关于问题美丽的秋天来到了。你最喜欢的秋天美食是什么？一共有 4 位热心网友为你解答:
【1】来自网友【阡陌隐山】的最佳回答：
藕，属莲科植物。微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须、果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命 C 及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
其营养成分：
每 100g 含能量 293KJ，水分 805g，蛋白质 19g、脂肪 02g，膳食纤维 12g，碳水化合物 152g、胡萝卜素 20μg、视黄醇当量 3μg，硫胺素 009mg、核黄素 003mg、尼克酸 03mg，维生素 C 44mg 维生素 E 073mg；钾 243mg，钠 442mg、钙 39mg，镁 19mg、铁 14mg，锰 023mg，铜 011mg，磷 58mg、硒 039μg。
【2】来自网友【太湖边上有点田(提问者)】的最佳回答：
湖州三大招牌羊肉
又到了“金风为动蝉先晓”的节气，身为江南水乡的湖州，怎么能没有羊肉呢？！立秋一过，西北风刮起，湖州各大菜场就飘来了羊肉的袅袅香气。
这湖州羊肉说来说去，还不止一家，红烧羊肉、冻羊肉、酱羊肉……一听这些羊肉的吃法，就与众不同。湖州的三大镇都有各自的招牌羊肉：双林羊肉、练市羊肉、新市羊肉。形成羊肉“三国”，他们凭借着各自的看家本领，才使当地的羊肉香飘湖城，至于这三大招牌羊肉哪个好吃？多年来，一直没有定论。
【3】来自网友【醉梦平凡】的最佳回答：
大闸蟹
烤全羊，烧羊肉！
[呲牙][呲牙][呲牙]
鲜肉月饼
【4】来自网友【对酒当歌 65331877】的最佳回答：
秋天，或者再晚点到深秋，正是莲藕上市的季节，每到这时，我都会买上几回莲藕，做桂花糯米藕。
我们都知道，莲藕是滋阴润燥的，最适合秋天这个干燥的季节食用，莲藕的食用方法有好多，比如莲藕排骨汤，凉拌藕片，炸藕夹，桂花糯米藕，等等，其中桂花糯米藕也算是一道甜品。
首先挑选一段长短适中的莲藕清洗干净，把藕节一端切下来，藕孔里也要冲洗一下，然后把泡好的糯米塞到藕孔里，一边塞一边用筷子扎一下，这样塞的比较瓷实，直到把藕孔都塞满，再把切下来的那段藕节盖上，用牙签固定好，把整个莲藕放到锅里，我一般用电压力锅，再倒上一点红糖水，要半没过莲藕，炖一个小时，再焖半个小时。出锅后放凉，把莲藕切片，再把锅里剩余的红糖水熬一下，喜欢粘稠的可以加一点淀粉，收一下汁，然后浇在切好的藕片上，再撒上干桂花，一道软糯香甜的桂花糯米藕就完成了。是不是很简单？
