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什么样的女人都五六十岁了还觉得自己漂亮?

十万个为什么 空空 2024-3-20 16:30:17 2次浏览

关于问题什么样的女人都五六十岁了还觉得自己漂亮?一共有 2 位热心网友为你解答:

【1】、来自网友【小溪瘦身秘籍】的最佳回答:

我公司一个同事姐姐,快 50 岁了,根本看不出来实际年龄,个子高,大概 168 左右,身材还很好,估计不超过 110 斤,不胖不瘦,打扮的又时尚,很有气质,站得直,扎高马尾、丸子头、波浪卷发等,她平时很注意保养,注重养生,还喜欢运动锻炼,不是自己觉得漂亮,是周围的人或者见到她的人都觉得漂亮有气质。

常年保持好身材

这真是需要毅力和自制力都很强大的一件事情,和遗传也有一定关系,家里没有胖人,另外喜欢运动,对饮食也很讲究。

喜欢运动

她非常喜欢运动,上下班一般都是走路,晚饭后散步,周末去跑步或者练瑜伽,或者去爬爬山,公司每年举行的运动会她还会参加,跑步,跳绳、打羽毛球等,身体素质一点不比年轻人差,活力十足的。

一年四季都注重防晒

她包中常备遮阳伞、遮阳帽、墨镜等,防晒不仅仅是夏天的事情,一年四季都要防晒,晒容易长斑,显老,上午太阳一出来就开始武装起来了。

注重补气血

这个对于每个女性朋友都是必备的功课,气血充盈,皮肤有光泽,脸色红润,眼睛明亮,不容易白头发掉头发,所以,每天一颗红枣补气血,或者喝红枣粥,枸杞粥等,保持肌肤年轻。另外气血充盈,运动起来也更有精神。

淡然的心态

在公司和朋友交往中,不争不抢,也很少见她家长里短、闲言碎语的参与,对生活始终保持热情,对得失保持淡然。

每天贴墙站立 20 分钟

她说起来都坚持了好几年了,不仅可以塑形体,瘦小肚子,弯腰驼背等也起到一定的作用,有助于提升气质。

中午大家一般都不回家,吃完饭就休息一会,她不去刷手机,娱乐之类的,就找到一面空墙壁,背对墙壁,从脚后跟、小腿肚、大腿、臀部、腰部、肩部、后脑勺统统贴紧墙壁,收小肚子,保持正常呼吸节奏,站立 20 分钟左右,现在带动整个办公室的都和她学会了。

每天 7 分饱

不吃小零食,不喝奶茶,只喝白开水,我们有时候爱吃麻辣烫、面皮等小吃,她从来不吃,一般就吃米饭,有荤有素两个菜,一个汤之类的,饭量也不大,还有就是吃饭速度慢,细嚼慢咽。她说一定要细嚼慢咽,这样容易吃饱,而且有助于消化吸收。

总结语

现在的生活条件比较好,只要注意保养,完全看不出实际年龄的,当然了,现代生活压力也是比较大,懂得排解压力,无论何时,保持乐观的心态,都是年轻漂亮的小秘诀。

我是小溪,喜欢美食瘦身减肥健身,公众号:小溪瘦身秘籍,每天晚上 9 点更新,分享更多小妙招,我们一起变瘦变美吧

【2】、来自网友【透明的红元宝】的最佳回答:

我大姐,55 年的,本来确实长得漂亮,五官端正,身高 1.65,身材很挺拔,做事能干利索,自带一分心灵手巧的气质,从懂事到工作,一直受人夸赞!

下边这张照片是她六十二岁时照的,看上去年轻吧?

本来这挺好的是吧?可能她在这种被夸赞羡慕的氛围太久了,到了五六十岁,都还是沉浸在自己漂亮能干的情绪里,一直没清醒过!都六十多了,穿着打扮都是年轻时尚的,她本人也显年轻!前几年几姊妹出去游玩,她上穿花乔其纱套衫,下穿绿花打底裤,带着她的孙子,在动车上其他人都不认为她是奶奶,后来知道了,旁边旅客惊讶的说:看不出六十的人啊,好年轻哦!不过这个年纪了,还穿这么花,也是的!

出门到哪都要拍照,年轻人拍什么她一定要拍什么,年轻人没拍的她也要拍!

衣服裤子偏年轻时尚也行吧,毕竟她是个衣架子,穿什么都好看,可她六十多岁了,出去旅行,走哪都还要穿高跟鞋!!!我们比她小很多的,出门都不敢穿高跟鞋了,她却说“穿惯了高跟,平底不习惯!”结果前年和我们去新都桥,刚到目的地,进民宿时摔到了,髌骨错位,还是我在网上发帖子求救,当地政府派了民警帮助送到康定医院就医,又连夜赶回遂宁,后来半年了才能出门!

还有,她唱歌声音好,跳舞也跳得好,六十多本该去参加这些娱乐活动,跳跳舞唱唱歌也好啊,也有很多熟人邀请她去参加,她却说:我才不去做这些大妈做的呢!潜意识认为自己还很年轻!她做什么呢?天天下午打麻将!大小玩法玩的对象和年轻人一样,完全不考虑自己年纪大一些,反应慢一些,就和年轻时一样的玩,钱输了不少,也不知止损,仍然要一路的像年轻时一样,熬更宵夜的玩下去!

再过两年,她就 70 了,但愿她永远有颗年轻漂亮的心!

下边两张照片是今年六月拍的!

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