，认同别人。
拒绝之前先肯定。
办事之前先送礼物。
大怒之前，先掐自己一下。
