皮肤暗黄是很多人都面临的问题，但是喝对了汤，就可以让你的肌肤焕发光彩！今天我就来为大家介绍三款超级有效的汤，让你从内到外散发亮丽光彩 。
1.番茄鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤是一款营养丰富的汤品，其中富含的番茄红素和鸡蛋黄质不仅可以帮助肌肤抵抗氧化，还可以促进皮肤细胞的新陈代谢，让肌肤更加紧致有弹性 。
材料 ：
- 1 个番茄
- 1 个鸡蛋
- 适量的盐和胡椒粉
做法 ：
- 将番茄切成小块，鸡蛋打散备用 。
- 将水煮沸，放入番茄块，煮熟后加入鸡蛋液，搅拌均匀 。
- 加入适量的盐和胡椒粉，再煮 1-2 分钟即可 。
简单易做的番茄鸡蛋汤不仅美味可口，还能让你的肌肤变得更加健康有光彩 。
2.花生红枣汤
花生红枣汤是一款中药汤品，其中的花生和红枣有很好的滋补作用，常喝不仅可以改善肤色暗黄，还可以提高免疫力 。
材料 ：
- 50 克花生
- 10 颗红枣
- 适量的冰糖
做法 ：
- 将花生洗净，红枣去核，备用 。
- 将花生放入锅中煮沸，捞出备用 。
- 将红枣放入锅中煮沸，加入花生和适量的冰糖，再煮 10 分钟即可 。
喝上一碗花生红枣汤，不仅让你的肌肤焕发光彩，还可以让你的身体更加健康有活力 。
3.银耳莲子汤
银耳莲子汤是一款女性非常喜欢的汤品，其中的银耳和莲子都有很好的美容功效，可以帮助调节内分泌，改善肤色暗黄 。
材料 ：
- 10 克银耳
- 50 克莲子
- 适量的冰糖
做法 ：
- 将银耳浸泡 30 分钟，莲子洗净备用 。
- 将银耳和莲子放入锅中煮沸，
