关于问题
人到 70，看到许多越老越难的老人状态，对未来没有信心，可以鼓励一下我吗？一共有 2 位热心网友为你解答:
【1】、来自网友【爱思考的南瓜宝宝】的最佳回答：
我的妈妈 65 岁已经见马克思了，我的舅舅，我的表哥没活到 60 岁就到阎王爷报道了，我的妈妈是心态不好，天天自己没病也说自己有病。
我的舅舅是喝大酒，抽大烟，赌博等不良嗜好害得早早夺取生命。
我的表哥是过于懒惰，家里不开火做饭，天天吃冻货，不体能锻炼，体重 250 斤。
你活到 70 岁已经赚大了，就算去世也是喜丧了，这辈子够本了。
现在社会太多的不确定，各种天灾人祸，社会压力太大，生活节奏太快，生物钟紊乱。
饮食不规律，冻货市场虽然给人们的日常生活带来便捷，但是食品安全问题令人堪忧。
以上很多问题都导致很多年轻人过早的地生病离世。年龄不是问题，要想长寿，如何有质量的生活才是最好的良药。
你的担心，作为一个将近 70 岁的我深有感触，我想健康长寿，每天都在努力地保养，努力地生活。以下我把怎样让自己的未来人生充满自信的法宝分享给你，希望对你有帮助。
1 人老心不老，不要看别人，多关注自己，活一天，赚一天，感恩一天，开心活好分分秒秒。
2 对自己有信心，别人才会对你有信心，就会收到最好的回馈。
3 天天默念:跟 80 岁的人比我还年轻，我很健康，我很直溜，我没有卧床，我还有自理能力，我没有给儿女添乱。
4 不能过于慵懒，每天多运动，让自己的血液有效的循环，不堵塞。
5 天天一人吃饱，全家不饿，不用再管别人的事情，天天牙口好，吃嘛嘛香。
6 多看看书籍，让自己的思维活跃，避免老年痴呆。
7 饭后百步走，能活到 99 岁。
8 我的人生我做主，自己的身体自己掌控，提早有增强体质的意识，身体不会差。
9 多跟年轻人在一起，整日欢声笑语，就忘了自己是个老人，觉得自己很年轻。
10 除了多做家务，不要在家躺平，有空就出去遛弯，多结交朋友，不孤独寂寞，有助于心态的调整。
总结:我的最大的鼓励就是，有个好心态可以赢得一切，包括你的身体，你的人生。
【2】、来自网友【豁达的悠悠我心】的最佳回答：
人生 70 古来稀，这是从前的老话，如今条件好了，生存质量也提升了，70 岁也不算啥了。
但 70 岁一 79 岁，确是一个人体器官衰老比较快的年令段，它不同于 60 一 69 岁，人还不算老，也不同于 80 一 89 岁，各部器官衰老速度放慢，所以这个年龄段，要把握好分寸，做到稳步前进，平安度过。
至于生活难，越来越难的规律是正常的，因为它是逐步衰老，走向死亡，而不是新生儿，蒸蒸日上，走向辉煌，谁也阻挡不住，怕又有何用？人，都要经历这一步，与其每天提心吊胆的活着，还不如顺其自然，坦然面对，珍惜余下不多的好时光。
夕阳无限好，只是近黄昏，走到 70 岁了，实属不易，对今后有个想法，规划也是必要的，以免，真的到时措手不及。
那就是对财物，房产，既便不想过早的给子女，也要做个遗嘱公正交待。
对身体的各项疾病，有啥打算，治疗到啥程度，也要有个预嘱留存，以免子女为难。
对身后事，也该有个想法。水不耒先叠坝，未雨绸缪是必须的。
坦然面对余生，笑对生老病死，珍惜留下不多的好时光。加油！
